Всем привет. В сентябре 2023 года я весил 86 кг, жрал всё подряд независимо от времени суток и голода, пил минимум 2 литра пива и вообще не занимался спортом. В один день, когда отключили электричество в доме и я поднялся на 4 этаж у меня потемнело в глазах от такой нагрузки и я чуть не сдох. Я понял что так больше продолжаться не может и решил привести себя в форму. Итак : 1 фото - сентябрь 2023 - 86 кг, 2 фото - ноябрь 23 - 80 кг, 3 фото - январь 24 - 74 кг (решил добавить силовые с гантелями и начал делать пресс, 4 фото - 6 апреля 2024 - 68 кг. Все эти 7 месяцев я вообще не ел мучное , из сладкого только 20 г горького шоколада в день, либо протеиновые батончики, ну и фрукты конечно же. Каждый день я проходил минимум 10.000 шагов, независимо от погоды, настроения, дня недели и тд. Бег - 3 раза в неделю. Белок 2.5 г на 1 кг веса. 3 литра воды в день и никаких перекусов. Алкоголь исключил полностью. Теперь хочу набрать чисто мышечной массы, собираюсь в зал. Что скажете?)
Чтобы добавить комментарий войдите в систему.
Его называют «кровавым маньяком», а он спас СССР и Россию от нападения коварных врагов! Оцените, важнейшее благое деяние Лаврентия Берии…
Товарища Берию десятилетиями обильно поливают грязью, считая его «кровавым маньяком и верным сторожевым псом» Иосифа Сталина. Вот только о благих деяниях Лаврентия Павловича вспоминают крайне редко. А ведь их было немало, и они спасли нашу Родину от войны…
Мы уже рассказывали в предыдущих статьях о благих деяниях Лаврентия Берии, но у него их ведь немало. Сегодня мы поговорим о том, как он обезопасил не только СССР, но и современную Россию от нападений кровавых врагов. Речь пойдет про вклад Лаврентия Берии в советский атомный проект.
А вклад Лаврентия Павловича был крайне серьезным. Один из разработчиков советской атомной бомбы академик Юрий Харитон, писал об этом следующее:
«Фантастически сложная фигура, страшный, но очень умный человек. Он нам сильно помогал в том отношении, что наши нужды старался понять и, пользуясь своей почти неограниченной властью, помогал без затруднений решать практические вопросы. Когда Берия взял в свои руки руководство, то с ним приходилось и встречаться, и говорить часто. А поскольку нам после испытания американцами их бомбы пришлось работать в очень напряжённом темпе, то и роль Берии, который помогал быстро реагировать промышленности и другим отраслям в ответ на наши запросы, была немалой».
Советский Союз проявлял интерес к созданию атомного оружия еще до начала Великой Отечественной войны. Не уменьшилась заинтересованность и в период боевых действий против гитлеровской Германии. Советская внешняя разведка поставляла ценные сведения отечественным ученым, которые работали над атомным оружием. Работы с 1944 года курировал лично Лаврентий Берия. Задачу ему поставил непосредственно товарищ Сталин: «Возложить на т. Берия Л. П. наблюдение за развитием работ по урану».
После того, как США сбросило атомные бомбы на Хиросиму и Нагасаки, работы по созданию ядерного оружия в СССР были максимально ускорены. Ведь руководство страны отлично понимало, что лишь наличие атомного оружие, убережет державу от угрозы со стороны США и ее союзников. Советским ученым всячески старались облегчить работу. Разведчики, которыми руководил Павел Судоплатов, поставляли им все секретные сведения, которые они добывали на Западе. Также сотрудникам НКВД удалось добыть в немецком институте Кайзера Вильгельма несколько тонн малообогащенного урана.
Лаврентий Павлович посвящал работе над атомным проектом все время и силы. Вот что об этом пишет одна из сотрудниц секретного объекта Челябинск-40 (комбинат №817):
«В 1949 году, когда мы выходили на максимальную мощность, приехали Курчатов и Берия. И в нашу лабораторию приходили. Берия тогда был совсем не таким, каким сегодня изображают. Весь замученный, не выспавшийся, с красными глазами, с мешками под глазами, в задрипанном плаще, не очень богатом. Работа, работа, работа. На нас, красавиц, даже не глядел. В первый день приехал, вышел из машины и попу трёт: «Какие у вас паршивые дороги!» На другой день приходит – хромает: лёг спать, а под ним сетка провалилась кроватная. И никого за это не посадили. А потом однажды сдавали в соцгородке… Ведь Челябинск-40 — это посёлки Татыш и Течь, старинные русские поселения, между ними сколько-то километров. И вот на Течи сдают первый деревянный театр. Все съехались: расконвоированные заключённые, заключённые под конвоем, ИТР, охрана, Музруков и Берия собственной персоной. Его шофёр дремлет, а задрипанный плащ Берии, тот же самый, в котором он первый раз приезжал, лежит в машине. Торжества кончились, Берия возвращается к машине, а плаща нет, подрезал кто-то. И тоже никого не посадили. Такое впечатление, что ему там вообще было на всё наплевать, кроме работы».
Благодаря самоотверженной работе советских ученых и все причастных, курированию Лаврентия Берии, в 1949 году была создана советская атомная бомба. 29 августа ее успешно испытали на Семипалатинском полигоне.
Лаврентию Берии, за выдающиеся заслуги в укреплении могущества СССР, присудили Сталинскую премию I степени. Ему и Игорю Курчатову также присвоили звание «Почетный гражданин СССР».
И несмотря на то, что Лаврентия Берию, также, как и товарища Сталина, обильно поливают грязью, но его вклад в обороноспособность нашей Родины велик до сих пор. Ведь наличие ядерного оружие, надежно уберегает нашу страну от агрессии со стороны коварных врагов…
А вот о том, как товарищ Сталин затейливо боролся со взяточниками и казнокрадами, мы подробно рассказывали в статье: «Поучительные истории о том, как Сталин поступал с казнокрадами и взяточниками, которые строили в Подмосковье шикарные дачи!»
Источники инфо для статьи: «ПРОБЛЕМА № 1». Часть III. Вклад сотрудников разведки в советский атомный проект. Начальный период 1941-1945 гг., П. Судоплатов «Спецоперации. Лубянка и Кремль»
Еще пара статей:
Ответ на пост «Привет мои любопытные читатели Оцените отрывок из моего романа. Он рассказывает содержание книги»
Г - графомания.
Я не успела ничего сказать, демон
Двоеточие: следующее предложение раскрывает и дополняет смысл предыдущего. Нет, это "авторская задумка", это незнание пунктуации.
демон во мне овладел полностью моим телом
Тавтология: чьим еще телом мог овладеть демон в теле персонажа, учитывая, что контекст иного поведения отсуствует? Рваная логика повествования.
Подойдя вплотную демон
Пропущена запятая.
- Я пришел - глубоким, устрашающим рыком прошипел монстр.
Рык и шипение - два физиологически и фонетически разных процесса. Они несовместимы. Алогизм.
VI век от Рождества Христово.
Окончание "а". И не говорите, что это опечатка. "О" и "А" сильно в разных местах.
Ионийское повстанчество
Обычно, авторы, перед тем как что-либо утвердить в своем тексте, собирают материал, изучают его.
Слова "повстанчество" нет в природе. Имело место быть Ионийское восстание.
Повстанчество, как процесс в вашем предложении неупотребимо.
Ионийское повстанчество против тирании Персов. Целых три месяца жители города держали оборону, но было проигранным.
Что было проигранным? Разорвана контекстная связь. Тут, видимо, имелось ввиду то самое "повстанчество"? Ну так оно не может быть проигранным.
Несколько дней тому, прекрасный город в котором была жизнь наполненная смехом детей открывающих будущее. Художников и поэтов что творили целую культуру города Теос, было разрушено до основания.
Два бессвязных утверждения.
Богиня милосердия, жена бога Гермеса - Каннон
Каннон - японская богиня с китайскими корнями. О Гермесе она слыхом не слыхивала. Ну надо же работать с материалом.
сошла с Олимпа и с горечью смотрела на только что разрушившийся город, который она любила.
У Японцев не было Олимпа.
А город? Он, таки, получается, сам разрушился? Стоял-стоял и бац - рухнул. Так? Отсуствует контекст повествования.
Внутри ее души зародилось что-то болезненное, требовала вырваться.
Нечто среднего рода зародилось, но нечто женского рода требовала? Несогласованность родов.
Каннон упала на колени, схватилась за грудь, откуда шла боль
Стилистический треш. Проще было написать что-то пафосное в вашем духе: "... за грудь, разрываемую пламенем боли....". Даже этот наив был бы лучше.
сльозы котились по ее щекам
Без комментариев.
повис в пространстве и божественная сила золотистой лентой окружило его
Смысловая запятая пропущена: сгусток повис, а божественная сила окружилО.
Несогласованность родов: сила - женского рода.
Девушка, не пишите больше: вы просто не умеете писать. Ладно, одно дело - пропускать запятые. Опечатки от быстрой печати - это понятно. Совсем другое дело - отсуствие сюжета, согласованности предложений. Да у вас в одном предложении могут путаться рода в окончаниях. Это значит, что вы пишете не готовую мысль, а некоторый самоиндуцированный треш, к концу предложения забывая, о чем была речь в его начале.
Ну и полное отсуствие работы с материалом - это провал. Если пишете о некоей мифологии, не путайтесь, хотя бы, во временных и географических рамках мифов.
Не мучайте ни себя, ни окружение.
Многие его считают «кровавым маньяком», а он спас Родину и миллионы простых людей! Оцените, одно из достойных деяний Лаврентия Берии…
«Кровавый пес тирана Сталина» ‒ презрительно говорят, когда речь заходит о Лаврентии Берии, обвиняя его в репрессиях и смертях десятков миллионов невинных советских граждан. Вот только многие даже не знают, что репрессии начались за долго до того, как Лаврентий Павлович возглавил НКВД СССР. К тому же, поливая товарища Берию грязью, мало кто вспоминает о его достойных деяниях на благо Родины. А ведь таких поступков было немало. Давайте рассмотрим одно из них…
Во время Великой Отечественной войны товарищ Берия входил в состав Государственного комитета обороны. Помимо курирования деятельности НКВД-НКГБ, Лаврентий Павлович также отвечал за работу Наркоматов путей сообщения и угольной промышленности. Товарищ Берия контролировал выпуск военной продукции и следил, чтобы она своевременно поступала в Красную Армию.
Лаврентий Берия нес персональную ответственность перед товарищем Сталиным за эвакуацию с Запада на Восток важных предприятий, культурных учреждений и мирных советских граждан. Грамотный подход и управленческий талант Лаврентия Павловича, позволили успешно выполнить эту сложнейшую операцию. Так, лишь за несколько месяцев 1941 года удалось перевезти более 2,5 тыс. предприятий. В их число входило и более 1,5 тыс. заводов. Эвакуировали также ценные произведений искусства, культурные учреждения.
Из одной лишь Украинской СССР, которая впоследствии оказалась под гитлеровской оккупацией, на Восток вывезли более 500 предприятий. Из Москвы и Московской области эвакуировали около 500 промышленных объектов. Из Белорусской ССР отправили на Восток более 100 предприятий. Около 100 промышленных объектов эвакуировали из Ленинграда.
На Восток, как говорилось выше, эвакуировали и мирных жителей. Грамотный подход позволил перевести с сжатый срок более 25 млн. советских граждан. Также на Восток переместили больше 2,5 млн. голов скота.
Управленческий талант товарища Берии и самоотверженный труд советских граждан позволили в сжатый срок запустить эвакуированные предприятия на новых местах. Быстро начался массовый выпуск всех видов продукции. Это стало важным шагом, позволившим приблизить Победу СССР в Великой отечественной войны.
Лаврентий Павлович внес огромный вклад в Победу СССР над гитлеровской Германией. Но об этом факте, как и о прочих, многие сейчас редко вспоминают. А вот лживые мифы о Берии, сочиненные западопоклонниками, ныне активно распространяются в СМИ. Если я в чем-то не прав, пишите свое мнение о Лаврентии Берии в комментариях!
К тому же, советские граждане отлично понимали, что они работают не только ради Родины, но и ради своего выживания. Ведь гитлеровская Германия планировала поработить и уничтожить мирных жителей СССР. Хотелось бы привести стих Константина Симонова, который берет за душу:
Горят города по пути этих полчищ.
Разрушены села, потоптана рожь.
И всюду, поспешно и жадно, по-волчьи,
Творят эти люди разбой и грабёжь.
Но разве ж то люди? Никто не поверит
При встрече с одетым в мундиры зверьём.
Они и едят не как люди — как звери,
Глотают парную свинину сырьём.
У них и повадки совсем не людские,
Скажите, способен ли кто из людей
Пытать старика на верёвке таская,
Насиловать мать на глазах у детей?
Закапывать жителей мирных живыми,
За то что обличьем с тобой не одно.
Нет! Врёте! Чужое присвоили имя!
Людьми вас никто не считает давно.
Вы чтите войну, и на поприще этом
Такими вас знаем, какие вы есть:
Пристреливать раненых, жечь лазареты,
Да школы бомбить ваших воинов честь?
Узнали мы вас за короткие сроки,
И поняли, что вас на битву ведёт.
Холодных, довольных, тупых и жестоких,
Но смирных и жалких как время придёт.
И ты, что стоишь без ремня предо мною,
Ладонью себя ударяющий в грудь,
Сующий мне карточку сына с женою,
Ты думаешь я тебе верю? Ничуть!!!
Мне видятся женщин с ребятами лица,
Когда вы стреляли на площади в них.
Их кровь на оборванных наспех петлицах,
На потных холодных ладонях твоих.
Покуда ты с теми, кто небо и землю
Хотят у нас взять свободу и честь,
Покуда ты с ними — ты враг,
И да здравствует кара и месть.
Ты, серый от пепла сожжённых селений,
Над жизнью навесивший тень своих крыл.
Ты думал, что мы поползём на коленях?
Не ужас, — ярость ты в нас пробудил.
Мы будем вас бить все сильней час от часа:
Штыком и снарядом, ножом и дубьём.
Мы будем вас бить, глушить вас фугасом,
Мы рот вам советской землёю забьём!
И пускай до последнего часа расплаты,
Дня торжества, недалекого дня,
Мне не дожить как и многим ребятам,
Которые были не хуже меня.
Я долг свой всегда по-солдатски приемлю
И если уж смерть выбирать нам друзья,
То лучше чем смерть за родимую землю
И выбрать нельзя....
Лаврентий Павлович внес значительный вклад в Победу СССР над гитлеровской Германией. Но об этом факте, также как и о прочих, многие сейчас даже не знают. Если я в чем-то не прав, пишите свое мнение о Лаврентии Берии в комментариях!
Источники инфо для статьи: С. Кремлев Берия — лучший менеджер XX века, Е. Прудникова Берия. Последний рыцарь Сталина
Еще пара статей:
