Это кот Бася. Красавец и спортсмен.

Сотни школьников из Красногорска проводят стихийные акции, требуя вернуть любимого преподавателя физкультуры дядю Вову. Физруку пришлось уволиться после жалобы девятиклассника, который кинул педагогу мяч в голову .

6 марта в школе № 16 был совмещённый урок физры 7-го и 9-го классов. Выполняли упражнение. Один из девятиклассников, по словам других учеников, громко болтал и не реагировал на просьбы педагога Владимира Роженцева включиться в урок. Физрук кинул мяч в их сторону, тот слегка коснулся школьника, после чего учитель извинился за это. Но пацан, как уверяют его одноклассники, психанул, схватил мяч и метнул его прямо в голову преподавателя со словами, что рад бы попасть ему в морду.

Физрук попросил извиниться, и в итоге конфликт вроде как уладили на месте. Но пацан затаил обиду: нажаловался отцу, что якобы учитель чуть его не поколотил. В итоге Роженцеву, проработавшему 10 лет в школе, пришлось уволиться.

Ученики заявляют: дядю Вову оклеветали, а мстительный девятиклассник давно отличается плохим поведением, которое сходит ему с рук. К поддержке физрука уже подключились родители, другие классы и даже выпускники. Семья педагога заявила, что учитель буквально жил своей работой, постоянно говорил о своих учениках и старался им помочь, а кинуть мяч в голову 59-летнему педагогу — это просто неуважение к старшему поколению.

Про подтягивания еще никто не вспоминал?

Вот перекладина, руки у тебя есть, по шведской стенке залез - и погнал подтягиваться. Нет, только прямым хватом, обратным нельзя, это неправильно.
Что значит "не могу"? Да ты просто лентяй, вот и все. Смотрите на него, вон Сережа хоккеем занимается и десять раз подтянулся. А ты вон, в свой теннис играешь, уж руки-то должны быть сильными.
Всего 6 раз и уже умер? Спрыгивай. Стыдоба какая. В следующий раз с девочками будешь нормативы сдавать, чтоб засмеяли тебя все. Вот тебе тройка за старания, свободен.

З.Ы. До сих пор больше 6 раз не умею.
Анжумання и 50 мог сделать, пресс тоже без особых проблем, бегать ненавидел, но мог, даже за школу эстафету отправляли бегать. А вот подтягивания боль...

Если правильно понял проблему о которой многие пишут, то вставлю свои 5 копеек. Опишу похожую ситуацию, так сказать, с другой стороны. Наш физрук - подтянутый мужик, косая сажень в плечах, лет 50 (выглядит на 35-40), который в прошлом был тренером ( или участником, простите не упомнил) сборной области по легкой атлетике, а также увлекался профессиональным культуризмом. Лицо как у Сталлоне - один в один, не вру. Очень обаятельный и харизматичный, с хорошим чувством юмора, все девочки от него таяли как снеговики на солнце. В подвале школы он сделал тренажерный зал. Получилась пахальня в подвале, настоящий олдскул. Половина тренажеров подогнали его друзья, половину по собственным чертежам сварил. Все увешано в плакатах звезд боевиков 90-х и профессиональных культуристов. Старый магнитофон вещал крутую музыку 80-90 х. И в этом небольшом подвале у нас проходила физра в 10-11 классах. Получалось так, что у нас были парные уроки и без первой перемены получалось около 1:30 чистого времени на тренировку. Нас было человек 5-6, кто конкретно приходил на эту физру пахать. Делали по 3-4 упражнения на каждую группу мышц, без лишних разговоров. Посреди занятия он мог резко зайти в зал, указывая пальцем на каждого и поочередно называя своими удобными именами. Происходило это в духе: «Так, парни, сегодня нам предстоит выполнить мастера спорта планеты Нибиру, легендарный сет №205. Франческо, Антонио, Вилли, Билли, Дилли, Себастьян и Фредерико - в центр зала, остальным ждать участи». И мы делали 5-6 упражнений длительностью минута с перерывом в 5 сек между упражнениями (то что сейчас называется «кросс фит», хотя и тогда так называлось, но не было такой меты). В конце всегда была планка минута, и под конец минуты было « Кто хочет умереть как настоящий воин, как доблестный сын Джона Рэмбо - стоит еще 45 секунд». И мы стояли. Как мужчины. Закалялись. И таких сетов за академический час он мог дать несколько - особенно если видел, что плохо работаем. Из 12-13 пацанов - 2-3 его ненавидели, потому что ссыковали нагрузок и прочего, а потому просто пропускали физру. Остальная часть кто не любил его - по крайней мере уважали, потому что корреспондировали уважению, которое он оказывал. Всегда давал жизненные советы, мог помочь в каких-то ситуациях. Никогда не оскорблял и уж тем более по каким-то индивидуальным признакам. Нормативы мы сдавали в начале осени и в мае - бег 1000 м на скорость, 3000 м на выносливость + короткие дистанции, ну и подтягивания с прыжками в длину. В конце года при повторной сдаче он уже сравнивал с осенними результатами и говорил, кто прибавил, а кто наоборот. Было тяжело, местами нереально тяжело, но это было круто и я ни о чем не жалею. Если кто-то не мог добежать, никогда не наносил оскорблений. В общем, описание этого персонажа может меня частично сдеанонить - настолько легендарная личность. После выпуска мы часто забегали к нему в качалку и выпивали крепкий алкоголь. Он показывал, что дарят ему выпускники - и честно сказать там было много удивительного: начиная от качественного алкоголя в больших обьемах, коллекцией значков, которую он собирал заканчивая невероятно новыми крутыми тренажерами. Простите за скомканный ответ, но я в очередной раз убеждаюсь - все зависит от преподавателя и как следствие - от собственного отношения. Всем добра.

Много раз слышал про такую физру. Более того, у меня трое детей, и у них сейчас физра ровно точно такая же. Притом, что у меня сын очень спортивный, может подтянуться 30 раз или 10 раз на одной руке отжаться, пробежать тоже неплохо может, но они даже нормативы не сдают. Сын ходит на секции, бокс, борьба. выступал на соревнованиях. Ходил на биатлон, и самый атас ситуации - у него иногда по физре выходят четверки. Я хз, как там оценивают, им там олимпийский чемпион похоже если придет, и тот 5 за четверть не получит. Спрашивал, ваш физрук вобще знает что ты можешь столько подтягиваться или отжиматься ? и что на турнике вытворять можешь ? (а он может). Нет, говорит, мы не сдавали ни разу.
Но я хотел все же написать не про это. Физра действительно в школе ущербная. А вот мне наверное повезло. Я в этом плане вытянул джекпот. У меня был выдающийся учитель физкультуры. И он нас учил именно что ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ. Только после него я понял смысл названия этого урока в школе. Вводные : я перешел в 8 классе в лицей. На то время я был ботаном задохликом. Мог 2 раза подтянуться еле еле. Норматив 60 метров с трудом выбегал на тройку. Прыгал вобще никак. Единственное, километр бегал на 4, выносливость оказалась природная была. Притом, что в детстве был очень подвижным ребенком, но вот к 8 классу усилиями своей мамаши я выглядел вот так. И таких задохликов у нас было половина класса. Остальные, на удивление, очень спортивные и развитые ребята, сильные и все могли сдать на хорошие оценки. После они выступали на городских и областных соревнованиях по баскетболу, бегу, гимнастике. Но это уже потом, их к этому наш физрук и подготовил, кто мог это потянуть. Посмотрел на нас физрук и сказал, что к 11 классу все сдадим нормативы на отлично. Мы все конечно посмеялись, но не тут то было. Занялся нами он серьезно. Каждый урок мы интенсивно занимались по программе, бегали, прыгали, подтягивались и т.д. Регулярно промежуточные сдачи нормативов, чтобы все могли знать свои текущие возможности. А так же он организовал нам дополнительные занятия 2 раза в неделю. При помощи обычных гантель устроил нам порядка 10 точек, где надо было делать упражнения на все группы мышц. Объяснил, сколько и где делать каких подходов. Перед этим всем разминка, после прохождения круга гантель - пол урока играли в баскетбол. Потом организовал для нашего класса группу, кто интересуется туризмом. И начали с зимы ходить по выходным на лыжи, то к нему на дачу, то просто по лесу и на горку. Летом поехали на областной турслет и сходу наша команда там заняла 2 место. А на осеннем турслете мы уже заняли первое. Надо ли говорить, что к концу восьмого класса я уже уверенно сдавал все нормативы на твердую четверку. а в 10 и 11, когда часть наших спортсменов переехала в другую страну, меня физрук уже вызывал на турник, показать всему классу гимнастический комплекс на турнике. И я , тот самый задохлик, его сходу мог выполнить. В итоге на всю жизнь привил любовь к спорту, туризму. Научил нас ставить палатку группой за 46 секунд без единой складки. Это был рекорд турслета. Разжигать огонь с одной спички в любую погоду. А еще до кучи для нас был организован тир, где мы стреляли из воздушки. А он в дефицит 90-х где-то доставал нам пульки. Но тут то я конечно блистал, у меня дома была своя воздушка и стрелял я лучше всех в школе.
А самый прикол ситуации был в том, что моя мать продолжала меня воспринимать тем самых задохликом больным и постоянно мне организовывала справки и освобождения от физкультуры. По ее мнению я был слабым, тщедушным, убогим. И должен был таким же и остаться. И уж тем более не приспособлен к физическим занятиям, так как мог там простыть, заболеть и вобще у меня спина кривая и голова болит. И в 11 классе она таки сделала мне справку с полным освобождением от физкультуры и вобще запрещала мне туда ходить. А я отдав справку, сам попросился и ходил на уроки. Я как освобожденный, еще был освобожден от экзамена по физре, но тем не менее сдал его за одноклассника, который умудрился на радостях от окончания школы прийти на экзамен больным с бодуна. Я же сдал экзамен за него, пробежав 3 км. Вобщем вот благодаря учителю и не смотря на все усилия моей мамаши я вырос сильным и спортивным человеком, а не поломанным морально и физически. Мне потом вобще везло в жизни на учителей по спорту, они реально сделали из меня другого человека, не того, в которого меня пыталась превратить моя мать. Оказалось, что у меня даже потенциал был, по боевым единоборствам. Очень неплохо я в них прогрессировал, когда ими занимался. Но основу и базу для всего этого заложил учитель физкультуры в школе, который сказал мне, что я сдам все нормативы на пятерки.
Так что бывают хорошие учителя в школе по физической культуре, но крайне редко. Больше нигде даже близко не слышал, чтобы что-то подобное у кого-то было.

Я в школе ненавидел бегать на физре. Приходишь, обычно, после летних каникул на первый в учебном году урок физры. А препод такой:
- Сегодня бежим километр.
А мы же все спортсмены, особенно после лета. Да, мы летом часто и много гуляли на улице. Но, сука, не тренировались мы бегать километр. В 10-11 классе бегать нужно было уже 3 км. Не помню нормативы, но я ни разу не добежал. Потому что физрук задание даст и стоит семки лузгает и на нас пиздит, что мы в норматив не укладываемся. Вот и вся подготовка. У кого-то получалось пробежать, но таких были единицы…
Уже спустя годы, в 26 лет, друзья позвали с собой на стадион бегать, чисто по приколу. Я сначала отнекивался, вспоминая горький школьный опыт, но они убедили меня попробовать. Только разъяснили, как правильно начинать занятия. Оказалось, что начинать надо, как ни странно, с малого. Пробежал 400 метров - пройди 200 метров пешком. И так 5 подходов, если тяжело, то хватит и трёх. Главное, не снижать нагрузку. И вот таким образом я начал тренироваться. Две недели бегал 5 подходов по 400 метров с перерывом, потом 800 метров. Потом бежал одну дистанцию без остановок и за 3 месяца дошёл до дистанции в 10 км. Время бега 1 час 3 минуты. Не олимпийские, конечно, показатели, но всё же я был горд собой, что преодолел этот путь. И ведь нужно было просто по чуть-чуть увеличивать нагрузку. Физра в школе была 3 раза в неделю. При правильном подходе можно было и в школе не плохо бегать, но об этом никто не задумывался. Нас каждый урок заставляли бежать сразу 3 км, хорошо что двойки не ставили за отлынивание от кросса

В 13 лет поставили диагноз, тахикардия, проблемы с сердцем. Это на всю жизнь. Ходили по врачам. Сдавали кучу анализов. Назначали лекарства, то одни то другие. Бегать на физкультуре вообще не могла. Накрывало приступами.
Физрук орал, думал я филоню. Пока не принесли справку от кардиолога. Потом отстал.
Играть я любила. Особенно волейбол. И всегда смотрела с грустью и тоской, потому что когда у тебя освобождение, то и играть тебя не ставят.
Физрук был лютый. Он своих дочек с детства гонял на пробежку. А у меня семья не спортивная. Хотя всегда на ногах, но спортом не занимались, времени не было. Потому физкультуру я терпеть не могла и шла на неё с содроганием. Пока в какой то момент нам не дали на замену другого физрука. Это был дядечка предпенсионного возраста, бывший спортсмен, по неизвестной мне причине хромающий на одну ногу. И в первый день он спросил меня, чего это я торчу в сторонке и не занимаюсь. Я в кратце ситуацию ему объяснила. А он сказал такие слова.
"Знаешь с твоей болезнью есть два выхода. Или ты начнёшь заниматься спортом и возможно почувствуешь себя хуже. Но это пройдёт через время. Или ты ты будешь заниматься и выздоровеешь полностью, только занимайся понемногу, в своё удовольствие."
А что так можно было? С тех самых пор на физре я не отлынивала. Бегать стала столько сколько могу и играть в удовольствие. Ещё и в секцию записалась по волейболу и на соревнования ездить стала. И примерно через год или чуть больше, на очередном ЭКГ мне сказали "здорова". А маме сказали что то типа: "Ваша дочь переросла, всё восстановилось". Чудо чудное в общем. Но я то знала что никакого чуда нет, кроме того, что кто-то когда-то сказал такие нужные слова. С тех пор проблем с сердцем не было и спортом всяким разным занимаюсь по сей день. Не ради результатов. А по любви. Всем здоровья и веры в чудеса!

Мы много раз вы выполняли эту комбинацию прыжков на тренировках, но когда захотели снять на видео, у нас получилось далеко не с первого раза. Для достижения результата пришлось проявить терпение и выдержку, а этого богатства у моей дочери более чем достаточно. Мне оставалось только соответствовать.

В итоге у нас получилось летнее видео на память, хоть и не идеально синхронное.
Знаю, что у многих пострадают уши, поэтому сразу прошу прощения за музыкальное сопровождение. Особо впечатлительным лучше смотреть без звука или не смотреть.

Считаю это видео добрым, а для кого-то оно даже может оказаться полезным. Выкладываю его сюда, чтобы поделиться позитивом, а негатива сейчас и без нас хватает.

Совсем не обязательно заниматься профессиональным спортом, но быть в хорошей физической форме – это здорово. Помните, что не так полезна физическая активность, как вредно её отсутствие.