Обхитрила бабуля

Оно того стоило бы

В приёмное отделение доставлен мужчина 30 лет. Резанная рана передней брюшной стенки. В сознании.
Со слов бригады СМП: Со слов супруги больного: жаловался на боли в животе (в эпигастральной области). Принял куеву хучу анальгетиков и спазмолитиков - без эффекта. Он думал, что это глисты и решил вывести их механически. Распорол живот в области эпигастрия (глубина раны до мышечного слоя, немного с повреждением отдельных волокон).
Кровь на анализы, УЗИ интроперационно.
Критических повреждений не было, Так что решено было позвать эндоскописта, по заключению которого - язва желудка, малая кривизна, слабое кровотечение.
Дооткрыл рану дальше. Ушивание язвенного дефекта.
Осмотр брюшной полости на наличие чего-либо.
Закрыли рану. И писать бумажки.
Метод решения вопроса, конечно, очень экстремальный и работы нам это неуменьшило, но место рассечения выбрано было идеально - ровно по белой линии живота.
Рекомендация: При возникновении боли в животе - применение анальгетиков (обезболивающих, обезбаливающих и прочих издевательствах над этим словом) запрещен. Спазмолитики можно, но не более одного стандарта. Самый идеальный вариант обратиться в больницу/поликлинику/вызвать СМП.
Не стоит обманываться: 1. Боль слабая или ноющая - ваше внутреннее восприятие боли может быть приступлено/снижено/малое количество нооцецепторов.
2. Такая же боль была когда-то, но там ничегошеньки серьезного не было - боль может быть одинаковой, но ситуации катастрофически разные
3. Ваше здоровье - в ваших руках.

Минутка медицинского юмора

Ректоскоп
(С просторов ВК)

Новая Зеландия хочет запретить продажу сигарет всем, кто родился после 2004 года

В рамках плана по освобождению страны от табачного дыма к 2025 году.

Около 500 тыс. новозеландцев в возрасте 15 лет и старше курят ежедневно. Это около 10% населения страны.

Санаторий

Листал журнал и попалась реклама санатория в Кисловодске.
Судя по выражению лица курортника, и зоне воздействия шланга-манипулятора, базовой программы вполне достаточно.
Надо ехать на воды!

Я иду на дурацкую ежедневную прогулкудля моего дурацкого физического и психического здоровья

Стукнул тридцатник

Что такое просто и почему так сложно

Пришла в гости старая знакомая.

Ну, не очень старая. 35 лет, 3й честный размер груди.

Пришла с острым воспалением нерва. Спина.

Погладил, пожалел, вылечил.

Дальше, как и положено, попытался объяснить, почему у неё воспаляется нерв и что всё, что ей нужно, это делать одно единственное упражнение один раз в день всего 10-15 раз.

"Ой, ну ты уже говорил, я забываю постоянно, целый день верчусь! Я за осанкой слежу, постоянно держу спину, у меня с мышцами всё нормально. Просто или продула, или встала неловко!"


И это не одна такая. Куча клиентов у физиотерапевтов и массажистов, кто считает, что он и так постоянно напрягается на работе, и ему эти упражнения до жопы! не нужны.


20 прогибов - это меньше полминуты.

Избавить это может от проблем со спиной превентивно и навсегда. (если только Вас машина не собьёт).

Не держать, а повторять быстренько. 10-20 раз. Есть то же упражнение, когда просто зависаешь и держишь по максимуму. Тоже для закачки спины, но действие немного разное и спазм легче получить.

Попробую здесь пояснить, в чём дело.

Да, Вы можете постоянно выполнять какие-то действия, что связаны с нагрузкой на спину. Но!

Наш организм - тот ещё лентяй. И поэтому, если где-то можно сачковать - он сачкует! И если Вы держите осанку, и организм замечает, что можно использовать не 80% мышц, а 20 - то он тихонько, незаметненько от Вас расслабляет мышцы достаточно, чтобы только поддерживать существующее состояние.

Также, при работах, когда поднимают тяжести или есть кратковременные физические нагрузки(кратковременные по времени выполнения, а не по протяжённости). Чтобы Вы

понимали, у грузчиков проблемы со спиной выползают постоянно.

Организм готов взять вес 100+кг разовой нагрузкой. Но, когда Вы несёте 5 кг, он расслабит спину. А дальше Вы оступаетесь и чувствуете, какой-то "прострел" в спине - и добрый день, доктор!

Поэтому, пожалуйста, делайте гимнастику. Если Вам совсем тяжело сделать полноценные 5 минут гимнастики, сделайте несколько отжиманий и прогибы спиной.

И Вы избавитесь от 60% проблем со здоровьем. А это очень немало!

Всем удачи!

Будьте здоровы!

Пенсионеры очень заботятся о своем здоровье

Сегодня на моих глазах бабка перековыляла весьма оживленную улицу на красный, потом подходит к торгующей фермерше и, затариваясь молоком и творогом, проникновенно рассказывает, что всегда все покупает у нее, у нее ведь все натуральное-полезное, не то что эта отрава в магазинах, от которой сдохнешь раньше времени...

Fastler - информационно-развлекательное сообщество которое объединяет людей с различными интересами. Пользователи выкладывают свои посты и лучшие из них попадают в горячее.

Контакты

© Fastler v 2.0.1, 2021

подписаться на fastler вконтакте подписаться на fastler в твиттере страница fastler на facebook подписаться на канал telegram fastler