Адам Кадыров собирается сделать увеличение груди, чтобы в будущем туда помещались все его награды.

В этом посте хотела бы поделиться своим опытом увеличения груди, возможно для кого-то это будет полезным.

В прошлом посте я рассказывала о том, что похудела более чем на 60 кг и одним из последствий моего похудения стало то, что моя грудь пришла в неудовлетворительное состояние. Если более подробно, то на узи молочных желез я узнала, что сами по себе молочные железы у меня очень маленькие и, как мне сказали, при кормлении грудью молока у меня практически не будет, поэтому грудь моя состояла преимущественно из жира и в самые огромные мои времена она была второго размера. После похудения жир ушёл и я стала счастливой обладательницей пустых кожаных мешочков. Кстати, то самое узи стало для меня поводом задуматься над увеличением потому что когда я раздевалась рядом с кушеткой врач спросила много ли было молока когда я кормила грудью. А я не кормила и даже не рожала, поэтому вопрос для меня прозвучал обидно и заставил задуматься о том, что моя грудь выглядит непривлекательно не только для меня, но и для окружающих.

Если переходить к делу, то после того, как я решила, что буду делать операцию первым пунктом стал выбор врача. Тут я уже наслушалась советов от тех, кто уже делал пластические операции и знала, что нужно найти "своего" врача. Я записалась на консультации к нескольким пластическим хирургам и пошла демонстрировать свою грудь в массы.

Спойлер: мне запал в душу самый первый из выбранных мной для консультации врачей. Понравился он мне тем, что произвёл впечатление профессионала своего дела с самой первой минуты нашего общения. Он рассказал мне обо всех имеющихся проблемах, перечислил все пути решения и вместе с ним мы решили что и как мы будем делать. В числе проблем были тубулярная форма груди, недостаточная жировая прослойка и асимметрия. Из вариантов решения у нас были либо удаление лишней кожи, либо увеличение груди имплантами. Мы остановились на втором варианте.

По своей форме импланты бывают круглыми либо анатомическими, ввиду малого количества жировой прослойки был сделан выбор в пользу имплантов анатомической формы, а также именно такие помогают достичь более естественного вида груди (не порнушные круглые сиськи). Далее нужно было выбрать размер устанавливаемых имплантов, я хотела второй размер груди и мы выбрали объём 335 мл.

Следующие шаги это подготовка к операции. Тут нужно приобрести импланты, послеоперационное бельё, сдать анализы, при необходимости приобрести компрессионные чулки.

Сразу скажу, что есть клиники, которые сами закупают импланты, а есть клиники где это делает пациент.

Доктор сказал, что компрессионные чулки я могу не покупать, но я принимаю КОК, побочным действием которых является загущение крови, плюс вредная привычка в виде курения, поэтому я решила, что хуже наличием чулок я себе не сделаю.

Но я была бы не я если бы не устроила себе развлекуху перед самой операцией. За 10 дней до операции мы с молодым человеком пошли в лес за грибами и меня укусил клещ, о чём я узнала на следующий день когда каким-то образом его раздавила. После поездки в БСМП для его удаления мне назначили разовый приём антибиотика тетрациклиновой группы. После приёма таблетки у меня немного поднялась температура, но я списала это на переохлаждение в лесу, стресс и наличие ранки от клеща, в течение дня загасила сверху два терафлю и решила на ночь выпить антигистаминные (при простуде всегда так делаю из-за хронического тонзиллита чтобы горло меньше отекало). А наутро проснувшись я увидела в зеркале интересную помесь китайского пасечника-пчеловода и Олега Монгола. Отправила сие подруге врачу на что получила ответное сообщение "ни8уя себе" и звонок. Оказалось, что у меня отёк Квинке, который прошёл после укола преднизолона.

Было очень страшно рассказывать об этом врачу потому что я очень боялась, что это станет поводом для отмены операции. Но мы обсудили все риски. Перед операцией пациенту также делается инъекция антибиотика, но это антибиотик другого ряда.

Дальше оставалось уже меньше недели до операции. Все анализы были в норме, так что оставалось только ждать. И бояться (это необязательно, но меня последние дня три просто треморило). В попытках отвлечься и перестать бояться я люто драила квартиру.

И вот настал день Х. Моя операция была назначена на 16 часов, соответственно, кушать и пить мне можно было до 11 часов. Самое страшное было -- это время до прихода в оперблок клиник, там мне нужно было быть за час до операции. Дальше было уже не до страха, т.к. сначала вам нужно заполнить данные в карте, вписать человека, которому позвонят в случае чего, заселиться в палату, пообщаться с анестезиологом и своим хирургом, переодеться к операции. Я больше всего боялась наркоза, раньше мне его никогда не делали. Тип наркоза выбирается анестезиологом после того, как он посмотрит все ваши медицинские данные и вы пообщаетесь лично. Кстати, при заполнении данных нужно было ставить подпись, что вы честно будете отвечать на все его вопросы. Ввиду недавно пережитого мной отёка был выбран интубационный наркоз, что меня очень порадовало (именно его я и хотела). Мне казалось, что на беседе с анестезиологом я была максимально спокойна, но буквально через пару минут пришла медсестра, которая принесла мне "комплимент" от анестезиолога. Как оказалось, там было успокоительное.

