Курить - шляпа. Сильно бьет по карману и по здоровью. Когда живешь один и без помощи близких, особенно чувствуешь. Бросить реально

Продукты покупать лучше оптом, по акции. Пример: моя любимая сгуха на снежный май 24 года в пятерочке стоит 160₽. С вб 10 банок приезжают по 100₽. Там же беру батончики по 20₽ которые в розницу 39₽.

Курицу дешевле брать целиком и разделывать дома, кости на суп, мясо в морозилку и готовить по мере голода.

Овсянку покупать сублимированную в коробке 350-400гр, а не в пакетиках. Ее не надо варить, залил кипятком, через 3 минуты сдобрил сгухой и сытно позавтракав побежал на работу. На варку обычных хлопьев и мойку кастрюли потратишь минут 25. И пригорит еще.

Из сырой свеклы и моркови и лука и чеснока получается сытный салат. Достаточно натереть на терке, с мазиком вкуснее но можно тупо посолить и сдобрить подсолнечным маслом. А выйдет рублей на 30

Возвращаясь к курице - вкусно пожарить мясо как в кфс можно несложно: в целлофановый пакет добавляем горсть муки и любимые приправы, добавляем 2 голени или другие части и закрутив пакет, трясем. Мука прилипает, достав мясо кладем на заранее разогретую сковородку где масло примерно налито на 5мм. Слегка обжариваем, но! Если будем жарить так, мука сгорит. Это невкусно. Делаем следующее: как масло закипит - снимаем сковородку с огня и ставим ее в раковину под углом чтобы масло стекло в один край и туда же двигаем мясо. Получается фритюр. На большую семью так конечно заебешься мудрить, но мне одному - кайф.

Машина - зло. Было две, сначала тосковал, щас нахуй не нужна. Деньги сосет как не в себя. Качайте ноги, ходите пешком. Для здоровья полезно. А так общественный транспорт. Если что то куда то срочно - обморочно, вызывайте такси. Своя машина это очень Д О Р О Г О.

Не пейте энергетики. И не работайте в ночные. Я довыебывался до гипертонии, теперь на таблетках.

Не упахивайтесь на работе, проебывайтесь. Лучше потратьте силы после работы в качалке/с любимой. На работе вам медаль не дадут, а вот выгорание схлопочете быстро.

Заводя кошку, убедитесь что она именно кастрирована ( при стерилизации у нее остается охота, течка. Т.е. кошмарить по ночам своим лаем и обоссаными подушками/одеялами будет только в путь)

Пожарить картошку реально вкусно можно если нарезать ее, и положив и завернув ломтики в полотенце просушить. Хотя бы полчаса

Если вы уходите в себя и постоянно гоняете тревожные мысли ( загоняетесь ) то начните гулять в парке. Также мне охрененно помогает скейтборд. В тот момент когда сосредоточен на езде, не думаешь ниочем кроме как проехаться и не упасть) можно еще попробовать доски садху но мне честно говоря не очень помогли

Когда будете бросать курить - будет ломка. Это нормально лечится настойкой пустырника. Стоит копейки (50₽ на 24год) Афобазол ретард не берите - хуета, не поможет. А стоит 800₽

Не пейте пиво. Совсем

Делитесь своими наблюдениями, буду рад почитать

Флешбек с выпускного, который мне тоже нанес психологическую травму. На выпусном у нас была игра типа хоровод вокруг стульев под музыку, когда музыка заканчивается, хороводоводы садятся на стулья. Но на всех стульев не хватает и тот кто не успел сесть - выбывает. Но в нашей версии игры парни выполняли роль стульев, а девчонки кружились вокруг нас. Они должны были запрыгнуть к нам на руки или повиснуть на шее. Девушка которая не успела ни на кого запрыгнуть выбывает и выбирает, кого из парней забрать с собой, таким образом количество парней уменьшалось. И вот под конец, остался только я один из парней и тогда я радостно произнес: ура я победил! Но последующий смех дал мне понять, что нихуя я не победил, а наоборот, даже ведущему стало неловко. Только тогда мне дошло, что выбывающие девочки забирали с собой пацанов которые им нравились и другие цокали языком, когда забирали кого-то популярного. Получалось, что я никому не нравился. И вспомнил как на меня смотрели две оставшееся девчонки, которые должны были на меня запрыгнуть. Это был пиздец, такое унижение на глазах у всего класса. Было бы еще терпимо, если бы просто промолчал, типо случайно так вышло, что я остался последним. Надо же было мне пиздануть, что я победил... Все тогда заржали, кто то прятал глаза от испанского стыда. Тогда я еще и осознал, что тупой, можно было раньше догадаться что к чему. До окончания выпускного досидеть не смог, свалил раньше и мечтал спрыгнуть с моста на котором мы дожны были всем классом встречать рассвет. Ебучая игра...

