Что такое выгореть?

Ну вот рабочий таскающий кирпичи может сорвать спину, спортсмен травму суставов, а программист - можете назвать это "сорвать мозг", а можете "выгореть".

Я для себя это объясняю, как: перенапрягая голову, по 8-10 часов в день на фоне стресса - человек получает "изменение баланса нейромедиаторов в мозгу", т.е. мозг буквально на уровне биохимии начинает работать неправильно.

Ну и впадает в состояние, когда мозг перестаёт нормально функционировать. Это и будет "профессиональное выгорание".

Но почему "рабочий сорвал спину" - не смешно, а "программист получил выгорание" - смешно?

Я муниципальный чиновник, тот самый, который по мнению народа, страшный коррупционер и зажравшаяся скотина.

Ранг довольно высокий, начальник управления (верите или нет, пофиг). Зарплата 55 тр на руки с учётом районного коэффициента, плюс до 6 раз в год премия в виде зарплаты. Взятки не беру, так как противно и честь имею. Живу в вечном пиздеце без выходных и праздников. Поверьте, все муниципальные чиновники это реально сборище лузеров, над которыми висит с мечём и верёвкой глава, прокуратура и следком. Почему я работаю? У меня хорошая военная пенсия и после переезда интересно было попробовать что то новое, хотя я и пришёл мелким начальничком и вырос за два года. Кадровый голод просто колоссальный и ставить некого. Думаю валить в нормальную организацию с нормальной зарплатой и условиями работы.

Легко выгорать, когда получаешь ЗП 350 кусков.

Я директор школы на 3000 детей, у меня 180 сотрудников, 11000 квадратных метров имущества, 6 гектар земли и постоянный стресс от родителей, детей, проверяющих органов (да здравствует запрет на проверки бизнеса, теперь нас проверяют по 4 раза в месяц), ежедневных авралов.
ЗП - 100к рублей, 3 детей. И выгорание не наступает, так как у меня на это времени нет, да и денег...

ЗП 350тр. Senior Devops Engineer. Но я выгорел.

6 лет назад жил с первой женой. К моменту развода хотел уйти с предыдущего места работы, зп была 45тр. Предлагают остаться и повышают до 60тр.

Спустя пару месяцев зовут в ОФД(оператор фискальных данных) на зп 75тр. Работаю как проклятый, изучаю работу с сетями, сертифицируюсь по mikrotik. Помогаю разработчиками, на неделю с 20ю серверами отправляют в Москву, живу почти в датацентре.

Спустя год зовут на Мальту, соглашаюсь, пишу заявление. Вторая жена в шоке, но заявление написано. Поступает предложение на работу в проекте для Центробанка, соглашаюсь. ЗП 120тр, появляется вторая работа около 15-20тр.

Через 9 месяцев старые знакомые зовут на проект. Компания в штатах, начинаю работать, зп 150тр, параллельно привлекают по второй работе, доход около 35-40. Нагрузка растет. За это время успеваю переделать всю архитектуру в одного. Для понимания у проекта по всему миру пользователей больше чем у Яндекса. На второй работе нагрузка растет. У меня суды с первой женой, не понимание второй жены. Появляются наркотики.

Спустя 1.5 года меня находит рекрутер на 250тр. Соглашаюсь. Со старой работы заставили отрабатывать месяц, выхожу на вторую, вторая подработка становится третьей работой, в конском ритме работаю месяц. Через пару месяцев сижу уже на системе. Вторая работа не нравится, поднимают зп до 100тр, работаю на них мало, в основном при авариях. На основной работе переработки, доплата один раз был в размере зп. Я все жестче на системе. Уходит один сотрудник. Нас остается трое. Выплачиваю ипотеку. Рехаб, в это время увольняется начальник. Спустя Время происходит взлом продукта, пользователи теряют внушительную сумму. Уходит последний коллега. Я 3 месяца после работаю один, зп 510тр. Срываюсь и снова рехаб. Меня увольняют. Месяц отдыха.

Ребята со второй работы зовут к себе. Я на подьеме. Зп 350тр. Жена подает на развод. Я в срыв и готов вешаться. Спасает друг, забирает к себе жить.

Доволен ли я зарплатой? Нет, деньги особо не интересуют, с карьерным ростом стал наркоманом, потерял семью, убил здоровье.

Сейчас на терапии, мой текущий набор чтобы не быть нервным и быть в тонусе и как-то спать.

