Эффективный способ открытия консервы

Комментарии еще никто не писал. Будьте первым.

Чтобы добавить комментарий войдите в систему.

Способ борьбы с колхозным ксеноном

Простой способ выяснить инфоцыган перед вами или нет

Попросить предоставить какие-либо доказательства касательно его реального опыта работы:

достижения, названия компаний где он работал, продукты в разработке которых он участвовал итд.

Через сообщение я уже улетел в бан(даже не успев сделать скрин). Я думаю уже понятно, что у человеку нечего показать. Это типичный инфоцыган.


Народ, я всем советую попробовать себя в программировании, я сам с 30 годами без технического бэкграунда стал вайтишником и не на секунду не жалею, что выбрал этот непростой путь.

Но пожалуйста, умоляю вас, не ведитесь на всяких инфоцыган впаривающих вам за деньги испорченный воздух!


На ютубе есть масса каналов, которые дают море полезной инфы абсолютно бесплатно. В интернете можно найти кучу программ и проектов где вам готовы предоставить обучающий контент абсолютно бесплатно. Сами корпорации аля макрософт, гугл и эпл заинтересованны в том, чтобы как можно больше людей научилось программированию и на их сайтах можно найти кучу всего полезного.


И если вы решились все таки потратить свои деньги на обучение, отнеситесь к выбору максимально серьезно и уделите достаточное время на поиск и выбор подходящих курсов.

Всем добра!

Способ расслабиться

Необычный способ съёмки

Необычный способ прыжка в длину. Придуман в США, разучен в СССР и запрещен навсегда

Начало 1970-х в легкой атлетике — суперинтересный период: техника большинства дисциплин еще не устоялась, и люди постоянно придумывали новое.

Как лучше прыгать с шестом или в высоту, как метать копье или толкать ядро? Ответы на эти вопросы искали прямо по ходу соревнований.

Самый известный из новаторов — Дик Фосбери, олимпийский чемпион 1968 года в прыжках в высоту. Именно он придумал фосбери-флоп — стиль преодоления планки спиной вперед, который сейчас стал общепринятым. До Фосбери прыгали только ножницами или перекидным.

Дик вообще-то не был выдающимся спортсменом даже на уровне своего университета. Поэтому и свой стиль назвал иронично, flop в переводе с английского — «неудачник» или «шлепнуться в лужу». Но именно фосбери-флоп превратил своего автора из неудачника в олимпийского чемпиона.

Был в те годы и еще один крутой новатор — Туарики Деламер, новозеландец из Университета Вашингтона. Его биография почти в точности повторяет историю Фосбери: средние результаты, зато блестящий ум и понимание биомеханики. Деламер изобрел новый способ прыжка в длину и назвал его flip, то есть «кувырок» или «сальто».

Деламер мечтал, что его техника позволит побить мировой рекорд Боба Бимона – 8,90 м (который продержался до 1991-го). Судя по всему, это было вполне реально. Но вмешались чиновники, и «флип Деламера» так и остался одной из главных загадок легкой атлетики.


В чем выгода прыжка с сальто вперед? Есть биомеханические объяснения.

Туарики показал новый стиль на соревнованиях всего однажды – на студенческом турнире в Лос-Анджелесе в мае 1974 года. Это шокировало зрителей и судей, никто из них не был предупрежден о таком дебюте.

Результат получился шикарный: во второй попытке Деламер приземлился на отметке 7,70 м – личный рекорд. Столько же напрыгал на тот момент действующий олимпийский чемпион Рэнди Уильямс.

– Моя проблема была в том, что я начал всерьез тренировать флип всего за три недели до старта, – рассказывал Деламер. – Первые тренировки я не успевал прокрутить сальто в воздухе и постоянно приземлялся на задницу. Было больно, я с трудом мог ходить.

У меня по жизни было плохо с акробатикой. На соревнованиях я прыгал очень плохо по технике, даже в прыжке на 7,70 мои пятки приземлились на отметке 8,40 м! Совсем другой результат, правда? Но чтобы его зафиксировать, мне не хватило навыков владения своим телом. Я коснулся руками песка на приземлении.

Деламер говорил, что уже тогда среди американцев ходили слухи: советские прыгуны придумали какой-то новый стиль и приедут выигрывать им Олимпиаду-1976.

В СССР действительно тоже прыгали флип, апологетом такого стиля был Алексей Переверзев — участник Игр-1976 в Монреале. Правда, на соревнованиях он флип никогда не показывал – поэтому фото и видео, как Переверзев прыгает сальто, не сохранилось.

Его личный рекорд — 8,21 м, на тренировках флипом он прыгал 7,70.

– Один мой ученик – Переверзев – прыгал в длину с переворотом вперед, иначе говоря, делал сальто вперед, – рассказывал легенда советских прыжков Игорь Тер-Аванесян в интервью «Вечерней Москве». – Это был путь, по которому прыжок в длину мог бы развиваться.

