Жить с тревожностью это...
....просыпаться без будильника

Из канала Мем в глаз попал

У меня так было с дочерью. Дура психолог долго ей рассказывала о том как родители вымещают на ней свои фобии, комплекс, неосуществленные мечты и т.д Говорила о том, что ей нужно сепарироваться от нас. Долго просил дочь перестать слушать эту чухню, доказывал ей фактами, она с ними соглашался и снова шла к психологу.

В результате дочь съехала из родительского дома, на съемную квартиру. Денег на кофеёк, бургеры, новые платьица, стало не хватать, Естественно впервую очередь дочь урезала расходы на то без чего могла обойтись - на дуру психолога. А через несколько месяцев вернулась домой. Оказалось сепарация это не когда ты хамишь родителям, рассказывая как они не заработали ребёнку на новую машину или на самостоятельную поездку в Ниццу, а тогда когда ты можешь сам себя обеспечить.

Нервов и сил, эта сволочь попортила нашей семьи очень много. Гори в аду сепаратор грёбаный.

Воспоминание разблокировано!

1997 год. Я отслужил после юридического института в армии (ДМБ-96 СКО ВВ МВД) и поступаю на службу следователем в органы внутренних дел (тогда ещё - "милиция").
При приеме на службу необходимо пройти ВВК (врачебную комиссию). Начиналась она тогда (как сейчас - не знаю) с прохождения психологического тестирования. На этом тестировании на этапе собеседования с психологами (после сдачи кучи письменных тестов), девушка психолог обратила внимание на мою искривленную носовую перегородку. Задала вопрос. Я ответил, что в далеком детстве перегородку искривили в детской драке в младшей школе, а потом неоднократно бывало ловил носом "пропушенные" на тренировках, но никаких фатальных последствий никогда не было. При призыве в армию, оно не помешало - здоровенный хирург на медкомиссии в военкомате показал мне свою кривую перегородку, спросил не мешает ли моя мне дышать и, получив отрицательный ответ, отправил меня служить "как есть".
Психологи ещё спросили относительно того, сопровождались ли травмы потерей сознания, головокружениями и тошнотой. Я честно ответил. что нет. Было обидно их получать, но ничего негативного кроме обиды за пропущенный по глупости "входящий", боли в самом носу и неприятного похрустывания при немедленном восстановлении руками друзей приблизительной геометрической формы моего носа - не припоминаю.
Они (психологи) что-то пометили в папочке с моими анкетными данными и улыбчиво душевно попрощались. Через пару дней я явился непосредственно для прохождения врачебной комиссии, которая располагалась в другом конце города, и включала в себя уже не только "соматических" врачей, но и психиатра.
Эта мягко говоря странная дама, была грозой всех поступавших на службу в органы, как мне пояснили, проводит собственное тестирование на стрессоустойчивость, выводя испытуемого из душевного равновесия всеми мыслимыми и немыслимыми способами (включая личные оскорбления, но не ограничиваясь ими).
Могла, например, спросив у соискателя погонов, резиновой дубинки и кобуры о составе его семьи и услышав о наличии у него сестры, заявить что наслышана о той, как о редкостной шалаве на районе. А это, на секундочку - Северный Кавказ!!! Тут такие шутки очень дорого могут стоить, даже если ты хрупкая дама преклонных лет.
Все проходившие этого психиатра вспоминали с содроганием её рабочие методы и в коридоре перед её дверью все соискатели, кроме меня были в курсе. Меня запугивали весь час, а то и полтора, пока я ждал своей очереди, разными байками про неё, одна другой хуже. Вывод можно было сделать один - меня увезут от сюда в смирительной рубашке обколотым конской дозой "Аминазина".
И вот настал мой черёд. Передо мной, у неё был видимо "сложный пациент" и она была уже на сильном взводе, едва сдерживала ненависть ко всему живому.
С самого начала разговора я увидел перед ней мою папочку с результатами психологического тестирования (видимо, психологи сделав своё заключение, передавали эти документы для дальнейшего ВВК - психиатру).
Далее приведу примерное (очень сокращенное) содержание того разговора с психиатром (по тексту "Я" - собственно я, а "П" - психиатр)