Дальше мне предстояло пообщаться с хирургом. Я буквально за пару дней до операции решила, что хочу также уменьшить ореолы, в чём мне, конечно же, не отказали, хотя решение было принято, можно сказать, перед самой операцией. Далее доктор наносит разметку на грудь, потом делают ещё пару уколов и можно переодеваться на операцию. Примерное время операции было оценено в 1.5-2 часа. Благодаря успокоительному, надевая компрессионные чулки я уже познавала дзен. В операционную я пришла сама и легла на стол.

Мне пристегнули ноги и руки вставили катетер. Я помню как лежала на столе, смотрела на лампу и думала о том, что она такая красивенькая, похожа на паучьи глазки, а не такая страшная как советская лампа, я чувствовала как мне на палец надевали такую штучку для измерения уровня кислорода. А спустя секунду я услышала как кто-то издалека зовёт меня по имени. Я открыла глаза, увидела анестезиолога, который меня зовёт и поняла, что лежу на кровати в своей палате. Он сообщил мне о том, что операция прошла успешно, но вместо ожидаемых 1.5-2 часов она продлилась более 3 часов. Проснуться я должна была в 6, но из-за задержки разбудили меня в девятом часу, точного времени уже не помню.

Дальше меня начало просто дико колотить как будто от холода (мне говорили, что это стандартное состояние после наркоза). От этой тряски у меня заболела грудь и я начала плакать. Пришла медсестра и ввела мне обезбол через катетер. А вот дальше я испугалась, что все, кто ждал моего звонка после операции там уже наверное просто на говно изошлись. Я позвонила своему молодому человеку и подруге. Причем я не помнила как я общалась с подругой, но, как оказалось, я позвонила ей по видеосвязи и рассказывала, что я живучая тварь.

В тот же вечер мне не разрешили вставать с кровати, но уже ночью в сопровождении медсестры мне разрешили сходить в туалет. Помню, что было больно и очень страшно сделать лишнее движение, любое усилие вызывало боль в груди. Я поняла, что дверные ручки - мои враги, а надеть штаны, оказывается, не такое уж простое действие.

На следующее утро меня осмотрел мой хирург, провёл обработку, рассказал как мне это делать, дал рекомендации относительно правильного ношения послеоперационного белья и рассказал что мне можно и нельзя делать. Мы назначили следующую встречу и меня выписали.

Дальше были два дня боли. Любое усилие в руках доставляет боль, любой неосторожный поворот доставляет боль. Спать можно исключительно на спине в течение минимум 1 месяца, что мне, как любительнице спать на животе, даётся очень непросто. Я боялась, что буду непроизвольно поворачиваться во сне, но ещё ни одной попытки предпринято не было. Иногда просыпаюсь просто из-за того, что затекает спина, а все мои движения сводятся к тому, что я либо складываю руки вдоль туловища, либо кладу их на живот.

Сразу после операции грудь была очень отёкшей и достигала почти 4 размера, сейчас отёк почти спал и она стала гораздо меньше и уже радует меня своим видом. Очень тяжело даются обычные действия вроде порезать что-то, одеться, открыть/закрыть дверь. Руки поднимать нельзя до месяца после операции, что тоже вносит свои неудобства, но оно того стоит.

Ну и для самых терпеливых фото до и после операции:

Давно у нас не было ничего про животы.

Поехали.

Пациентка, К.,37 лет, 3 родов.

Дети здорово "потрепали" этот живот.

Рост 190, вес 83 кг. (нормальный вес)

Имеется диастаз - расхождение прямых мышц живота (4 см в самой широкой точке), из-за чего живот как бы вываливается вперед.

А вот и сам герой сегодняшнего поста.

С момента последних родов прошло 7 лет, и все что могло сократиться уже давно сократилось.

Для тех, кто хочет увидеть этот живот в динамике - видео.

Обратите внимание, как только паципентка раслабляет мышцы, живот тут же еще больше "вываливается" вперед - диастаз

На самом деле мало кому можно сделать просто абдоминопалстику без липсакции и получить "Вау" эффект.

почти всегда при абдоминопластик выполню липосакция в 360 и плюс липофилинг ягодиц (по пожеланию пациентки), как в данном случае.

Разметка:

Первое, что спрашиваю пациенты, где будет располагаться шов? Второе, будет ли он тонким.

Шов я закладываю максимально низко, на сколько это возможно, и выше чем нужно этот шов уже не потянется.

Качество шва будет зависеть только от внешних факторов и организма, со своей стороны мы делаем все возможное, чтобы шов оставался максимально тонким.

При таком комплексе начинаем с липосакция живота и боков, потом переворачиваем пациентку на живо и делаем липосакция спины, основная задача, подчеркнуть верхний контур ягодиц.

Выглядит не очень эстечично, но это липосакция и ввод жира синяки и отеки - это норма, по другому никак.

Ввели мы здесь по 750 мл жира в каждую ягодицу (1500).

Далее переворачиваем пациентку на спину и делаем абдоминопластику.

Для тех, кто хочет увидеть процесс операции или посмотреть, как ушивается диастаз, может зайти в серию постов "абдоминопластика", там много "жести".

Ну а мы перейдем сразу к первым суткам после операциии.

Уже традиционно, показываем пациенткам результат операции на первые сутки.

А теперь покрутиться

А дальше предстоит реабилитация - ношение компрессионного бандажа в течение 1 месяца, спать на спине, с "парящими" ягодицами, чтобы не давить на жир, который мы только что ввели.

10 день после операции, дренаж уже убран (убираем его на 3 -7 сутки)

1 месяц с операции, пациентка сняла компресионный бандаж

"А пупок не мог лучше сделать"? Нет, это родное дно пупчного стебля, другое из него не сделать, и даже если подшить или подрезать.

Маленький художественный ролик, бесконечно благодарен моим пациенткам, за то что они, как говорится "за любой движ"

Знаю, многие не любят смотреть ролики, пожтому фото.

Полное схождение отека через 2-3 месяца.

Кожа была сильно перерастянута и убрали мы кожу даже вышк пупка. Ниже покажу по родинкам.

Окончательное заживление и формрование рубца через пол года.

Кому интересно, сопоставил 2 фото чтобы показать, куда сместилась родинка при абдоминопластике.

Все ,наверное, ждут швы, чтобы посмотреть, но их нет. Точнее у меня нет ни одного фото швов, да, конкретно у этой пациентки не делал. Обнаружил это уже на середине написани этого поста. В общем, позвали пациентку на осмотр, чтобы сделать фото швов.

Ну и парочку часто задаваемых вопросов:

Можно ли рожать после абдоминопластики? Да, конечно можно.

Когда можно качать пресс? Через 6 мес после операции.

Всем спасибо, кто дочитал, буду рад ответить на ваши вопросы.

Больше работ в телеграме https://t.me/dr_kondratev

Иногда нерациональное поведение людей может быть объяснено с точки зрения социологии и психологии. Вот несколько законов и эффектов, которые используют маркетологи, чтобы увеличивать продажи.

1. Закон Хика

Чем больше вариантов, тем сложнее принять решение о выборе.

Когда пользователь сталкивается с большим количеством товаров или услуг, ему становится сложнее сделать выбор. Сокращать ассортимент, конечно, незачем. Просто не нужно сразу показывать большое количество товаров. Например, в интернет-магазине группируют товары и показывают их в виде крупных карточек, чтобы на экране помещалось 3-4 товара. Такой подход помогает избежать ощущения хаоса и "разбегания глаз".

2. Эффект приманки

Самый выгодный для продавца вариант выставляют самым привлекательным для покупателя. Например, при продаже газировки будет сделан акцент на средний размер порции, хотя на самом деле выгоднее купить большую или маленькую. Эту тактику также используют и при продаже наборов товаров, где есть товар, который нужно продать, и что-то недорогое в придачу. Покупатель будет думать, что здорово экономит, а в результате приобретает то, что нужно сбыть магазину.

3. Важность социального статуса

При выборе между аналогичными вариантами люди часто выбирают тот, который повышает их статус в глазах окружающих (или хотя бы в их собственных). Часто неосознанно покупатели готовы переплатить за товары, которые демонстрируют их положение в обществе и возможности, даже если они функционально не отличаются от более дешевых аналогов. Поэтому в рекламе часто делают акцент не на сам товар, а на атрибуты образа жизни тех, кто им пользуется.

4. Закон Миллера

Исследования ученого Джорджа Миллера показали, что люди способны удержать в кратковременной памяти ограниченное количество элементов — от пяти до девяти. Для интернет-магазинов это означает, что покупатели могут забыть, что они уже просмотрели, и ничего не купить. Поэтому и существуют списки вроде «мне понравилось» и разделы «вы смотрели».

5. Влияние взаимности

Когда человеку оказывают какую-то услугу, он может почувствовать, что должен ответить взаимностью. Например, когда ресторан преподносит небольшой десерт в качестве комплимента, посетители склонны оставлять более щедрые чаевые. В интернет-торговле чаевые не оставляют, поэтому магазины предлагают подарок к заказу или «персональную» скидку, чтобы подтолкнуть клиента к новой покупке.

6. Эффект неприятия потери

Страх потери превышает желание получить выгоду.

В продажах акцентируют внимание не только на преимуществах предложения, но и на том, что человек может потерять, если не совершит покупку. Точки давления могут различаться в зависимости от конкретного товара и целевой аудитории, но обычно люди испытывают беспокойство по поводу своей безопасности, здоровья, внешнего вида, финансовой стабильности и мнения окружающих.

Еще одна тактика — сыграть на страхе переплаты. Поэтому в интернет-магазинах мы видим объявления типа "только сегодня самая выгодная цена" или ограниченное время акции с отсчетом времени до ее завершения.

7. Эффект контроля

Человек ощущает большую уверенность, когда он контролирует ситуацию или верит, что контролирует. Поэтому хорошей практикой в UX считается при оформлении заказа показывать следующие этапы покупки: корзина, адрес доставки и способ оплаты.

8. Влияние авторитета

В ситуациях, когда человек не знает, какое принять решение, он обращается к авторитетным мнениям. Люди склонны доверять тем, кто в их глазах обладает компетентностью в определенной области. Поэтому в рекламе какого-нибудь крема используют формулировку "рекомендовано дерматологами", хотя редко задумываются о том, какими именно дерматологами и что именно рекомендовано. С той же целью заказывают рекламу у знаменитостей, на которых целевая аудитория полагается и доверяет им.

9. Парадокс Фредкина

Чем более похожи два варианта, тем сложнее сделать выбор между ними. В маркетинге это используют в ситуациях, когда покупатель должен принять решение быстро и товар не предполагает долгой подготовки к покупке. Например, если показывать рядом две пиццы с похожим составом, велика вероятность, что покупатель не выберет ничего. Это не относится к каталогам больших интернет-магазинов, где есть сотни товаров с похожими характеристиками.

10. Эффект незавершенных действий

Люди лучше запоминают незаконченные задачи, чем те, которые они уже завершили. Ощущение незавершенности неприятно, и человек стремится завершить или отменить задачу, чтобы избавиться от мыслей о ней. В продажах этот эффект используют, когда, например, присылают письма с содержанием брошенной корзины.

Как думаете, работает что-то из этого?

В 2010 году довелось служить в российской армии по призыву. Полный срок не отслужил - комиссовали из-за язвы желудка.

Недавно решил посмотреть выписку из Пенсионного фонда (после переименования - "Социального фонда России") о трудовом стаже.
Периода службы там не оказалось.
решил узнать, что с этим можно сделать.

Выяснилось, что через "Госуслуги" можно подать заявку на "Корректировку индивидуального лицевого счёта в СФР".

Дальше объясню пошагово.
Так как пенсия мне не назначена, начинал с кнопки "Начать"

Выбирал "Скорректировать ИЛС".

Выбирал "Развернуть все периоды", затем "Военная или приравненная к ней служба".

На следующих этапах надо проверить паспортные данные; номер телефона; адрес электронной почты; адрес фактического проживания (есть особенность - система отправляет запрос в филиал СФР, который закреплён за районом фактического проживания, а не за районом прописки).

Дальше указывал срок службы (даты брал из военного билета - начало службы: дата призыва комиссией военкомата, а не дата прибытия в часть, дата конца службы - раздел "#такого-то числа# уволен с военной службы и направлен в...")

Дальше отсканировал военник со всеми станицами, где были записи и загрузил его.

В конце отправил заявление.

Через какое-то время в ЛК Госуслуг придёт отбивка о приёме заявления.
Заявку могут рассматривать 10 рабочих дней (до 2 недель фактически).
Мне же ответ пришел буквально на следующий день - "Заявку рассмотрели, изменения внесли".

В трудовой стаж включили срок службы в армии, хотя до корректировки этой строчки там не было.

Надеюсь, что эта информация кому-то поможет.

18 ноября 2022 года наш замечательный тарифный комитет, наплевав на законы, повысил с 1 декабря 2022 года тариф на электроэнергию для граждан на 10%.

Законодательно клялись тарифы на ЖКХ увеличивать раз в год, 1 июля.

А закон они обошли запросто. Цитата: " мы изменили тарифный год (был и июля по июль)" теперь год у них ужался до 5 месяцев!!! с июль-ноябрь!

Законотворцы в очередной раз обрадовали нас очередным повешение жкх на 9 %. При этом как то забыв поднять людям зарплаты чтобы люди могли оплачивать квитанции.
Говорят что это связано с тем что коммунальщикам не хватает денег.