Во-первых, это намного зрелищнее. Во-вторых, биомеханически это выгоднее. Как это ни парадоксально, но угол отталкивания во время такого прыжка становится больше (идеальный угол отталкивания – 45 градусов, если брать чистую механику). К сожалению, это практически не удается, потому что отталкивается человек под одним углом, а вылетает – под другим. В варианте же Переверзева при прыжке угол увеличивается и достигает 45 градусов. На самом деле, сделать все это очень просто. В акробатике детей учат делать сальто вперед за одно занятие.

– Мы услышали, что в Америке ребята таким стилем прыгали по 8,20 м, увидели кинограммы и решили попробовать, – рассказал  современник Переверзева, заслуженный тренер РФ Владимир Плеханов. – Это совершенно несложно, у меня получилось с первого раза.

Дело в том, что самая типичная ошибка прыгунов в длину при стандартном отталкивании — остановка плечей на планке. Из-за этого теряется горизонтальная скорость и падает дальность прыжка. Но чтобы прокрутить сальто, плечи должны двигаться вперед, иначе вы не скрутите оборот. Это заставляет спортсмена не останавливаться и позволяет полностью сохранить горизонтальную скорость.


В ноябре 1974 года в журнале «Легкая атлетика» опубликован подробный материал «Быть ли прыжку «сальто»?

Там приводятся исследования американского тренера Тома Эккера — он разрабатывал технику флипа параллельно с Деламером. Советские ученые подробно разобрали аргументы американца, но к единому мнению — так ли эффективен новый прыжок – не пришли.

Впрочем, это уже было неважно: в том же 1974-м, как раз в период подготовки журнала в печать международная федерация запретила любые перевороты через голову в прыжках в длину, как опасные для здоровья спортсменов. Это ограничение действует и до сих пор (пункт 30.1.3 соревновательных правил World Athletics).

– Если флип кажется вам опасным, запретите тогда всю спортивную гимнастику, – негодовал Эккер в середине 1970-х. – Почему крутить сальто на бревне можно, а в яму с песком — нельзя?!


– Флип не опаснее, чем фосбери-флоп в прыжках в высоту, – считает Плеханов. – Там тоже можно приземлиться на шею, но почему-то это никого не пугает. При флипе, даже в самом худшем варианте, если ты падаешь на шею, ты все равно продолжаешь вращаться. Максимум — ты потеряешь в результате, и все. Я до сих пор использую элементы этой техники в тренировках, когда нужно научить спортсмена не останавливать плечи. Ставлю мат для прыжков в высоту и прошу после отталкивания сделать кувырок. Это отличный способ почувствовать, что такое потеря скорости и как ее можно избежать.

– Если бы флип не запретили в середине 1970-х — результаты в современных прыжках в длину были бы выше?

– Если бы флипом прыгали действительно одаренные, топовые спортсмены — да. Я очень верю в эту технику.



https://www.sports.ru/tribuna/blogs/dalniyles/3064181.html

Фрэггинг: варварский способ сведения счетов в американской армии

К концу Вьетнамской войны дисциплина в американской армии в буквальном смысле трещала по швам. Среди бойцов американского контингента наблюдалось самое настоящее моральное разложение, которое в итоге породило на свет такое уродливое явление, как фрэггинг.

Термин «фрэггинг» появился еще в 50-х годах XX века, но плотно в лексикон американского солдата это слово вошло именно во время Вьетнамской войны. Термин «фрэггинг» означал предумышленное сознательное убийство командира его же подчиненными, причем само убийство выдавалось за несчастный случай или за действия противника.

Слово «фрэггинг» - производное от американского слова «fragmentation grenade», означающего осколочную гранату. Именно это коварное оружие американские бойцы чаще всего использовали для устранения «надоевшего» командира.

К примеру, неугодному офицеру или сержанту подкидывали гранату в палатку, или он «внезапно» подрывался на мине… Доказать факт предумышленного убийства было практически невозможно, ведь смерть командира всегда можно было списать на происки партизан, да и круговую поруку в подразделениях никто не отменял.

За семь лет войны американским командованием было задокументировано 230 подтвержденных случаев «фрэггинга», а еще 1400 случаев гибели командиров произошли при крайне подозрительных обстоятельствах. Эти цифры свидетельствуют о чудовищном подрыве дисциплины в американском контингенте. А по мнению исследователя Майкла Клодфелтера в джунглях Вьетнама произошло более 5 тысяч случаев фрэггинга, просто они остались недоказанными.

В чем причины?

Почему американские солдаты так рьяно убивали своих же командиров? Причин много. Во-первых, это алкоголизм и наркомания, которые процветали среди американских солдат. Достать во Вьетнам даже тяжелые запрещенные вещества было очень просто, а алкоголь и того проще. «Под мухой» боец легко мог устроить своему командиру «несчастный случай со смертельным исходом».

В этом плане показателен случай рядового Р. Смита, который будучи в героиновом опьянении решил поквитаться со своим командиром, старшим лейтенантом Роуэллером. Смит пошел к палатке и закинул гранату под кровать спящего офицера. Роуэллер погиб на месте. После взрыва Смит как ни в чем не бывало пошел на построение, где его и взяли сотрудники военной полиции.

К 1971 году более 60000(!) американских солдат были официально признаны героинозависимыми.

