Телеграм - https://t.me/roflemem/3072

Лето. Мама уехала в отпуск к морю. Звонит мне недавно, радостная такая: «Доча, тут мини-черепашки продаются, ну очень милые! Ты же любишь живность, хочешь себе такую? Продавец всё рассказал, за ними и уход-то никакой не нужен, просто кормить раз в неделю, да воду в банке менять! Ну что, берём?». После серьёзного разговора, мысли о черепашках у неё исчезли. Но сколько таких радостных отдыхающих людей просто берут и покупают?

Чтобы лучше усваивать питательные вещества, поверхность нашего тонкого кишечника покрыта множеством кишечных ворсинок.

Памятник братству трёх религий, установленный на пешеходной улице в центре Дербента – раввин, батюшка и мулла. Ваяли с живых оригиналов, в центре – убитый недавно отец Николай Котельников.

Котика назвали Серафим. У него банальная инфекция, которую вылечить антибиотиком не сложно. Нам тут хейтеры писали, что его нужно усыпить. Глупые люди)


Видео на ютуб https://youtube.com/shorts/4Cjyoir-E5Y?si=51DmrEIhAOdDzh-X

Так же мы в тг есть https://t.me/hochu_domoj46

Как только семейка Пугачевых /Галкиных покинула Россию , на эстраде и на радио, появились новые исполнители которых с удовольствием слушают повсеместно ?

Сегодня копалась в архивах и нашла фото двухлетней давности. Тогда я думала, что вот сейчас уже начну и окончательно возьму себя в руки. Но нет 🥲 это событие случилось многим позже.

В прошлых постах многие спрашивали, мол, а что с кожей? Да, собственно, ничего такого. Потихоньку стягивается. Да, есть растяжки и их видно. Но это не так страшно, как выпадающее колено при весе 100+ кг
Сейчас меня больше всего парит низ живота, жирок с которого уходит, но очень медленно. Ну и на бёдрах имеется много лишнего жирка и, следовательно, целлюлит, увы, это естественно и я стараюсь меньше париться по этому поводу.
Да да, грудь стала меньше (я очень сильно рада этому факту)

Что мы имеем сейчас: 75 килограмм моего веса при росте 164см. Скинула уже больше 30 кг. Сейчас я занимаюсь в тренажерном зале 3 раза в неделю, слежу за питанием, но без маниакального фанатизма с последующим чморением себя за любую слабину. Ем так, чтобы и углеводы были и белка много. Ну и полезные жиры не забываю.

Далее будет фото в белье, попрошу воздержаться от негативных комментариев. Да, я понимаю, что на фото два года назад я выгляжу, ну, прямо скажем, так себе. Да и сейчас ещё есть к чему стремиться. Возможно, эти фотки помогут другим людям понять, что нет ничего невозможного, главное начать и продолжать. Дисциплина и труд- залог успеха.

Я был не много за рубежом, и в основном в качестве туриста. Но сложилось следующее мнение вообще о русских. У нас много негатива. И много народа, которые прям смакуют страдания. Когда я слышу разговоры граждан 50+ в компании - зачастую хочется повеситься.. Особенно почему-то в деревнях. Этот помер, эти померли, эти повесились..