П: я не могу вас пропустить дальше и вынуждена признать вас негодным.
Я (вежливо и неуверенно улыбаясь): по какой причине? Даже не спросите стандартное: "слышу ли я голоса в голове" и "писаюсь ли в постель по ночам"?
П: У вас в анамнезе две черепно-мозговые травмы! Как вы себе представляете Родина должна доверить вам пистолет?
Я (слегка обескуражено): Примерно так-же, как доверяла автомат, пулемет и автоматический гранатомет во время службы в Армии в прошлом году. А что вас смущает в моем анамнезе? Про какие черепно-мозговые травмы идет речь? У меня отродясь ничего подобного не было.
П (сурово, повысив тон и добавив металла в голос): Не нужно мне врать молодой человек! Я не первый день практикующий врач. Вот тут на вопрос о носовой перегородке вы сказали психологу, что получали удары по голове в драках и на тренировках.
Я (тихим и умиротворенным тоном): Но никаких черепно-мозговых травм у меня не было. Ни сотрясений, ни ушибов головного мозга мне никогда не диагностировали. Сознания не терял ни разу в жизни. Головокружений после ударов по носу, а тем более "нокаутов" никогда не было.
П (повышая громкость): что вы мне рассказываете!!! Я врач с многолетним опытом и вы мне "сопляк" будете сейчас рассказывать, что я заблуждаюсь?!! Такой наглости я отродясь не встречала!
Я (мягким снисходительным тоном, как с больным человеком): Я уверен, что вы действительно очень давно и плодотворно практикующий психиатр. С уважением отношусь к вам, как к специалисту своего дела. Но, за прошедшие с окончания мединститута годы вы явно кое-что подзабыли. Это не страшно. На двери кабинета вашего руководителя Комиссии тов. Некоего Некто Нектовича, ближе ко входу на этаж, написано, что он по специальности - хирург.
Давайте мы пойдем к нему и он вам напомнит разницу между черепно-мозговой травмой и лицевой травмой черепа? Я это знаю, т.к. вырос в семье двух врачей, а вы могли и подзабыть.

После этого доктору срывает крышку окончательно и она начинает орать во всю глотку что-то про "охамевших малолеток", "гнилую молодежь", как её затрахало смотреть на этих "шизофреников в погонах", которым сейчас дай положительное заключение, а они потом начинают "палить в кого ни попадя" !!! Я хотел обиженно сказать, что я не буду стрелять "не попадя" - я хорошо попадаю - в армии был лучшим стрелком роты, но решил что тут не лучшее место и время для такой саморекламы.
Я слабо помню, весь её спич, т.к. в тот момент, сохраняя внешнее спокойствие, смотрел, как она хватает мою папку и начинает в ней что-то писать, не прекращая вселенский вопль! Я в ужасе думал, что меня теперь не возьмут не только в органы, но и дворником!
Закончив писать, она с размаху шлепнула свою печать на листок в котором были все специалисты ВВК которых предстояло пройти и швырнула мне его через полкабинета с фразой: "Убирайтесь отсюда, хам !!!"
Когда я вышел за дверь на меня смотрели с ненавистью, т.к. им предстояло идти к "заведенному" мною доктору, которая и так не славилась своим человеколюбием. В листке напротив её специальности размашисто было написано "Годен" и стояла печать.

Спустя несколько лет, я переводился в другую структуру и было необходимо пройти ВВК заново, но психологическое тестирование повторять было не нужно.
Я зарулил к психиатру уверенный в себе как никогда!!!
Я уже был следователь с опытом работы и офицерским званием, а не робким претендентом!

Она была в этот раз спокойна и уравновешена.
Перед ней лежала все та же папочка с моим психологическим "портретом".

П (зевая): Я не могу вас пропустить ...
Я (почти игриво): Почему?
П: У вас в анамнезе черепно-мозговая травма...
Я (улыбаясь): Не начинайте опять, ради Бога!
П (поднимая на меня взгляд и присматриваясь): Ааа! Это опять вы?!