Во-вторых, в американский контингент во Вьетнаме поступило огромное количество солдат, чей уровень умственного и психического развития был значительно ниже порогового значения, достаточного для прохождения службы в рядах ВС США. Сказывалась нехватка призывников, и такая отчаянная мера, как снижение планки качества для новобранцев, должна была ликвидировать дефицит солдат. Да, за пять лет американская армия получила более 345 тысяч новых призывников, но их моральные и умственные качества были, мягко говоря, под вопросом. Отсюда драки, насилие, военные преступления, ну и фрэггинг само собой.

Автором этой инициативы был американский министр обороны по имени Роберт Макнамара. Именно в его честь «бракованное» пополнение получило название «Дебилы Макнамары».

В-третьих, зачастую причиной фрэггинга был расизм. В то время еще не было толерантности, и офицеры с сержантами частенько относились к темнокожим рекрутам как к недочеловекам. А чернокожие в свою очередь очень часто сводили счеты с командирами-расистами с помощью фрэггинга.

И последняя причина. Вьетнамская война была крайне непопулярна в американском обществе. Дело в том, что американское правительство не способно было этому самому обществу объяснить, почему американец Джонни должен ехать во Вьетнам и бегать по джунглям с автоматом, охотясь на коммунистов. Традиционные пропагандистские клише про «защиту американского образа жизни» и «кровавых красных варваров» работали не ахти как, поэтому с точки зрения пропаганды война была проиграна еще в самом начале. Нетрудно догадаться, что сами бойцы армии США считали войну во Вьетнаме бессмысленной.

Интересный факт: В 1970 году корреспонденты Associated Press проводили опросы в американских подразделениях во Вьетнаме среди солдат, пробывших во Вьетнаме не меньше трех месяцев. Только 3 процента солдат дали верный ответ на вопрос о том, с кем во Вьетнаме воюет американская армия. А 15 процентов солдат и вовсе считали, что воюют с китайцами.

К тому же бойцы чудовищно устали от бесконечных ловушек, засад и перестрелок с неуловимым противником в ядовитых джунглях. Поэтому, если в подразделение приходил горящий патриотизмом и рвением молодой командир и предлагал начальству перейти в наступление, сходить на боевую вылазку и вообще сходить в патруль в джунгли, то с большой вероятностью он мог на первом же боевом выходе поймать пулю от своих или обнаружить у себя в постели гранату по возвращению на базу.

Правильный способ перенести таблицу с сайта в эксель

Способ борьбы с телефонным спамом

оператор на том берегу использует гарнитуру

и громкость звука на ней зафиксирована...

другой вопрос: обзвоны делает автоответчик,

а он равнодушен к такому танцу с бубном...

одним словом это лайфхак для поехавших

локация, судя по конфигурации розеток: США

Эффективный сотрудник

Когда друзья на юбилей, в шутку подарили мне "довесок" - мягкую, довольно большую (без хвоста - 25 см) красивую игрушечную КРЫСУ (ну, очень похожую на живую!). Не знал, куда её деть (у дочки уже была гора и тележка подобных игрушек) и я принёс её на работу, шутки ради, положил на стол так, что её 15-сантиметровый хвост свешивался на сторону посетителей. Эффект был поразительным! Крыса помогала мне "колоть" самых упертых убийц и насильников. Они, приведённые в мой кабинет и увидев на столе в кабинете прокурора района ту крысу, почему-то терялись и сразу рассказывали о своих "подвигах" всё, вплоть до мелочей... Спасибо тебе, крыса, ты долго и верно служила правосудию! Жаль, что её нельзя было за достижения на службе, наградить медалью или премией...

Мой способ бросить курить. (правило пяти минут)

Я курильщик со стажем.(более 20 лет) Пробовал и резко бросать, но не хватало силы воли, пробовал Табекс, вылезла побочка. Пробовал просто снизить количество сигарет, в итоге как только ввел лимит - жил от сигареты до сигареты, в общем куча нервов, не вариант...


А потом придумал правило пяти минут

Желание покурить возникает обычно весьма резко и ярковыраженно, чаще всего в качестве реакции на какой-либо триггер: вышел из автобуса, доделал что-то, налил себе кофейку... Я не отказываю себе в сигарете, но через 5 минут. Ничего ведь не случится если покурить просто на 5 минут позже? В итоге за 5 минут желание слегка ослабевает и если прислушаться к себе, то на самом деле, не настолько то и необходимо сейчас покурить, можно и еще через 5 минут. А если вот прям хочется то Ок. И очень важно, что пропадает рефлекс хватать сигарету при малейшем желании, а только когда реально необходимо заглушить никотиновый голод.


По результату стал курить в 2 раза меньше, не испытывая дискомфорта, и чувствую что сама по себе тяга к сигаретам сильно уменьшилась.


У каждого оно конечно по разному, но может кому-то этот способ поможет.

Fastler - информационно-развлекательное сообщество которое объединяет людей с различными интересами. Пользователи выкладывают свои посты и лучшие из них попадают в горячее.

Контакты

© Fastler v 2.0.2, 2022


Мы в социальных сетях: