Всем привет! Мнимые осложнения. В интернете встречаются глупости вроде "Сделали АКДС, теперь возник ДЦП/аутизм/ещё чего-то". Коллега скинул парочку скринов такой антипрививочной глупости из какого-то паблика молодых мам. Зачем он сунулся в этот серпентарий паблик - не знаю, говорит, адекватные там тоже есть. Хорошо, если есть. Наверняка есть! Просто неадекватные кричат громко, заметны сразу.

АКДС расшифровывается как "Адсорбированная вакцина от коклюша, дифтерии и столбняка". Иногда вместо "адсорбированной" говорят "анатоксин". В вакцине, собственно, два анатоксина (обезвреженных токсина), дифтерии и столбняка. Что до коклюшного компонента - это вполне себе целая (убитая, разумеется) бактерия. В нулевом приближении расшифровка аббревиатуры неважна. Сейчас вообще наиболее популярна не АКДС, а другие препараты-вакцины. Они как правило дают меньшую интенсивность иммунного ответа: там вместо целой коклюшной бактерии - лишь её часть, парочка антигенов. Плюсы понятны: меньше иммунных реакций, ниже поднятие температуры, меньше отёк на месте укола... Минусы: иммунитет менее длительный, ревакцинация нужна чаще. Врач вам расскажет детально, когда и как.

Реальные побочные эффекты вакцины АКДС: температура, отёк и болезненность на месте укола, общее недомогание. Температура может подниматься до высоких цифр (очень редко, но может), вплоть до судорог на фоне этой гипертермии. Это конечно неприятные моменты, но это легко проходит.

Выдуманные побочные эффекты, которых в реальности НЕТ. Которые существуют только в нездоровой фантазии вакциноскептиков: аутизм, поражения ЦНС, парезы, паралич, ДЦП. Говорю для альтернативно мыслящих (адекватные-то люди и так это понимают): вакцина НЕ оказывает такого действия. Все ваши "из-за АКДС развился ДЦП" - это враньё, осознанное или неосознанное. Если осознанное (нарочно врёте, понимая, что все выдумки про вакцину - неправда) - то такого вакциноскептика-выдумщика надо судить и сажать. Если неосознанное - то нужно просто подумать, почитать научную литературу, ещё раз подумать и поменять своё мнение. Оно было неверным. АКДС не вызывает таких последствий просто потому, что нечем. Я вам помогу пересмотреть это мнение, кто хочет - читаем дальше :)

Состав АКДС такой: Bordetella pertussis (это возбудитель коклюша, убитый), дифтерийный анатоксин (вещество, которое производит при заболевании дифтерийный возбудитель, только обезвреженное, не вызывающее проблем), столбнячный анатоксин (логика та же), алюминия гидроксид 0,55 мг, формальдегид 50 мкг и мертиолят 42,5 - 57,5 мкг. Всё. Гидроксид алюминия - адъювант. Вещество, чтобы указать иммунитету, что надо реагировать на это. Ведь убитые возбудители и тем более анатоксины для иммунитета - не такой уж повод отвечать активно. Убитые же. То есть, иммунитет видит простой биомусор, кучку неинтересной органики. Чтобы он хорошо, качественно ответил и запомнил эту гадость, нужно его "взбодрить". Гидроксид алюминия как раз для этого. Формальдегид и мертиолят - консерванты. Все их количества в вакцине - ничтожно малы, чтобы хоть как-то повлиять на здоровье.

Врётиврёти! Алюминий - металл, яд! Формальдегид - жуткий яд! Мертиолят содержит ртуть, а она - страшный яд! (Из антиваксерских разоблачений).

К барьеру к цифрам и формулам. Гидроксид алюминия - Al(OH)3. Массовая доля алюминия в нём - 35%. То есть, из 0,55 мг гидроксида алюминия организм получает 0,19 мг алюминия. Этот адъювант вообще не новое в вакциностроении вещество, применяется очень давно, изучено вдоль и поперёк. Между прочим, в 100 г картошки, например, 0,86 мг алюминия (раздел Минеральные вещества, третья строчка):

👇 Паста Амосова для сердца и имунетета. Мощно исцеляет тело человека! Чудо рецепт для здоровья

Эту лечебную смесь первым предложил использовать академик Николай Амосов. Благодаря этому врачу медицина вышла на новый уровень. Николай Амосов прожил 89 лет, и всю жизнь придерживался собственной системы сохранения здоровья. Наблюдая за своими прооперированными пациентами, он заметил, что те, кто употреблял сухофрукты и орехи, восстанавливались намного быстрее.

Таким образом сформировали рецепт уникального средства - пасты Амосова. Кроме укрепления сердечно-сосудистой системы, паста Амосова помогала улучшить иммунитет в период осеннего похолодания и позволяла скорее восстановиться после простуды. Кроме всего прочего, паста Амосова еще и очень вкусная. Ее легко можно принимать отдельно и с другими продуктами.

Например, она прекрасно дополнит кашу, йогурт, кефир или ряженку. Чтобы понять секрет этой пасты, достаточно посмотреть на ее состав. Каждый из продуктов отдельно уже очень полезен для иммунитета. Но вот вместе эти ингредиенты делают смесь настоящей витаминной бомбой.

Здоровье - главная ценность в жизни каждого из нас. Важно заботиться о нем не только в период болезней, но и укреплять иммунитет постоянно. Сегодня мы поделимся с вами тремя супер-рецептами витаминных смесей, которые помогут укрепить ваш организм. Эти смеси включают натуральные ингредиенты, такие как мед, лимон, имбирь, сухофрукты и орехи, и их употребление особенно актуально в период распространения простудных заболеваний.

1. Смесь "Байконурская" с Орехами и Сухофруктами

Состав:

- Курага

- Изюм

- Чернослив

- Миндаль

- Кедровые орехи

- Грецкие орехи

- Лимоны

- Натуральный мед

Для приготовления этой смеси, начните с подготовки лимонов - обдайте их кипятком и просушите. Затем разрежьте лимоны, удалите косточки и вырежьте сердцевину. Помимо лимонов, пропустите чернослив, курагу, и изюм через мясорубку. Добавьте сухие, но не жареные, орехи - миндаль, кедровые и грецкие. Затем измельчите лимоны, включая цедру, и добавьте натуральный мед. Хорошо перемешайте все ингредиенты, переложите смесь в стеклянную банку и храните в холодильнике. Рекомендуется употреблять по одной чайной ложке натощак в течение месяца, сделав перерыв 2 недели, прежде чем повторить курс. Эта смесь богата белком и полезными витаминами, которые укрепляют иммунитет и способствуют восстановлению сил организма.

2. Смесь из Сухофруктов и Орехов

Состав:

- Инжир

- Чернослив

- Курага

- Изюм

- Лимоны

- Необжаренные грецкие орехи

- Натуральный мед

- По желанию - коньяк

Для приготовления этой смеси, подготовьте сухофрукты и лимоны аналогично предыдущему рецепту. Пропустите сухофрукты и грецкие орехи через мясорубку и добавьте лимоны. После этого, в зависимости от вкусовых предпочтений, можно добавить натуральный мед и немного коньяка. Хорошо перемешайте и переложите смесь в стеклянную банку. Рекомендуется употреблять по одной чайной ложке утром натощак, перед обедом и ужином. Эта смесь обогащена витаминами и микроэлементами, присутствующими в свежих фруктах, и способствует укреплению иммунитета.

3. Смесь с Лимоном и Имбирем для Иммунитета

Состав:

- Имбирь

- Лимоны

- Натуральный мед (лучше липовый)

- По желанию - коньяк

Для этой смеси очистите и измельчите имбирь, добавьте лимоны, мед и коньяк по желанию. Храните смесь в холодильнике и употребляйте по чайной ложке утром и вечером, запивая водой. Эту смесь также можно добавлять в чай, компот или кашу по вашему усмотрению.

☝️ Эти супер-рецепты витаминных смесей не только вкусные, но и полезные. Они помогут укрепить ваш иммунитет и подарить вашему организму необходимые витамины и микроэлементы.

Источник статьи: https://t.me/muladharaclub/1634

Здоровая и полезная еда для укрепления иммунитета

Пробовали когда-нибудь готовить полезную сладкую витаминную пасту из сухофруктов? Сегодня покажем простой рецепт целебного десерта, пасты Амосова.

Паста Амосова - названа именем известнейшего врача-хирурга, академика Николая Амосова. Он придумал рецепт пасты, которая укрепляла сердечно-сосудистую систему и повышала иммунитет. Доктор как-то заметил, что те пациенты, которые ели сухофрукты с орехами в послеоперационный период, восстанавливались гораздо быстрее. На основе своих наблюдений он составил специальное средство - пасту Амосова. Она является богатым источником витаминов и микроэлементов, которые крайне необходимы для работы сердца и всего организма.

Амосов Паста получила множество положительных отзывов в медицинском сообществе и была признана источником витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, в которых нуждается сердце и организм в целом.

Паста Амосова или витаминная бомба - это смесь из разных сухофруктов, орехов, меда и лимона. Многие готовят эту пасту не только в качестве натурального помощника для укрепления иммунитета, но и как вкусный десерт.

Восстановление сил после болезней и операций, а также профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Паста Амосова вам однозначно пригодится!

Польза такой смеси заключена в ее составе, ведь сухофрукты, орехи, мед и лимон содержит немалое количество витаминов, минеральных веществ, органических кислот, ферментов, липидов и антиоксидантов.

Как приготовить Пасту Амосова

На приготовление витаминной пасты Амосова не понадобится много времени и сил. Самое главное - качественные продукты.

Ингредиенты:

Курага - 200 г.

Изюм (темный) - 200 г.

Чернослив - 200 г.

Инжир - 200 г.

Мед - 200 г.

Грецкий орех - 200 г.

Лимон (небольшой) - 1 шт.

Калорийность: 273 кКал / 100 г.

Процесс приготовления:

1. Сухофрукты залить на несколько часов, затем промыть. Измельчить сухофрукты в мясорубке.

2. Лимон как следует вымыть, обдать крутым кипятком. Порезать и извлечь косточки.

3. Пропустить лимон с кожурой через мясорубку.

4. Добавить рубленные грецкие орехи, либо также пропустить их через мясорубку

5. Добавить мёд, перемешать. Готовую пасту хранить в холодильнике. Употребляйте пасту Амосова в количестве не более 2-3 ст.л. в день.

Как принимать Пасту Амосова

Взрослым - не более 2-3 столовых ложек в день (за полчаса до еды), детям - 2-3 чайных ложек. Для профилактики простудных заболеваний пасту можно принимать по одной ложке два раза в день.

Приятного аппетита!

Источник статьи »

Факт: 98% Т-лимфоцитов  в процессе обучения будут уничтожено.

Что это за варварское «обучение» такое!? Как эволюция дошла до этой схемы, разбираемся в данном посте.

Для начала вспомним, кто такие Т-лимфоциты

Т-лимфоцит, как и все клетки крови, получается делением стволовых клеток костного мозга. Ну как стволовых…

Там не прям стволовые-стволовые, из которых могут получиться любые клетки: печени там, легкого, глаза, а так, стволовые-на-полшишечки. Из них можно получить только клетки крови, хотя по форме и функционалу они могут быть очень разнообразные.

Клетки-предшественники Т-лимфоцитов добираются из костного мозга в тимус – железУ, где и начнётся самая жара.

Минутка анатомии:

Все знают, что задача иммунных клеток выявлять и уничтожать всё чужеродное. Но как отличить своих от чужих? Для начала, лимфоциты учатся надёжно читать молекулярные паспорта. Есть обычные – ГКГС 1го типа (главный комплекс гистосовместимости). Их выдали всем клеткам организма и они типа отечественного паспорта рядового гражданина, а есть профессиональные – ГКГС-2.  Они типа военного билета у Росгвардии.  По факту, ГКГС – это тупо белковая молекула-чашечка, в которую кладутся огрызки всяких других белков, чтобы их могли пощупать другие иммунные клетки. Но ГКГС 2го типа - крупнее и огрызки там побольше.

Будущий Т-лимфоцит должен на отличненько считывать только один из типов ГКГС.  Слишком образованные, которые умеют и паспорт и военный билет прочитать, этой стране не нужны. Одинаково хорошо ощупываешь своими рецепторами и то и другое? – давай досвиданья! Вообще неграмотный, и ничего прочесть не можешь? – умри, бесполезная ты клетка!

В итоге, наши Т-лимфоциты на первом этапе селекции выбирают свою специализацию.  Первые, которые с лёту читают гражданские паспорта, станут киллерами,  вторые, которым по душе военники – хелперами.

Т-киллеры будут наподобие судьи-Дреда. Будут заглядывать в паспорт и смотреть, что там лежит. Законопослушных клеток трогать не станут, а преступных раковых и прочих, с инагентами-вирусами, будут мочить прямо на месте никого не спрашивая, потому что – они тут Закон!

Т-хелперы же будут постоянно вынюхивать у своих информаторов, не появилась ли на улицах города, какая-нибудь новая дурь. Информаторами у нас в организме служат специальные дендритные клетки, они лазят по всем щелям-подворотням и собирают всякую молекулярную перхоть, в надежде порадовать Т-хелпера.  Выкладывают ему  весь этот мусор на ГКГС второго типа в ближайшем лимфатическом баре. Комон хелпер, зацени!  И если хелпер заценит, если его вштырит с того, что в чашечке ГКГС лежит, то он активируется и начинает искать В-лимфоцит, которого вштырило от точно такой же дури, ну и помогает ему закрутить всю эту бодягу с антителами, о которых благодаря ковиду, все уже  в курсе. Смекаете почему он "helper"?.

Так как же научить Т-лимфоцита (киллера или хелпера) узнавать чужеродные молекулы?  Что вообще, физически значит «узнать», если ты клетка? Хорошо - глаз, языка, и носа у тебя нет, но есть возможность на поверхности своей мембраны разместить рецепторы – специальные белки. Сделать у этого белка уникальную трехмерную форму, и тыкать им во всё подряд, в надежде что найдется какой то другой белок, а точнее, всего лишь один из его выступов (эпитопов) к которому твой рецептор подойдёт так, что любо-дорого!  Причем это будет не химическая связь, со всеми этими валентностями и отжатием электронов, а простое контактное присоединение ямки к выступу, как ключ-замок, только не в плоскости, а в 3d.

Погодите-ка, а разве разнообразие белков не приближается к бесконечности?  Разве можно предусмотреть все возможные варианты?  Ответ – абсолютно нереально.

Но! Мы ведь ведём речь только об эпитопах, т.е. только о небольших бугорках-впадинках на поверхности белка. И если ограничить объём этого эпитопа 12ю…15ю аминокислотами (коих всего 20шт.), то существует вполне конечное число вариантов, в какой последовательности эти аминокислоты могут располагаться друг за другом, и в какие спирали/складки, эта короткая цепочка может завернуться.

Решение найдено! Печатаем на рибосомах 10^10(десять в десятой) уникальных рецепторов и мы перекроем все возможное многообразие эпитопов, которые только могут встретится во Вселенной!

Не чувствуете где тут подвох?

Рецептор – это белок. Что бы рибосома его напечатала, надо принести ей из ДНК чертеж, в виде файла(гена), скопированного на флешку(РНК).  А в ДНК человека, есть всего 20 тысяч генов на всё про всё.  Как-то не вяжется с десять в десятой степени, отличающихся друг от друга белков-рецепторов…  Нереально заготовить столько чертежей и поместить их все в ДНК.

На помощь эволюции пришла комбинаторика. При рождении каждого Т-лимфоцита, в том месте ДНК, где находятся чертежи(гены) рецептора, происходит случайное, перемешивание фрагментов этих чертежей, так, что каждому лимфоциту достаётся свой, уникальный чертёж, прописанный только в его ядре, по которому он наструячит себе этих рецепторов, и гордо обвесится ими со всех сторон.

Отберём после этого 20 лимфоцитов с разными, но всё же близкими по форме  рецепторами, которые все будут неплохо подходить к какому-нибудь эпитопу  определённого штамма гриппа, например. Беда в том, что почти все клетки из этой партии, кто лучше, а кто хуже, но подходят еще и к эпитопам собственной хрящевой ткани, или скажем рецептору собственной клетки печени. И только два лейкоцита из этой группы совершенно не реагируют на фрагменты собственных белков организма, а только и исключительно - на штамм гриппа.

Понятно, что 18 лейкоцитов из этой группы выпускать в кровь категорически нельзя, что бы не допустить аутоиммунной атаки, и скоропостижной гибели организма, сжирающего самого себя.

Вот тут то и начинается второй этап селекции, а по факту массовый суицид Т-лимфоцитов.

В тимусе, выстилающие его клетки, могут предоставить кусочки только собственных белков организма, т.к. у нас в ДНК нет сведений, как устроены белки раковых клеток, вирусов, грибков, растений, червей, бактерий, насекомых и прочих инагентов (на самом деле немножко сведений всё-таки есть). А вот показать со всех сторон, те белки, которые сейчас присутствуют в нашем теле, это клетки тимуса могут. У них же есть полный сборочный чертеж всего человека в ядре (как впрочем и в других клетках),  и в отличии от клеток желудка, которым запрещено производить белки для функций, скажем глаза, у клеток тимуса есть право производить ВСЕ белки, которые только есть у развитого организма и могут встретиться в легких, мышцах, нервах, жЕлезах и т.д. и показывать их лимфоцитам.

А задача Т-лимфоцитов в Тимусе (догадываетесь почему они называются «Т»-лимфоциты?) сделать себе харакири (апоптоз), если они даже хоть чуть-чуть отреагируют на то, что им показали клетки тимуса.

И только те Т-лимфоциты (а это 1,5…2% от их изначального количества), которые ни на что своё не прореагировали, выходят в кровь и распределяются по лимфатической системе.

Лично меня восхищает, что согласно всей этой информации, у людей 13го века были заготовлены Т-киллеры, способные узнать и замочить клетку, заражённую штаммом омикрона SARS CoV2.  А в лимфоузле моей левой пятки прозябает прямо сейчас, без дела Т-хелпер, способный запустить иммунный ответ, тяжелой форме коровьего гриппа, который за один только 2089й год унесет более 850 миллионов жизней.

Через пару дней, он покинет лимфоузел в пятке и попытает счастья в лимфоузле возле правого лёгкого. Через недельку переселится в левую миндалину… Так и будет слоняться по всем лимфатическим барам организма, постепенно спиваясь, но никогда не теряя надежду пристроить свой рецептор, неустанно ощупывая им ГКГС-2 своих информаторов(антиген-презентирующих клеток)

Позаимствовано с сайта, имя которого нельзя называть. © С микро вставками.

P.S. если пост вам зашёл, и вы не считаете, что он несёт в себе "негатив", то помогите снять с него данный тэг

Натуральные киллеры - это клетки иммунитета, задача их состоит в уничтожении поврежденных или измененных клеток организма. Приближаясь к подозрительной клетке Т-киллеры "проверяют" ее на наличия патологических изменений, если таковые есть - внутрь поврежденной клетки вводятся специальное вещество(на видео обозначено красным), которое разрушает ее.

Работодатели все как сговорились: многозадачность, стрессоустойчивость! Мы на работу или на войну собираемся? Гораздо эффективнее работать, решая дела не одновременно, а последовательно. Одновременно, кстати, ничего не решается, все равно мозг переключается, хоть на пару минут с одной задачи на другую, просто на этот переход уходит колоссальное количество энергии.

Но главное! Выгоднее работать без стресса. Здоровый спокойный человек не будет "расстреливать" коллег из браузера от избытка кортизола. А сотрудник, которому оплачивают полный больничный, не пойдет заражать весь офис гриппом и не умрет от осложнения, оставив после себя незавершенные проекты.

Так что, уважаемые работодатели, когда вы ищете сотрудника "обладающего стрессоустойчивостью" и "способного работать в условиях многозадачности", вы как минимум нарушаете трудовой кодекс. В долгосрочной перспективе вы - киллеры иммунитетов.
Festina lente! Торопитесь медленно.

Лейкоцит в погоне за бактерией

Бывает, что за небольшой период времени вдруг к нам попадают пациенты с одной глобальной проблемой, пусть и с разными диагнозами. Списать это на что-то кроме фаз луны и астрологической ситуации (сарказм!) у меня не получается. Такое логическое развитие закона парных случаев.

Сегодняшняя тема — паралич иммунной системы. По-простому, иммунодефицит. Нет, это далеко не только ВИЧ. Иммунодефицит может приключаться в самых разных обстоятельствах, но суть его просто: иммунная система перестает выполнять свою непосредственную работу - защищать организм от попыток захвата бактериями, вирусами, грибами, простейшими. Видов иммунодефицита много, любая сложная система может ломаться на разных уровнях, но это вопрос к иммунологам. Мы видим результат: захватчики, а в наших реалиях это чаще всего бактерии, не уничтожаются путём разворачивания пусть и серьёзного, но в итоге успешного воспаления (механизмы врожденного иммунитета), а то и просто с помощью снайперского огня иммунитета приобретенного, ну или сразу захватывают и убивают ткани, или устраивают затяжной истощающий и в итоге разрушающий всё гнойный процесс. О механизмах работы иммунитета я, вроде, где-то рассказывала, а сейчас просто несколько иллюстраций.

1. Про молодую женщину на химиотерапии вроде уже писала. Суть проста: химия по поводу опухоли, молниеносная флегмона бедра и голени: все мышцы погибли, в течение суток рефракторный (то есть не поддающийся ничему) септический шок и смерть. Почему? Потому что химия вызывает тяжелый иммунодефицит. Организм даже не попытался сопротивляться.

2. Молодой мужчина, 40+. ВИЧ, терапию не получает (хотя вполне мог бы: москвич, на учете довольно давно). Тромбоз аневризмы бедренной артерии: он туда колол наркотики. Гангрена. Ногу убрали, но сепсис, развившийся ещё до операции, никуда не делся, в течение суток пациент умер. Для сравнения: довольно пожилые люди с похожими тромбозами после операций вполне вылечиваются и встают на н... протезы.

3. Ещё молодой мужчина, 40+. Полгода назад манифест диабета, выявили вместе с тяжелой пневмонией. Пневмония быстро стала абсцессом лёгкого, потом присоединился гнойный артрит тазобедренного сустава, расползшийся флегмоной в забрюшинное пространство. По поводу всего этого было 6 (!) госпитализаций, везде лечили по полной: антибиотики, вскрытие-дренирование, но все гнойные процессы упорно возобновлялись. В итоге к нам он попал жутко истощенный (еле -еле 40 кг), практически без белка, без гемоглобина (в желудке кровила язва), с рецидивирующими гипогликемиями, с плохо работающей системой свертывания крови всё это на фоне абсцесса легкого, эмпиемы, гнойного артрита совсем развалившегося сустава и забрюшинной флегмоной. Хирурги вскрыли всё, что смогли, мы переливали кровь, плазму, белки, иммуноглобулины, кормили и в вену и в рот специальными смесями, подбирали антибиотики (а в предыдущих больницах он получил уже весь возможный арсенал). Увы. Артрит с флегмоной ещё как-то ничего, а в легких процесс пополз дальше. Ничего не вышло.

4. Женщина, уже далеко не молодая. Пять(!) лет гнойный артрит протезированного плечевого сустава. Сустав вскрывали, протез меняли на лечебный, лечили изо всех сил. В итоге у нас она с практически растворившимися из-за остеомиелита костями, образующими плечевой сустав, огромной флегмоной грудной клетки и гнойным менингитом. Менингит, скорее всего, гематогенный, так как в ЛОР органах патологии не видно. А в ликворе — много клеток и бактерий. Лечим, но прогноз, сами понимаете.

Что интересно: по посевам всем четверым получалось подобрать антибиотики, к которым бактерии должны были бы быть чувствительны. Баклаборатория у нас работает быстро и хорошо, а с антибиотиками пока проблем нет. И тем не менее, результат — вот такой. Не только в антибиотиках дело.

Такие пациенты, естественно, не редкость, но вот так сразу, как-то слишком. Наглядное напоминание о том, что то, что мы, врачи, считаем своей заслугой — выздоровление пациента с тяжелым воспалительным процессом — наша реальная заслуга ну процентов на 20-30 максимум. Всё остальное — работа его собственной иммунной системы ну и остальных органов и систем, так или иначе вовлеченных в сложнейший процесс под названием воспаление. Наша помощь и поддержка часто критически важна, но только если остальную работу организм пациента проделает сам. Наш пациент может жить с неработающими легкими, почками, костным мозгом, гемостазом. Условно, с поправками, но чаще всего повлиять на происходящее мы можем. А вот с неработающей иммунной системой — увы.

К вопросу о врачебном комплексе бога. Ну вот в моей профессии это скорее что-то обратное. Реальность постоянно тычет носом в простой факт, что окно возможностей для нашей эффективной помощи, оно, в общем-то, малюсенькое. А остальное это уже работа пациента и ... дальше подставьте Бога, судьбу, стечение обстоятельств, карму, нужное подчеркнуть согласно мировоззрению. Да, большинство тяжелых пациентов выздоравливают. Но во многом потому, что они сами проделали хорошую работу.

Автор - sovenok101

Всё моё сознательное детство меня пытались заразить ветрянкой. Я даже сейчас чётко помню картинку, как сижу на диване в незнакомой квартире рядом с незнакомым зелёным ребёнком, а моя и его мама уговаривают нас обняться) Но тщетно.

А вот в 23...

Здесь лучше сделать небольшое отступление.

Все учителя чётко знают: самая тяжёлая и долгая четверть- третья. Я начинала её с мыслью "так, впереди много работы, вдох-выдох, поехали". Работать мне почти не пришлось.

В конце января я неудачно потеряла сознание и ударилась головой, неделя больничного с сотрясением мозга.

Через неделю после закрытия больничного я заболела ковидом.  Первые два дня умирала, ещё два дня было просто плохо, на пятый день я чувствовала себя полностью здоровой.

"Ура, повезло, обошлось без осложнений", подумала я.

"Ха, вот дура наивная" - сказал ковид, забирая с собой мой иммунитет.

Дальше был кошмар: я начала болеть каждую неделю. Чуть только один ученик чихнул или попросился высморкаться - на следующее утро здравствуй, температура. У меня 15 классов. Представьте, сколько это чихающих детей в день. Устали от моих больничных даже родители учеников)

В целом понимаю возмущение мамы, ведь она не видела двух вещей:

1) Меня, убеждающую терапевта не открывать мне больничный перед 8 марта, поскольку заболеть ковидом второй раз подряд я точно не могла, а орви за праздники подлечу, только выпишите что-нибудь, чтобы горло разрывать перестало.

2) Мой расчётный лист после больничного,  поскольку как можно наказать человека ещё сильнее?

Как молодой специалист (стаж полтора года) больничный я получаю минимальный,  и моя вполне приличная зарплата - спасибо платным классам дополнительного образования - становится той самой учительской зарплатой из анекдотов, на которую с трудом можно выживать. Но это лирика. 

К середине марта орви,  которое я действительно подлечила за праздники, превратилось в хронический тонзиллит, по которому даже при желании на больничный не уйдёшь,  так как хронические болезни основанием для отдыха не считаются. Я стала ходить на работу с набором выживания: гексорал, граммицидмн, тонзилгон, термос шиповника. Кто понимает специфику работы с начальными классами - знает, как необходим голос и как больно вести урок с огромными красными рыхлыми миндалинами.  У меня в день восемь уроков) Любимая работа превратилась в пытку.

В начале апреля я наконец начала чувствовать улучшение. Горло перестало болеть, миндалины стали выглядеть прилично,  исчезла температура.  Я снова стала петь с детьми песенки с танцами весело и от души, а не когда снаружи ты "I'm so happy, jump with me!" и скачешь,  а внутри "Господи, если ты есть, дай мне пережить этот день ". Даже карточек себе наделала красивых.

It's cold today, put on your coat.

Как вдруг один из моих классов уходит на карантин по ветрянке. Я успеваю узнать, что, оказывается, от ветрянки уже существует вакцина, успеваю записаться на прививку. Но не успеваю поставить.

Минутка английского с Александрой Владимировной: ветрянка - chickenpox. Когда утром 21 апреля я пошла собираться на работу - из зеркала выглянуло именно лицо человека, которого всю ночь старательно клевала стая цыплят.

Звонок в поликлинику:

- Доброе утро! У меня, скорее всего ветрянка; мне идти в поликлинику или вызывать врача на дом?

- На дом, конечно. Диктуйте адрес.

....

- Спасибо, до свидания.

- До свидания!.. Да говорит ветрянкой в 23 заболела, мне к вам самой идти или врача вызывать. Ага, зелёнкой намажься и иди. Боевой раскрас индейца, пиу-пиу)

Кнопка сброса вызова иногда работает через раз) Я не в обиде, сама посмеялась; действительно смешно, с заразным заболеванием идти в общественное место. Однако, с ковидом в феврале сказали приходить самой, так что на глупый вопрос имела право.

Доктор ко мне так и не пришёл,  поскольку врачей не хватает- тоже без обид, всё понимаю, работникам здравоохранения желаю сил и крепких нервов. Больничный открыли по телефону, сказали мазаться зелёнкой и вызывать скорую, если температура поднимется выше 39 и не будет сбиваться парацетомолом. И аспирин не пить - к̶о̶з̶л̶е̶н̶о̶ч̶к̶о̶м̶ с̶т̶а̶н̶е̶ш̶ь̶ помрёшь.

Здесь я совершила первую ошибку: поскольку молодой человек уже ушёл учить тому же английскому людей постарше, чем моя началка, а я заразная и мне никуда нельзя- я решила, что до вечера проживу без прижигания высыпаний антисептиками. Они же только появились, не чешутся, жидкостью не наполняются,  что с ними будет. Как показали дальнейшие события - именно эти первые пятна заживали дольше всего и оставили большие следы; те же, что появились позже и сразу были обработаны- так и остались крохотными точками и исчезли за несколько дней.

От зелёнки,  прочитав о ветрянке всё,  что только было в интернете, я отказалась  в пользу ацикловира и циндола, которые вечером принёс обозначенный выше молодой человек, уже привыкший постоянно меня от чего-то лечить. Циндол сделал меня красавицей писанной.

Я писала, что в первые два дня ковида чувствовала себя так, будто умираю. Первые два дня ветрянки прошли ещё хуже.

Температура скакала то вверх, то вниз,  слабость ужасная, дольше двух минут не лежу - сердце стучит, как сосед по стенам в воскресенье,  воздуха не хватает, ног не чувствую. А это рабочие дни, я дома одна, нужно постоянно мазать себя лекарствами. В ванной стояло два стула: становилось хуже- ложилась на них, отдыхала, мазалась дальше. Когда заканчивала мазать последние высыпания- наступало время снова мазать первые. Это был ад. Когда молодой человек вернулся домой на третий день - я перед ним разревелась от отчаяния. Я не говорю уже о серьёзных и страшных заболеваниях,  но даже простое орви на протяжение двух месяцев ужасно выматывает морально и физически, а мне после него ещё и это чудо прилетело.

Хорошо хоть две кошки дома, было кому на жизнь постоянно жаловаться.

"Скоро уже хозяйка из дома свалит??"

Я очень люблю свою работу. Отдыхать от своей работы я тоже очень люблю. Но отдых- это от души выспаться, интересно провести свободное время, позагорать на пляже, сходить в театр. С ватной головой ползти за жаропонижающим, потому что температура опять лезет к 39 - это не отдых, это пытка.

Среди многих функций определённого английского артикля the есть использование его в значении "тот самый". Так вот, третья ночь была не просто ночью, это была The night. Я проснулась  в полночь от того, что всё тело невыносимо чесалось и болело. Антигистаминное не помогло. Поскольку ужасным было даже ощущение простыни под телом- всю ночь я провела то сидя на стуле, то вообще стоя. К обеду (!) зуд стал меньше и я смогла уснуть до следующего утра.

Я уже говорила о первой ошибке - не обзвонить друзей с просьбой сходить в аптеку, чтобы обработать высыпания сразу же в первый день.  Второй ошибкой было надеяться, что ветрянка в 23 года пройдёт быстро,  и не придётся возвращать билеты в Новосибирск. Очень хотела на майские съездить в аквапарк))) Но жизнь послала другие аттракционы. На данный момент я здорова,  но следы от ветрянки на теле очень заметны, ни в какой аквапарк с таким не пустят.  Да и путешествие на поезде сразу после недельных мучений - плохая затея. Обидно.  Сплошные болезни и никакого радостного события. Окончательно поправлюсь- поставлю прививки, блин, от ВСЕГО.

Что я хочу сказать:

1) Берегите иммунитет. Сильнее всего: карьеры, отношений, образования, чего угодно. Без него всё остальное и удержать толком не получится, и в принципе будет не особо нужно.

2) Если вы не болели ветрянкой - бегите ставить прививку.

3) Работа с детьми - опасна для здоровья) минздрав не предупреждал. Искренне считаю, что всем учителям должны дать дмс.  И уж точно поставить все возможные прививки.

Спасибо за внимание, вот вам cat из магнитов и мои попытки в творчество на бесконечных больничных.