У нас в России не расслабишься. На каждом шагу поджидает маленький стресс. Это касается и людей, и непродуманности устройства жизни. Это все в мелочах: на пешеходном переходе невольно стрессуешь, потому что машины нехотя останавливаются и показывают, что долго ждать тебя не будут. Чуть зазеваешься - обсигналятся. Многие снижают скорость, но едут ровно так, что б проехать, как только ты пройдешь. Интересно, а если в другую сторону пешеход резко дернется от испуга или своих особенностей психики?
Прогулка с коляской у меня сродни силовой тренировке - везде высоченные бордюры, или их перекладывают. На главной дороге бордюр, потом еще холмик и особенно зимой коляска его не берет! А на замешкавшуюся маму будет ехать автобус/машина, особо умные будут сигналить как не в себя. Снег, конечно же, расчищен при этом далеко не везде.. Это слабо замечаешь, пока молод, или без чемодана/коляски..
В нашей поликлинике в детском отделении! на уровне головы маленького ребенка! в коридоре из стены торчит длинный провод. И хз, он под напряжением или нет? Почему?? В той же поликлинике, в субботу, не открывают вход в детское крыло (там вход с пандусом), и в детское отделение вход через взрослое, но там нет пандуса. Почему не открыть обе двери?
И такие мелочи на каждом шагу. У нас не принято думать о людях. Про бытовое хамство у каждого своих много примеров..
В Германии меня удивили два очень красноречивых момента. В небольшом городке, на пути от вокзала подъем в гору. И там на улице лифт! Чтобы люди не мучались с чемоданами. Вот это уровень заботы о людях! В автобусе меня удивило, что люди встают со своих мест только когда автобус остановился на остановке. У нас если не приготовишься заранее, водитель и пассажиры тебя обматерят. Вот такой заботе и уважению к человеку нам необходимо учиться. И по возвращении домой меня удивил контраст - у нас люди в транспорте сидят с такими лицами, как будто у всех что-то страшное случилось. Это даже не про общение/неприветливость - это про ощущение несчастливости от чего-то.
Из такого отношения людей друг к другу есть одно следствие, которое я бы выделил отдельно.. Добавляет стресса, пардон, импотентность многих наших государственных и не очень структур. У вас сосед-подросток постоянно врубает громко музыку ночью? При этом, его родителям пофиг? Все, никто ничего не может (не хочет) сделать с ним, жалуйтесь куда и сколько хотите! Сосед буйный алкаш и ломится к вам в дверь? Часто милиция будет просто пожимать плечами, "на этом наши полномочия все". Зато может осудить за превышение самообороны, если вы синячок под глазик ему поставите. Управляющая компания не убирает подъезд? Заставить их работать очень сложно.. Пожалуетесь - уберутся, нехотя, или напишут отписку. Так до следующей жалобы.. Налоговая или приставы начислили вам по ошибке огромную выплату? Сами разбирайтесь, бегайте по инстанциям, собирайте справки о том, что вы не верблюд. Всякие жалобы на бездействие таких структур или работают или один раз, или вам присылают отписки в ответ и дело стоит. И так в очень многих сферах жизни. Человек вынужден сам разбираться в ситуации, в законах, и сам пинает людей, чьей работой является все эти проблемы решать и в них разбираться. Притом, часто последние за свою некомпетентность и нежелание работать не несут абсолютно никакой ответственности!Добавлю второе - многие дела делаются не ради улучшения чего-то, а ради отчётности об улучшении. Тоже проявляется везде. Главное - не столько успеваемость учеников и их знания. Главное - чтоб учитель успевал отправлять наверх тонны бумажек, в которых будут радующие руководство циферки. Реальные знания весьма вторичны. А как у нас воспитывается патриотизм? Проводятся всякие мероприятия, на которых всех добровольно-принудительно сгоняют (привет патриотическому концерту в Лужниках, куда во славу СВО согнали 200 т. чел., где в очередях и давке народ стоял и материл организаторов. Зато отчитались о переполненном стадионе) Как реализован раздельный сбор мусора в Москве? Если нет металлического контейнера с сеткой для чистых отходов (а его много где нет), то фактически никак. Что мешает поставить таковые - умом не понять) но обычный синий - в него и народ кидает все подряд, и дворники, и часто он закрыт и спрятан где-то, часто нет на месте.. Но по бумагам - раздельный сбор организован, до половины мусора идёт на переработку..Весь этот негатив выплёскивается в соцсети. А соцсети буквально живут горящими жопами..)

И тут еще.. Захожу на вроде бы развлекательный сайт. Бесят мужики/бабы/РСП/яжмамки/риэлторы/перекупы/богатеи, ненавижу, уроды наиграли, обманул банк/озон/ВБ.. спасибо, развлекли)