Telegram-канал: мемы, юмор, настроение — https://t.me/thehotmeme/123

Расскажу, как это было у меня. В начале прошлого лета заметил на попе недалеко от анального отверстия прыщик небольшой. Ну прыщик и прыщик, хрен бы на него. Но он постепенно надувался всё больше и больше и начинал болеть, примерно как фурункул. Потом взял и лопнул, оттуда гной вытек, опухоль спала, боль прошла, попа стала ровной, аки у младенца. Примерно через неделю снова начало надуваться. Надулось до максимума и снова лопнуло с гноем. Температуры нет, никакого дискомфорта ни внутри, ни снаружи, окромя лёгкой боли, в месте надувания. И так почти год. Ну что поделать, авось, думал я само пройдёт. А не проходит.
Тут жена начиталась всякой всячины в этих ваших интернетах и потянула меня на приём к платному хирургу с хорошей репутацией. Что ж, сходил... Хирург поставил диагноз: острый парапроктит со свищём, сказал собирать анализы и приходить вне очереди к нему на приём уже по месту его основной работы в ЦГБ, где он выпишет мне направление в областную больницу на операцию (в нашем городе, по его словам, нет хорошего жёпного доктора).
Короче, лёг я в стационар. Назначили операцию на следующий день в обед. До этого - подготовительные мероприятия: слабительное, три клизмы, бритьё жёпы. В палате ещё шесть человек, у всех геморрой на разных стадиях.
Утром дохтур ещё раз осмотрел мою пятую точку и сказал готовиться. Примерно к 12 дня за мной пришли две санитарки с каталкой, в операционную шёл пешком ))). Перед входом разделся, зашёл. Там анестезиолог, две медсестры, сам дохтур и ассистент, как я понял. Положили меня на стол, на бок, бахнули в позвоночник анестезию, перевернули на спину и ноги закинули на приспособы, как в гинекологическом кресле. Дохтур одел здоровый резиновый фартук, замотался по самые глаза и понеслась...
Чего-то там резал, потом жёг, запах как у зубного, когда сверлит. Делал минут 20-25.
Потом всей честной кампанией они меня переложили на каталку, поскольку от анестезии ноги у меня выхлестнуло напрочь, руки только работали. Отвезли в палату, там я пил, как рекомендовали врачи, усилено воду, запретили вставать до утра. И я решил отрубиться до ночи. Вотттт...
А ночью я проснулся... Проснулся от ощущения вставленого в задницу включённого паяльника. Как впоследствии сказал мой сосед по палате: "Я бы лучше отдал мизинец отрезать без анестезии, чем терпеть эту боль". Но, тут на шум пришла дежурная медсестра и вколола обезбол, после которого я смог уснуть. Ну что сказать: самое тяжёлое - это двое суток послеоперационной реабилитации, когда боль при хотьбе, боль при перевязке, боль при лежании. Правда есть один плюс: с обезболом вообще никаких проблем, по первой просьбе придёт медсестра и вколет. Ещё и заходит по нескольку раз справиться: не надо ли кому. Но, на третий день я уже сам стал отказываться, потому, как уже можно было боль терпеть. А вот с едой.. с едой я решил повременить: перед глазами был живой пример: один из соседей по палате кушать начал сразу на следующие же утро, а к вечеру пошёл в туалет по-большому. Это был пипец! Как он кричал... А потом как он мучался лёжа на кровати. И я решил голодать по максимуму, чтоб хоть чуть-чуть ранка поджила.
Первые два дня прошли исключительно на воде, на третий день - бульон без густели, на четвёртый - полноценная тарелка супа и на ужин кусок рыбы без гарнира, на пятый - обед и ужин полностью. На седьмой день (день выписки) я впервые сходил на горшок.
Выписка: врач сделал финальный осмотр, выдал рекомендации по уходу за раненой жёпой и отпустил домой с Богом.
Дома ещё неделя перевязок с левомеколью, подмывание после каждого похода на горшок. За месяц всё зажило.

