• 0 подписчиков
    • 410 постов
    • 407 в грячем
    • 1843 плюса
    • 0 минусов
    • 0 комментариев
    • На сайте 2 года 7 месяцев 11 дней,
    • наскролил(а) ,
    • Рейтинг 2510

Питер уже накрыла, теперь на Москву поглядывает

автор -lonerDemiurge(Nail)

ТЫЖЕЖЕНЩИНА!

Хочу поделиться своими достижениями за один год. В общем, родила второго ребёнка, мало того, что перед беременностью я уже весила больше, чем нужно: при росте 167 см. - 70 кг., так и за беременность с кормлением плюсом 20 кг набрала.
Стало очень тяжело ходить, отдышка, всякий хондроз и т.д.
В свои 29 лет ощущала себя старушкой.
Все вокруг, особенно мама говорили, что уже не похудеть, это возраст, это гормоны, ты уже женщина.
Я не смирилась с такой судьбой и стала мотивировать саму себя, прочитала разные истории и решила для себя начать считать калории за день плюс тренировки по 30 минут в день.
На первых этапах, когда вес был большой, тренировки были в виде одного отжимания, пяти выпадов на каждую ногу и 10 приседаний, остальное - просто ходьба. Выпивала по 2 л. воды в день, считала калории и вот так просто без особого голода и сильных нагрузок мой вес начал таять просто на глазах. Теряла по 4-5 кг в месяц.
А моя мама и близкие знакомые, которым я не говорила о том, что я худею (я же женщина🤣) , думали, что я серьёзно болею. Потом мама, когда узнала, вообще стала говорить, что я себя мучаю🤣🤣🤣.
Но сейчас уже более менее все смирились с моим образом жизни.
PS: В семье все полные и уверены, что это уже возраст, даже я их не переубедила.

На фото слева, это не предельный мой вес, там примерно 80 кг, потом просто не могла себя фоткать.

В итоге, мне 32 года, ощущаю себя на 16 лет, потеряла 45 кг лишнего веса за год и не чувствую себя больной. Полна сил и энергии, могу играть с детьми😁
Сейчас вешу 55 кг, а весила 95 кг😵‍💫😬

В семье наверно расстроены, что я не ЖЕНЩИНА 🤷‍♀️

Сейчас бы как Стивен, а не вот это вот всё

Взято отсюда — https://t.me/retra

Сборы на мобилизацию

Повестки ещё не было, но я думаю из-за того, что я отслужил 4 года по контракту в СпН это дело времени.
Мой набор:
- балаклава и пидорка
- два комплекта термобелья + грелки, которые активируются при вскрытии при контакте с кислородом
- перчатки, наколенники и налокотники
- поджопник (этим пунктом лучше не пренебрегать)
- фляга, котелок, ложка
- стропная верёвка 20м
- мыльно-рыльные (Теймурова паста в тюбике и спрей, обязательно, ноги будут мокрые почти постоянно)
-термостельки + прокладки женские большие
- медикаменты

Медикаменты поближе:

Всем удачи, братишки.

P. S. Я ИП, оформил генеральную доверенность на супругу, включая мои счета как физ. лица. Детей нет, всё эти дни пытаюсь это исправить. :)

Бабки

Осеннее трехцветье

Новосибирск, Первомайский сквер

Таки светит

Ответ на пост «Думы...»

Выкладываюсь на все 100%

Вечер вторника

Fastler - информационно-развлекательное сообщество которое объединяет людей с различными интересами. Пользователи выкладывают свои посты и лучшие из них попадают в горячее.

Контакты

© Fastler v 2.0.2, 2022


Мы в социальных сетях: