Очень плохой пост. Лживый и вредительский!

Когда мы худеем на фастфуде? (где преобладает жир)

В каком именно фастфуде преобладает жир? Только наверное в сырных палочках и всё. Не надо путать много жира и преобладает жир.

Избыток жиров будет хуже сказываться на нашем теле. Ведь жиры откладываются в жиры ДАЖЕ на дефиците калорий.

Основные функции жиров: энергетическая и строительная. Они не будут откладываться при дефиците.

Но если даже в дефиците — ЖИРОВ будет излишне, а белка мало — получите фигуру скинни фэт. А-ля «жирный дрищ».

Тип фигуры после похудения зависит от того, какой объём физической нагрузки был во время похудения. Скинни фэт будет у тех, кто мало двигался.

То есть вы скинете вес, но жира в теле будет, скорее всего, больше, чем если бы вы питались только сладким.

Чушь какая! Это как нужно заставить организм выборочно расщеплять только белковые ткани, не трогая жировые, при этом ещё и запасая жировые? Никак!

Вот в этом исследовании показали, как ИМЕННО жиры откладываются в жиры даже в дефиците энергии.

Нет. В этом исследовании изучают действие белка ASP. У вас есть полный текст исследования?

Вообще идеальное питание на похудении — это когда 80% рациона — природные продукты (мясо, овощи, рыба и т. д.) и 20% — вкусняшки.

Вкусняшки -- что такое вкусняшки? Фисташки? Благородный сыр с плесенью? Если вы говорите про сладости, то так и пишете. Не все люди считаю именно сладкое вкусным. А фрукты -- это природное или вкусняшки? Процент вы придумали. Я уверен, что ни одно исследование не говорит как вывод, что 20% сладкого это идеальный рацион.

следите за жирами. 🤝

Какой-то пост из прошлого века, когда ещё не разобрались с инсулином и диабетом, а просто решили жир снаружи = жир внутри, а значит он самый опасный.

Проснитесь! Уже давно доказано, что быстрые углеводы опаснее жиров. Они и расщепляются, а значит откладываются быстрее. И не обладают строительной функцией в нашем организме.

Как раз таки есть несколько экспериментов, где люди успешно худели на фастфуде. При этом имели хорошую физическую форму благодаря сопутствующим физическим упражнениям.

Вопреки мнению многих людей фастфуд обладает не таким уж и плохим составом (БЖУ баланс) по сравнению со сладостями, которые могут на 80-99 процентов состоять из быстрых углеводов.

P.S. Писал это как комментарий, но понял, что получилось много. Поэтому путь будет пост!

"ПАМАГИИИИТЕЕ,Мы Задыхаемся!!!!!! Советск!!!! Люди уже в отчаянии!!!! Мы не знаем как спасти Самих Себя!!! Ведь получается до нас нет никому дела!!!!"

Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!

1. Сейчас мы в разводе, но несколько лет назад я однажды переспал с двоюродной сестрой моей жены, когда она была по делам в нашем городе, а моя жена в это время была на работе. Не отрицаю тот факт, что я был не прав, но в итоге наш развод произошел именно из-за ее измен.

2. Мне трудно поверить, насколько я от нее завишу. В течение первых восьми месяцев брака мы с женой никогда не расставались. Даже сейчас мы почти не расстаемся, поскольку оба работаем из дома. Она не знает, как мне грустно, когда она уходит даже на несколько часов. Я так скучаю по ней, и все, что мне действительно хочется, это свернуться калачиком на кровати и ждать, когда она вернется. Без нее я не могу улыбаться и теряю интерес ко всем своим хобби, вообще ко всему. Но как только она возвращается, я снова в порядке.

3. Ненавижу, что она сравнивает меня со своим бывшим мужем, и мне приходится снова и снова доказывать ее неправоту. Ненавижу, что мне приходится расплачиваться за прошлые ошибки. Я начинаю задаваться вопросом, смогу ли я продолжать делать это. Я действительно люблю ее, но это вгоняет меня в депрессию.

4. Я думаю, что моему мужу следовало бы найти другую женщину, не такую испорченную, как я. Я люблю его, и одновременно изменяю ему и не могу остановиться. Он не догадывается ни о чем.

5. В глубине души я действительно, искренне ненавижу ее и то, что она сделала с нашими отношениями. Я остаюсь с ней только для того, чтобы привести финансы в порядок, и чтобы дети не страдали. Мы прекрасно ладим, но в романтическом плане мое сердце мертво.

6. Мне очень не нравится его отец. Он женоненавистник, ограниченный и невоспитанный рэднек. Я не удивлюсь, если он со временем начнет распускать руки, и не хочу, чтобы он был рядом с нашими детьми, когда приходит в гости.

7. Наш ребенок умер во время преждевременных родов. Я никогда не говорила своему мужу и никогда не скажу, что это он стал причиной трагедии, хотя и совершенно случайно. Он играл в мяч на заднем дворе и толкнул меня. Я упала, что и послужило причиной начала родов.

8. Он не догадывается, как сильно я ненавижу его семью за то, как они к нам относятся. Трудно представить, что можно получить столько унижений и негатива от близких людей.

9. Меня все чаще посещают мысли о том, чтобы исчезнуть, и чтобы все думали, что я погибла, но я не могу поступить так со своим мужем и детьми. Я родилась только с одной рукой. У меня ревматоидный артрит, и он развивается. У меня остеоартрит в нижней части спины и сколиоз, мне скоро понадобится операция на позвоночнике. Мне всего 31 год, я не могу так жить еще 50 с лишним лет. Мне сейчас очень больно, и будет только хуже, я не хочу, чтобы мой муж превратился в мою сиделку. Я не представляю, что буду не в состоянии позаботиться о себе.

Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys Подписывайтесь, не пожалеете!

Мой канал на Бусти с рассказами на тему ужасов, мистики, непознанного, которые раньше не выходили на русском языке https://boosty.to/webstrannik

Мой канал на Дзен «Кошки и все о них», на котором более 100 статей https://dzen.ru/o_koshkah

Всем здоровья и добра!

Этот швейцарский «скотный двор» – чистейший сюрреализм. Кафка с Оруэллом нервно курят в сторонке. Никто из участников «форума мира» не знает, что он там делает и в чём его роль. Ведь для «разрешения конфликта» хитрожопые швейцарские пастушки позвали только проверенных животных: наглотавшегося полового возбудителя безумного мелкого хряка с его неизменным приятелем, стадо блаженно блеющих о мире тупоголовых западных альпийских баранов, а также свору европейских цепных псов для охраны поголовья. Псы лают, брызжут во все стороны отравленной слюной и следят за порядком. А следить надо: овцы частенько блеют невпопад и путаются в заученных формулах. Во главе отары незримо присутствует престарелый слабоумный хозяин, давно потерявший контакт с реальностью и постоянно застывающий, глядя в небо с отстранённо дебильным выражением лица. Его не отпустила семья из-за прогрессирующей деменции, отправив в горы недалёкую заместительницу, которая снялась на зелёной лужайке, сказала заученную фразу и быстро свинтила домой.

В целом альпийский выпас скота – просто унылое говно, люто прожигающее деньги своих налогоплательщиков.

Или, как говаривал Швондер, «это какой-то позор»…

пруф.

Еще немного роликов от Luma Labs

В предыдущем посте, мы оживляли популярные мемы, а теперь давайте оживим менее популярные. Плюс добавим пару арт-экспериментов. Идей очень много, но бесплатных генераций очень мало, к тому же многие генерации зависли в бесконечном лимбе.

Если вы еще не пробовали, тогда пробуйте здесь.

🔥 Источник: t.me/nfaqs/4433 , следим за ИИ-трендами!

Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!

1. Я сожалел о том, что женился. Я никогда этого не хотел, и мне кажется, что она заставила меня это сделать. Она так подстроила ситуацию, что я просто не мог отказаться от свадьбы. Прошло почти 20 лет. Сожалею ли я сейчас? Наверное, уже нет. Я привык к ней. В принципе, она неплохая жена. А еще она не знает, что в первые несколько лет нашего брака я ей часто изменял.

2. Я боюсь сказать мужу, что до того, как мы встретились и поженились, я встречалась с женатым мужчиной. И он недавно купил дом напротив нашего. Муж подружился с ним, а я подружилась с его женой. Но мы с соседом храним нашу тайну. Я понимаю, что мужа не волнует, с кем я спала до свадьбы, но лучше ему об этом не знать. Не хочу, чтобы он увидел меня с другой стороны.

3. У меня двое детей, о которых она ничего не знает. Даже не понимаю, почему я решил скрыть это от нее. Сейчас, когда мы в браке пять лет, как-то странно в этом признаваться. Пусть и дальше остается в неведении. Дети живут с моей первой женой в другой стране. Кстати, она не знает, что я уже был женат.

4. Я никогда не говорил жене, что ее мать как-то раз напилась и полезла ко мне обниматься. Тещу я, конечно, спровадил. Это было практически сразу после свадьбы, когда мы жили с ней, пока копили деньги на собственное жилье. Она развелась после 28 лет брака, и была эмоционально хрупкой женщиной. В тот момент она была очень пьяна, и была в полном ужасе от того, что сделала, когда протрезвела. Я пообещал никогда не говорить об этом жене. Так и не сказал, даже когда мы с ней ссорились ближе к концу нашего брака. Просто я не хотел причинять боль теще.

5. Я люблю своего мужа и очень счастлива в нашем браке, и я думаю, что он продлится до конца нашей жизни. Но всю свою жизнь я могла разрывать связи с людьми, не задумываясь. Я не хочу делать то же самое с моим мужем, но тот факт, что меня бы не волновало, если бы мы в конечном итоге расстались, вызывает беспокойство. У меня никогда не было проблем с прекращением отношений и быстрым движением дальше. Я не бросаюсь в новые отношения, а просто полностью отказываюсь от грусти и одиночества, если это имеет смысл. Я не говорила ему этого, потому что боюсь, что он это поймет неправильно.

6. Я спала с его начальником и знаю, что он спал с одной из своих коллег и с женой начальника.

7. На самом деле  я очень скучаю по одиночеству. Меньше обязанностей, меньше усилий, чтобы просто жить, никаких семейных обязательств, и вся кровать в вашем распоряжении. Не говорю ему об этом, чтобы не обижать. Он хороший человек.

8. Если бы не наши дети, я бы давно ушел от нее. Но я не хочу оставить их без отца или с каким-нибудь «новым отцом», и это единственная причина, по которой я все еще живу с ней.

Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys Подписывайтесь, не пожалеете!

Мой канал на Бусти с рассказами на тему ужасов, мистики, непознанного, которые раньше не выходили на русском языке https://boosty.to/webstrannik

Мой канал на Дзен «Кошки и все о них», на котором более 100 статей https://dzen.ru/o_koshkah

Всем здоровья и добра!

Тут уместен реверс, ящетаю) Гиф в комментах

И Ленин такой молодой, и юный Лукашенко полиморф