Музыка для секса нужна, чтобы заглушить хруст суставов
Ответ на пост «Артроз»
Перестали разгибаться два пальца на правой руке. А если гнуть их левой рукой - больно!
Пришел к терапевту: Ой, это Вам к хирургу.
Хирург: плёвое дело! Сейчас, значит, сделайте анализы - такие-то и там-то (в разных адресах). Будут готовы они примерно через месяц, принесёте ко мне, я Вас поставлю в очередь, не долго, где-то через месяц вскроем ваши пальцы, почистим там, и ещё через месяц всё будет прекрасно!
Говорю, спасибо доктор, а нельзя ли как-нибудь попроще, да побыстрее?
Можно, говорит: делайте ванночки с морскою водою. И смеются вместе с медсестрой, типа, где же я найду в Москве морскую воду.
И не знали, они, убогие, что я - единственный в России производитель подземного концентрата морской воды, и у меня в запасе его 14 кубометров.
Стал делать ванночки в теплом разведенном 1:4 концентрате правой ладони, одной левой научился печатать.
Через два месяца пальцы стали работать как новые. Прошло три года, полет нормальный. Но знающие физиотерапевты говорят, что через год-другой придется курс ванночек повторить.
Спасибо, Доктор! Спасибо, скважина с морской водой №1/90.
Ответ на пост «МРТ»
О, СМ-Клиника. Одновременно прекрасное и ужасное, как попадешь. Несколько раз меня довольно быстро и хорошо там латали, реально толковые доктора попадались. Но вот в какой-то момент на барабане удачи мне выпало зеро.
В назначениях это коварное зеро маскировалось под банальную витаминку Б12 в уколах по схеме (скрин с лк СМ-клиники):
МРТ
Когда сделал МРТ тазобедренных суставов.
Ортопед в поликлинике: "Обычные возрастные изменения, следующий!"
Ортопед-одноклассник: "В целом ок, но лучше подлечить."
Ортопед в СМ-клинике:
"ВЫ УЖЕ ИНВАЛИД! ВОТ СПИСОК АНАЛИЗОВ НА ТРЕХ ЛИСТАХ ПО АКЦИИ, СДАВАЙТЕ СЕГОДНЯ, БЫСТРЕЕ, ПОКА ЕЩЕ МОЖЕТЕ ХОДИТЬ!"
Хондроитин, глюкозамин, гиалуронка и прочая ерунда
Куда ни плюнь, у всех артрозы, больные суставы, больно ходить, наклоняться, поднимать, любая нагрузка – ой да ай. Никто не хочет укреплять суставы тренировками, все хотят чего-нибудь втереть, помазать, выпить, чтобы бац, и всё прошло. «Хондро» - хрящ, «протекция» - защита. Значит, хондропротекторы помогают? Увы, хрентамплавал. «Хрен» - вряд ли, «там» - это, «плавал» - работает.
О хондропротекторах
→ Хондропротекторы - это препараты, стимулирующие регенерацию хряща.
Глюкозамина сульфат и хондроитина сульфат относятся к пищевым добавкам и не регулируются FDA (Федеральным правительством США), то есть состав компонентов, безопасность и маркировка продукции не гарантируются.
→ Приблизительно 45% глюкозамина сульфата доходит до суставов, и лишь половина из этого числа (до 25%) на самом деле попадает в сустав (хондроитина сульфата – 15-24%).
→ Исследования в пробирке показывают, что глюкозамин «встраивается» в суставной хрящ и стимулирует регенерацию хрящевой ткани, а также может обладать слабым противовоспалительным эффектом; хондроитин стимулирует синтез протеогликанов (сложных белков, входящих в состав хряща), в результате суставные поверхности меньше трутся друг об друга.
→ Опубликованные исследования эффективности глюкозамина и хондроитина в снижении боли противоречат друг другу. Есть данные, что они предотвращают прогрессирование артроза и сужение суставной щели.
→ Для пациентов, решивших принимать данные препараты, существуют следующие рекомендации:
- глюкозамина сульфат в 3 раза лучше усваивается, чем глюкозамина гидрохлорид,
- доза глюкозамина 1500 мг в сутки, лучше не делить и принять сразу,
- доза хондроитина сульфата 1200 мг в сутки,
- если препарат эффективный, облегчение симптомов происходит в течение 2 месяцев приема.
Будьте здоровы! И не принимайте препараты без назначения врача.
Полная замена коленного сустава
На этом видео всё так красиво и аккуратно, а в реальности херачат пилой как плотник с деревом и пилой).
