Про подтягивания еще никто не вспоминал?

Вот перекладина, руки у тебя есть, по шведской стенке залез - и погнал подтягиваться. Нет, только прямым хватом, обратным нельзя, это неправильно.
Что значит "не могу"? Да ты просто лентяй, вот и все. Смотрите на него, вон Сережа хоккеем занимается и десять раз подтянулся. А ты вон, в свой теннис играешь, уж руки-то должны быть сильными.
Всего 6 раз и уже умер? Спрыгивай. Стыдоба какая. В следующий раз с девочками будешь нормативы сдавать, чтоб засмеяли тебя все. Вот тебе тройка за старания, свободен.

З.Ы. До сих пор больше 6 раз не умею.
Анжумання и 50 мог сделать, пресс тоже без особых проблем, бегать ненавидел, но мог, даже за школу эстафету отправляли бегать. А вот подтягивания боль...

Я в школе ненавидел бегать на физре. Приходишь, обычно, после летних каникул на первый в учебном году урок физры. А препод такой:
- Сегодня бежим километр.
А мы же все спортсмены, особенно после лета. Да, мы летом часто и много гуляли на улице. Но, сука, не тренировались мы бегать километр. В 10-11 классе бегать нужно было уже 3 км. Не помню нормативы, но я ни разу не добежал. Потому что физрук задание даст и стоит семки лузгает и на нас пиздит, что мы в норматив не укладываемся. Вот и вся подготовка. У кого-то получалось пробежать, но таких были единицы…
Уже спустя годы, в 26 лет, друзья позвали с собой на стадион бегать, чисто по приколу. Я сначала отнекивался, вспоминая горький школьный опыт, но они убедили меня попробовать. Только разъяснили, как правильно начинать занятия. Оказалось, что начинать надо, как ни странно, с малого. Пробежал 400 метров - пройди 200 метров пешком. И так 5 подходов, если тяжело, то хватит и трёх. Главное, не снижать нагрузку. И вот таким образом я начал тренироваться. Две недели бегал 5 подходов по 400 метров с перерывом, потом 800 метров. Потом бежал одну дистанцию без остановок и за 3 месяца дошёл до дистанции в 10 км. Время бега 1 час 3 минуты. Не олимпийские, конечно, показатели, но всё же я был горд собой, что преодолел этот путь. И ведь нужно было просто по чуть-чуть увеличивать нагрузку. Физра в школе была 3 раза в неделю. При правильном подходе можно было и в школе не плохо бегать, но об этом никто не задумывался. Нас каждый урок заставляли бежать сразу 3 км, хорошо что двойки не ставили за отлынивание от кросса

Если физрук и трудовик бросают пить, то школа автоматически получает статус гимназии

Telegram - Mem's_Bakery

Лет пять назад над одной из школ нашего района нависла угроза превращения в девятилетку. Процесс этот в области, увы, распространенный: каждый год закрывается несколько сельских учебных заведений. РОО, понимая, что школу уже не спасти, утвердило директором молодого физрука, бывшего выпускника этой школы. А чтобы сохранить 11 классов, на тот момент не хватало всего трех детей, но взять их было совершенно негде. Дело было в конце августа. Тогда директор совершил отчаянный поступок: съездил в город и привез женщину с четырьмя детьми (!) школьного возраста, пообещав жениться на ней. Школа была спасена. Директор обещание свое исполнил.
На данный момент, школа вполне себе процветает, а в семье директора детей уже семь. А на что ты готов ради родной школы?

В этом году у нас в селе вышло постановление, что физруку, трудовику и завхозу зарплату начисляют в разные дни.