Молча взяв листок, она написала "Годен" и выпроводила меня из кабинета, не попрощавшись. Мысль о том, что она помнила меня сквозь прошедшие годы заставляет меня улыбаться каждый раз, когда я вспоминаю эту встречу.
Вот и сейчас.

Это будет сложный пост. Сложно писать о том, что нелегко облечь в формы и конкретизировать.

Этот голос появился в моей голове году в 2000-2001, мне тогда было около 19 лет. Я почему-то не воспринял его как чуждое, не свое. Мне казалось что это какое-то проявление моего внутреннего "я". Голос был плохим изначально. Я тогда переживал разрыв с девушкой с которой я встречался около двух лет. Я был довольно робким, неуверенным, инфантильным юношей ( к сожалению немногое изменилось), и у нас были чисто платонические отношения. Мы оба были девственниками и у меня не хватило смелости перевести отношения в секс. Хотя мы были очень близки к этому. Были ласки, петтинг, полное обнажение, но вот не дошли. И я ее правда любил, она была моей первой любовью. Я понимаю что мы расстались в том числе из-за моей нерешительности. (Панамку приготовил, накидывайте)))

Я сидел на "общем балконе" 14-этажки. Во многих городах есть такие, где есть балконы вдоль общей лестницы. И вот началось... "Да ты ничтожество... Ты ничего не можешь... Да и кто бы захотел с тобой быть... Спрыгни, хоть сейчас будь мужиком... Ты слабак,ты даже спрыгнуть не можешь... Слабак... Ничтожество..."... Это был мой первый сложный момент. Удержали мысли о близких. Я цеплялся за банальности "Досмотреть этот сезон формулы-1, посмотреть следующий матч "Спартака""... Я цеплялся за все,что мог... Пытаясь убедить себя, что я его не должен слушать...

Голос не исчез, он остался со мной навсегда. Я просто слышу его внутри своей головы. Он мужской, немного похож на мой, но не совсем. Он злой, что странно, он довольно ироничен. Он никогда не говорит ничего хорошего. Он пытается унизить меня, обесценить. Он, что интересно, не использует маты(только сейчас об этом подумал). Он пытается меня разрушить и подталкивает к плохому. Самовыпил-регулярно. Насилие по отношению к другим людям-регулярно(странно что не к животным, которых я люблю и они у меня есть). К животным от него ни разу ничего не было. А вот в стиле "а возьмем нож и пойдем кромсать людей на улицу" такое бывало...

Опасен ли я для окружающих? Потенциально, конечно да. Как парень, который лежал со мной и на вопрос "а ты тут почему?" ответил "да за охраником в икее с топором бегал".... А ведь с виду и поведению милейший человек...

Пока я принимаю терапию и могу себя контролировать я не считаю себя опасным. Чеку может сорвать у каждого. Милая бабушка в очереди может слететь с катушек и начать нападать на людей. Вот у меня сейчас примерно такой уровень риска. Если я вдруг чувствую что немного не так, я сделаю, как уже делал два раза. Снова приеду в больничку и скажу "ложите меня"(у меня было еще две добровольных госпитализации после того случая, приезжал сам).

Сейчас состояние более-менее стабильное. Голос не исчез, но уже реже. Спасибо таблеткам и психиатру. Проблема в том, что он не стал добрее. Наоборот. Жесть только увеличивается в его фразах. И нет диалога с ним. Это просто что-то, что пытается вдолбить тебе свои мысли.

Чувствую что этот пост может вызвать комменты на тему "таких надо изолировать". Возможно... Мой лечащий врач не считает меня опасным, и я с ним согласен... Сейчас, на данном этапе я себя контролирую. Повторюсь-почувствую ухудшение, сразу туда поеду. Я адекватен в поведении и общении. У меня появились новые друзья, чему я рад. И они, кстати знают о моем диагнозе, я сам им сказал. Но мне очень сложно. Сложно выходить из дома, сложно общаться с людьми. Это сложней, чем бороться с голосом, его я просто игнорю. Я его слышу, но я его игнорирую...

Простите за легкий сумбур, это правда сложно описывать. Всем большое спасибо за слова поддержки!!!

Ну не знаю, когда я лежал в дурке, у нас там все адекватные были.

Мне моя подруга медсестра в психиатрии рассказывала историю как раз про отрезанные бубенцы

31 декабря, год что-то там 200?. Дежурство, уже прям сильно вечер. В отделении тишина, последние пару дней был наплыв родственников с передачами для больных, приезжали и с подарками от благотворителей - все наелись вкусняшек, все полечены, никто не обделён, кто дремлет, кто болтает тихонько: благодать. Ночь обещает быть спокойной.

Один из больных очень просил родителей забрать его на праздники домой, встретить новый год с семьёй, обещал быть паинькой. Но мама с ним не первый день знакома и на уговоры не ведётся - Дима (назовем его так) очень склонен творить всякую дичь в первую очередь с собой, потому остаётся в больнице.

Медсестры с санитарками собирают на стол и доделывают вечерние дела, чтоб спокойно уже сесть, покушать, поболтать, посмотреть обращение президента и, чем черт не шутит, пару часов передремать.

В начале двенадцатого сели за стол, ужинают. В половину двенадцатого из туалета раздается вопль, гомон нескольких голосов, все выбегают на крик, шум, гам, вопли, матерную ругань. Из туалета со счастливым лицом и без портков с улыбкой до ушей выруливает виновник переполоха Дима и двигает прям к медсёстрам: я - говорит - себе яйцо отрезал, везите меня в больницу. И его, яйцо собственно, демонстрирует. Отрезал лезвием от одноразовой бритвы - да, нельзя, но если очень захотеть, то можно добыть. Причинное место в кровище, кровь стекает по ногам, чавкает в тапках. Вызывают перевозку, бинтуют и везут к хирургам шиться.

А причина перформанса такова - Дима очень хотел посмотреть на новогодние фейерверки.

Лежал в психиатрической больнице один пациент, который весь день сидел на банкетке и смотрел в сторону столовой. И произносил время от времени только одну фразу: -А я вот не знаю, кашу привезут или нет.
А другой пациент на любой вопрос отвечал одним словом: -Хуй!!!
Но если его спросить, что он сосал сегодня утром, то просто молча грозил кулаком.

Здравствуйте, врач-психотерапевт, психиатр, психоаналитический психотерапевт, попробую ответить на вопрос.

допустим есть псих. у него в башке рандомные мысли, голоса и т.п.

почему эти голоса все время советуют только хрень какуюнибудь, типа членовредительства себе или другим?
почему голоса не советуют что то хорошее, например сделать во дворе клумбу или скамейку? покрасить забор. или выучить испанский.

На самом деле, бывают. Короткий ответ, почему это бывает редко - потому что они происходят от нашего внутреннего критика, а он имеет обыкновение быть негативным, что совершенно нормально.

Длинный ответ.

Давайте сначала разберём что такое "голоса в голове".

Галлюцинации делят на истинные и псевдогаллюцинации.
Истинные галлюцинации практически неотличимы от реальных восприятий органов чувств. Например, при белой горячке или под воздействием "веществ" человек может видеть нереальные сцены, там на него нападают тени или он отбивается от суппостатов - но это не относится к шизофрении.
Для шизофрении характерны псевдогаллюцинации, чаще всего слуховые. Пациент воспринимает эти голоса не как звуки, доносящиеся с какой-то стороны, а как возникающие из ниоткуда или звучащие у него в голове (примечание, звуки могут быть "оскорблениями, которые соседи за стеной говорят о нём", но он всё равно слышит их, как будто они доносятся изнутри головы - логическое несоответствие этих вещей не сильно волнует пациента).

Как лучше всего понять что это за голоса и откуда они берутся? У большинства людей есть некоторый внутренний голос. Ещё его можно назвать голосом совести, в психоанализе это относят к Супер-Эго - интернализованному голосу авторитетных фигур, которые запрещают или критикуют. Постепенно ребёнок воспринимает этот голос как собственный регулятор поведения.