У меня кстати есть вопрос даже не к тому, что поликлиники работают в стандартное рабочее время (пн-пт), а к тому, что было бы целесообразнее передвинуть работу таких организаций на 2 дня.

То есть поликлиники работали бы не с понедельника по пятницу, а со среды по воскресенье. Или с субботы по среду. Главная идея - чтобы они захватывали выходные.

В субботу и воскресенье большинство людей смогли бы спокойно, не отпрашиваясь с работы, не спеша, не влияя на рабочие процессы, пройти нужные обследования.

Это же просто удобно.

А насчёт того что можно отпроситься - да, можно. А если тебе нужно не только кровь сдать? А если нужно сдавать какие-нибудь анализы 2 дня подряд? Вы же понимаете что вариативность действий гораздо больше, когда ты знаешь, что весь день принадлежит тебе.

А насчёт того что поликлиники работают до 20:00 смешно.

При стандартной пятидневке с работы ты выходишь в 18:10, к 19:00 приходишь в поликлинику и берёшь талон. И там таких как ты человек 10-20. И вот сидите вы до 20:00 и расходитесь. И так каждый день.

А то что поликлиника работает с 7:30 - хорошо, кровь сдал. А на остальные обследования как успеть? Без отгула/отпрашивания никак.

А отпрашиваться каждый раз с работы не каждый может.

То есть в моем варианте у вас появляется 8 потенциально свободных дней в месяц, когда вы можете пройти какие-нибудь обследования, что-то сдать. А в стандартном варианте есть шанс, что вас поймет начальник и отпустит 1 раз в больницу на диспансеризацию, где проверят ваш вес, давление и еще что-то по мелочи). И может быть еще 1 раз отпустит, если вам нужно что-то очень срочное пройти, причем ваша проблема может ему не казаться срочной и серьезной.

Случилось это месяц назад. Мне чуть больше 25. Вдруг, заболела жопа.
Ну, я человек уже знакомый с историями про геморрой, подумал ну вот и меня настигла эта участь. Загуглил мази, свечи, таблетки и решил, что так я своей жопе помогу. Это был первый день.

На второй день боль усилилась, мази помогали на пару тройку часов, и появилась небольшая шишка. Ну, подумал я, вот и наружный геморрой подключился.
К вечеру боль была сильной, пришлось пить обезбол.

Боль стала невыносимой, и мне пришлось прибегнуть к обезболивающим. На третий день с позвонил в поликлинику, чтобы узнать, что делать. Однако, назначить прием у хирурга или проктолога можно было только через терапевта, а ближайшая запись через неделю. Мне сказали, что в случае если будет прям совсем болеть - я могу обратиться в скорую помощь.

Обезболивающим стал кеторол, которого хватало на 3-4 часа, не больше. И то, он не снимал боль, а лишь немного приглушал ее. Без него даже шевелиться было очень больно. К вечеру я начал звонить в скорую и спрашивать, что делать дальше, куда обратиться, чтобы быстрее получить помощь. Понимая, что мои симптомы не похожи на геморрой, мне сказали в скорой, что дежурных хирургов, способных провести обследование анальной зоны, нет. Мне нужен хирург-колопроктолог, который принимает только по средам. Я говорю, что боль пиздец какая острая и я начинаю немного паниковать, мне сказали, что можно приехать в общую хирургию где решат, что делать дальше по моей ситуации.

Поняв, что условно бесплатная медицина меня бережет, стал гуглить платные клиники, нашел врача хирурга-колопроктолога, которая может принять меня утром. Записался на 10 утра, закинулся обезболом и пошел спать. Утром в форме раненной креветки добрался до врача, она посмотрела пять секунд - сказала диагноз: острый парапроктит и есть два пути: оперируемся у них через 6 часов (это время нужно на проведения всех анализов) или она пишет направление на экстренную госпитализацию в ту же общую хирургию. Поняв, что дело это опасное, согласился оперироваться у них. Сдал огромное кол-во крови, экг, осмотр кардиолога и терапевта и получив добро на операцию мне предложили еще два варианта, местная анестезия или наркоз на 15 минут. Объяснив это тем, что даже если все хорошо обколят, есть шанс болевых ощущений. Я согласился на наркоз. Пообщался с анестезиологом и стал ждать операции в комфортной одноместной палате.

