А это — человек. Сейчас он будет пытаться изменить свою жизнь. Смотрите, как он забавно надеется на лучшее.

Если вы смотрите всякие способы похудеть, исправить осанку, бросить курить, перестать есть вредное, начать высыпаться и прочее, то часто видели вот это вот - "надо просто...".
Так вот давайте честно - просто не будет. Любой человечек это набор ритуалов и привычек.
Ну какое просто. 20 лет у тебя с утра кофе и сигарета, а тут - оп и овсянка. И просто. Вот просто, "непечатное слово".
Первый раз ты забудешь и закуришь на автомате. Ну может привстанешь пару раз на носочки. Обещал же себе зарядку.
Потом дождь пойдет. А в дождь - ну какие новые привычки-то в плохую погоду. Потом праздник подкрадется и вот мы уже едим свиную ногу в сливках и торт с майонезом, запивая чувством вины. Потом, опять же, денег жалко. Печенье вот куплено и куда его. В мусорку? Оно так-то из пекарни. 100 рэ за 100 грамм.
Опять же сериал. Почти досмотрел. Всего три сезона осталось. И что его выключить и фитнесприложуху смотреть? Опять же за кинопоиск уплОчено.
Итожим - отказ от чего-либо - это ни черта не просто.
Как быть?
Не убирать. Добавить. Вписать. Включить. С последующим возможным вытеснением старого новым.
На примере. Встал с утра, поставил чайник для утреннего кофе и к стенке. Пятки, икры, попа, лопатки, затылок прижаты к стене. Пока чайник не вскипит - стой и дыши. Вот тут "просто" уместно. Потому что ничего делать не надо. Просто стой и просто дыши.
Любишь вечером чай с печеньками по сериальчик? Без вопросов. Яблоки только еще рядом поставь. И съешь. И банан. В нем калия много. В летнюю жару для сердечка хорошо.
Хочешь лежать? Лежи. Только ноги иногда поднимай и стопами крути. И не только стопами. Только аккуратненько. Без боли и без "через не могу".
Комп твой лучший друг? Добавь к нему шейную гимнастику Шишонина например. Руки заняты? Ну не трогай пока руки. Сократи. Подстрой под себя, но добавь.
Три недели. Три недели мелких шажочков приведут к большим переменам.
Не надо верить на слово - просто проверь.
Всем отличного дня и царственной осанки

Вчера общался с парнем которому 18 лет. Спросил его как он относится к выборам, пойдёт ли голосовать, хочет ли сменить Путина? Он ответил, что конечно хотел бы перемен и побольше свободы. Я предложил называть три вещи и) или действия,которые он не может совершить в нашей стране из-за отсутствия свободы. Парнишка стушевался и не нашёл что ответить. Далее уточнил у него про перемены. Он с минуту подумал и ответил: - "Было бы хорошо, если у врачей и учителей будет зарплата повыше". Ну ещё он сказал что скучно когда одно и тоже лицо всё время.

На данный момент этот парень работает в компании по организации корпоративов, получает +-50 т. р. в мес. Никуда не поступил в этом году, планирует в следующем.

С таким электоратом у либеральной оппозиции нет шансов.

Постараюсь сильно не длиннопостить, ибо ценю свое и чужое время.

Пол года назад я, коренной москвич (более трех поколений), вместе с супругой принял решение переехать на ПМЖ в загородный дом в Белгородской области (у нее тут всю жизнь живут родители). К сведению, дом находится в 30км от границы с «небратьями», со всеми вытекающими из этого последствиями.

За это время я научился распознавать ПВО ли это, работа наших ВКС или просто ебучий снег упал с крыши, потому что 3 декабря, на улице +5 градусов. Успел потерять лучшего друга, с которым много лет дружил, потому что уехал и параллельно несколько месяцев назад абсолютно завязал с алкоголем (не курю уже более трех лет). Оказалось, что нас связывали только гулянки в барах и общая локация (вдаваться в подробности не вижу смысла, пост не про это). Печально, но это жизнь. Успел поработать монтажником заборов, познакомиться с ахуенными мужиками, простыми работягами. Успел ахуеть от свежего воздуха и гробовой тишины (кроме врывов, к которым уже привык). Получить огромный творческий заряд для своего хобби - писательской деятельности.

И все это, блядь, случилось со мной за пол года. У меня в Мск своя квартира, благо тьфу-тьфу ни кредитов, ни долгов, ни детей (к детям отношусь спокойно, своя позиция на этот счет). Просто заебал урбан, заебали мигранты, заебали шумные соседи-алкаши (Чертаново и Бутово привет), заебали прыгающие дети этажом выше, заебало отсутствие экологии.

Если бы мне год назад кто-то сказал, что все это случится со мной, я бы посчитал его ебанутым и, возможно, сильно обматюгал :))) Но как я, сука, счастлив! Впервые за многие годы своей жизни я радуюсь каждому прожитому дню. Без исключений.

Простите за обилие мата кому режет глаза, это эмоции :)

Делитесь в комментах своими безбашенными поступками и резкими переменами в жизни, будет интересно:)

P.s.
Искренне верю, что смогу вдохновит пусть даже одного сомневающегося человека на судьбоносное для него решение. Либо просто напомнил вам о курьезных авантюрах, изменивших вашу жизнь в лучшую сторону (негатива у нас хватает из всех утюгов, оставим его вне этого поста).

Всем добра и двойной радуги :)

2 года прошло. Уже и пить бросил, и похудел на 25 кг, и почти весь мусор в этом лесу собрал, и куртку новую купил, а кресло это до сих пор там стоит.

Перед операцией 8.02.20

Сегодня утром 20.09.23