Здоровые люди изредка могут услышать этот голос на максималках, тогда он по сути является такой же псевдогаллюцинацией, например, при засыпании и пробуждении. Это называют гипнагогическими и гипнопомпическими галлюцинации . Вообще, если брать все галлюцинации они являются довольно слабым критерием для диагноза шизофрении, поскольку многие люди с галлюцинациями не имеют этого диагноза. Совсем иначе, если они имеют вид синдрома Кандинского-Клерамбо - тогда даже, если они не составляют критерий для шизофрении - это практически наверняка шизофрения.

И всё же, можно с большой точность сказать, что шизофрения не берётся от галлюцинаций. Хоть пока шизофрению не смогли до конца разгадать, псевдогаллюцинации - это скорее нормальный внутренний голос, который под действием болезни разболтался.

Почему этот голос негативный?
1) В норме, этот внутренний голос - это наш регулятор, это его предназначение. Часто вы видели полицейских, которые такие: "Вы, Н.Н. - прекрасный человек!"?

2) Комментарии голосов, так или иначе связаны с неудовлетворённым потребностям, внутренним конфликтам. Рискну предположить, что у человека с психическими проблемами тут дела обстоят хуже, чем у среднего.

3)В целом, и научный и клинический вопрос шизофрении - намного, намного сложнее, чем то как я написал. Однако вопрос с галлюцинациями в самом общем виде намного проще, чем остальные симптомы. Конечно, даже тут если мы будем брать частные случаи, всё будет сложнее.

В общем, просили рассказать про мужика, который себе яйца в дурке отрезал.

Сам я на этом увлекательном мероприятии не присутствовал, но слышал историю из первых уст от типа, который бритву ему дал.

Там ведь какое правило - помывка раз в неделю (женщинам послабление дают иногда) и бритьё так же. В душ ходят по двое (под разные лейки, конечно), на случай, если дурковать вздумаешь - ну там вешаться или вскрываться, чтобы второй тебя остановил, ему на хуй не нужно входить в душ с живым, а выходить со жмуром за спиной.

Понятное дело, первое время там на бритву даже посмотреть не дадут, но хитрый псих лежал уже месяц, втёрся в доверие и составил хитрый план - остался в очереди самым последним, просчитал, что шизов нечётное количество.

За выдачей трусняка и мыльно-рыльных следит либо медсестра, либо какой-нибудь доверенный псих (там вообще почти всё делают психи - убирают, сидят с тяжелобольными, лечат, чистая взаимовыгода - и психам не скучно, и сёстрам легче). Собственно, к такому ответственному и подошёл наш герой, тот ещё с ленинским прищуром спросил, типа: "А тебе не опасно бритву-то давать? Ты ж ёбнутый", а тот ничего, грит, всё ок будет, никаких голосов я не слышу и яйца резать не буду. Ну ладно, держи станок (обычный одноразовый) и иди мойся один, не хочу на твою колыбаху пялиться.

В общем, через пять минут вышел тот из душевой комнаты с собственными яйцами в одной руке (не шутка), окровавленным лезвием в другой (выломал из одноразки) и кровавым фаршем между ног, шокировав своим перформансом весь местный бомонд.

"Мне", - грит, - "голоса сказали, что жена от меня гуляет и меня не любит, сказали, мол, зачем тебе яйца теперь, олень, рогоносец ебаный, ты не мужчина, вообще пошёл на хуй, ебло говяжье". Послушал, подумал и согласился. Болевой шок? Не, не слышал. Видно, мотивация зашкалила.

Потерял много крови, но выжил. Ковелдики, понятное дело, обратно не пришили, он в несколько приёмов их отчекрыжил. Сильнее всех пострадал тот ответственный псих, которому месяц мозги ебали следователь и медсестра, которым такой кипиш, понятное дело, был вообще не ко двору. Понизили, в итоге, с ответственного психа до рядового дурачка.

Такие дела. Хуёво быть шизофреником, по возможности, избегайте этого.