Наступил час Х, ко мне зашли почти все, медсестра, хирург, анестезиолог и пару, как я понял, девочек студенток. Повели в операционную, там распяли как христа на очень интересном столе, нижняя часть имеет подставки как на гинекологическом кресле, а верхняя часть в форме креста. Привязали и руки и ноги и Пока общался с анестезиологом о жизни - уснул. Проснулся когда меня везли в палату. Боли не было, как и неприятных ощущений.
Только огромная повязка на жопе.
В палате провел пару часов, меня еще раз осмотрели и сказали, что все прекрасно и ждут на следующий день на перевязку.

Пришел на следующий день на перевязку и понял, что страдания еще не закончились. Так как нужно, чтобы рана не закрывалась снаружи а заживала изнутри, в ней стоит резинка. Также, чтобы не было инфицирования нужно постоянно промывать внутри раны. Как это происходило - берут шприц 10 мл, в нем перекись, головку шприца вставляют в рану и промывают. Потом также с хлоргексидином и в конце закладывают резинку и мазь. Также врач сказала о том, что нужно делать перевязки два раза в день, либо после каждого похода в туалет.
Так прошло еще, примерно две недели и рана зажила.

Так что люди, берегите жопу, врач сказал, что шансов умереть или заработать необратимые последствия с такой штукой достаточно много
Операция обошлась 57к за все.

А я скажу почему так. Мне чуть за 25 лет было. Случилась жопная болезнь, геморрой. Пошел ко врачу, прихожу говорю так и так, дайте направление к проктологу.

Врач и говорит. Нет у нас его, но есть в БСМП. Пройди диспансеризацию и выпишу направление. ЭТо был отдельный квест, на котором мне сообщили, что у меня инфаркт, судя по ЭКГ. Потратил день, прошел всех врачей, причем чисто формально, меня даже не смотрели. На следующий день иду за рецептом на починку жопы, мне говорят, что потеряли флюшку. Прихожу в кабинет, вижу огромную очередь и думаю "да ебись оно все конем, заплачу в БСМП денег и так попаду, без направления." Так и случилось, позвонил, записался платно. А врач и говорит, мы тут такое не лечим. Иди в платную клинику, но не в эту, тут выкачивают деньги, а в эту. В итоге в платной мне за день и 3 тысячи рублей сделали в 2017 году легирование.

Отдельно про платную клинику, о которой писал выше. Посетил там эндокринолога, потому что на женщин как то не тянуло и чувствовал себя не очень. В итоге на 25% не в допуски один из гормонов. Говорю может таблетки, на что женщина врач говорит, нет, они сильные. А ну ок, мне и за пекой сычевать норм, без жены, демографию поднимать не буду.

В итоге впечатление от большинства врачей, что они не помогут, им плевать. Человек приходит с проблемой, в итоге уходит ни с чем и дальше скитается по врачам.

Вспомнил когда лет в 20 уже после армии сидели с пацанами в старой трешке время ночь, пили пиво болтали переписывались с девчонками в аське. Тут одна написала приезжайте ко мне в гости типо посидим поболтаем я с подругами. Переглянулись минуту подумали в принципе дорогу в этот город мы примерно знаем , около 3х часов езды . И поехали . Ночь на дворе, едем не известно куда за столько километров, не знаем что нас там ждёт , но в принципе насрать . Приехали потусовались ночью с девчонками а утром домой. И таких ситуаций было море. После 35. Созвонились со знакомой с которой в принципе все уже было и девушка довольно таки не плоха и фигура и все остальное и живёт в 5 минутах ходьбы . Пригласила вечером в гости на чаек, я согласился . Настал вечер звонок говорит что извини задержусь и типо очень поздно приду давай в другой раз. Ладно думаю. Прогулялся зашёл за пивом закуской , зашёл домой включил любимый сериал открыл пиво и... звонок говорит типо все в силе стол накрыт я вышла из душа жду. Я ответил что извини уже уехал в гости. Сам думаю в принципе не обидно что резко то отменяется то снова все в силе . Просто блин надо встать одеться выйти на улицу, ну его нахер сижу пью пиво смотрю сериал, офигенно же .