На первый взгляд кажется что это какое то жуткое чудовище из фильма ужасов, но узнав его поближе вы поймете, что это милый питомец которого можно держать у себя дома.

Зарядье. Дворы вдоль Китайгородской стены, 1926 год.

Прекрасную тему подняли с поворотом своей жизни в 40 лет. Я оказалась в цейноте такого действия)))

Мой любимый муж в 40 лет занялся здоровьем. Было много приобретённого хронического, так как работал более 10 лет на стройке, бетонщиком. За это время мы ещё и дом себе строили, всё сами.

Так вот:скинул в весе, кг 10.

Пролечил всю хронические напасти, промассировал, получил физиолечение, уколы, витамины. А главное начал дома заниматься спортом. Сначала ЛФК, далее элементы йоги добавил. Каждое утро по 30 мин. Сменили питание в пользу овощей и белковых.

Занялся зубами и деснами, пролечил, почистил.

Курить бросил. Выпивку ограничил. Так по праздникам......

......

Отучился на моряка....

Сдал экзамены...

...

Уволился со стройки..

Вчера ушёл в море...

Не будет пол года...

Моя жизнь тоже поменялась после 40))