Я замужем чуть больше года за прекрасным мужчиной. Ночью 1 января 2022 года он сделал мне предложение, я согласилась. Уже 10 января мы выбирали дату на летнее время после окончания мной магистратуры. Выбрали 16 июля. И вот я уже выбираю, как мы будем украшать зал, какое платье я хочу, на работе уже с девочками обсуждаю это всё. Но в один вечер в нашу семейную беседу пишет моя сестрёнка, что наш старший брат, его жена и маленькая дочка погибли в аварии 22 января. А у них остались ещё двое мальчиков сыновей (2,5 года и 9 лет). Наша семья очень тяжело переживала утрату, мы тосковали по ним. Встал вопрос усыновления детей. Я была готова взять их на себя, оформить опеку на себя, потому что эти мальчишки меня очень любят, а я люблю их. С младшим вообще какая-то очень сильная связь. Мой ещё на тот момент парень был не против моего решения. Но я не замужем, нет своего жилья, мне 24, и опекуном стала бабушка деток по маминой линии. Она молодая, ей 50, есть ещё одна дочь 12 лет. Мой муж сидел с детьми, пока я была на работе, а бабушка ещё не закончила все дела в другом городе в котором жила и работала. Потом я занималась наследственными делами брата, потому что маме было совсем плохо, параллельно писала диплом, работала 2/2. Было очень тяжело, жених меня поддерживал. И вот, осталось доделать совсем немного, диплом защищён, провели девичник, а на следующий день с маминого номера приходит сообщение, что она упала и не чувствует ног. Как оказалось, перелом 11, 12 позвонков. Причём один раскрошился совсем, повредил спинной мозг, другой треснул. Мы все переживаем, сначала, мама лежала в одном городе в больнице, на 5 день её перевезли в другой город, потому что ждали, пока спадут отёки. Ей провели операцию, заменили позвонок на титановый, но чуда не произошло. Она не чувствует ног. Встаёт вопрос, на стоит ли проводить свадьбу? Мама и её сестры говорят делать, фотографы, видеографы, кафе, ведущая оплачены, платье и костюм куплены. Мы сыграли свадьбу, конечно было очень грустно, что в такой важный день мама не может поправить мне фату, обнять меня, но что поделать. Я несколько раз говорила жениху, если тебе не нужны все эти проблемы, я пойму. Он ни разу не затронул тему расставания. 2022 год разбил, разжевал, а потом переехал катком нашу семью, но мы держимся. Мама все ещё не может ходить, но усердно занимается. А муж все ещё со мной. Даже какое-то время мама жила с нами в квартире, потому что она теперь не может себя обслуживать сама. А муж ни разу не подал даже виду, что ему это надоело, хотя я уверена, что это было именно так, но он терпел.
и правда, мы с ним и в горе и в радости. Теперь взяли ипотеку на 20 лет на квартиру в новостройке, потому что у обоих за душой ничего нет, но ничего, то ли ещё будет.

Телеграм - Три мема внутривенно

Взято отсюда

Было дело. Выехали с Казахстана с двумя детьми и тремя сумками, квартиру там в центре города продали за копейки, приехали в Питер, посмотрели на стоимость квартир и поняли, что только туалет на улице потянем. В итоге, я случайно нашла в пригороде убитую 3-ку. Вместо стекол фанера и целлофан, одна алкоголичка жила. Нам это было на руку, потому что, у тех у кого были деньги на 3-комнатную квартиру, в этот гадюшник не посмотрели бы, а у кого нет денег, то на 3 комнаты не стал бы заглядываться. А я просто в агентстве спросила, есть ли у вас что-нибудь за эти деньги? Был вариант на первый взнос однокомнатной квартиры. Первое, что сделали, установили входную дверь, старая просто в сторону отставлялась), поставили унитаз, там просто куча говна была навалена ( надо отдать должное, агентство перед передачей квартиры нам, все там убрали), а потом потихоньку, своими силами все сделали, жили сначала в одной комнате, ничего не было. Посмотрите варианты от города подальше, дешевле будет. Я 10 лет ездила на работу на электричке, зато потом мы продали квартиру в пригороде и купили себе там, где нам нравится, от метро 3 мин пешком, а для дачи, домик в деревне, но это уже другая история). Но, все это время постоянно с мужем работали и вечные подработки брали, зато и крыша своя над головой и путешествовать себе позволяли.