Как и писал ранее, плечо у меня болит несколько лет, все попробовал и магнитное лечение, физлечение, от уколов отказался, от мазей тоже, не помогло особо, отказался от переливания крови, муть какая-то, не знаю. Перестал отжиматься, и подтягиваться, чтобы не было давления на плечо.

Попробовал на ютьюбе несколько упражнений, пока не наткнулся на это, внимание, консультируйтесь с врачом перед началом самолечения!

Сейчас использую это упражнение, плюс гантели главное, делайте это, но без боли.

Спешу поделится, плечо меньше стало болеть, хотя еще болит, улучшения заметны, вообщем упражения ФЛК полезны но без фанатизма, и главное мягко и спокойно делайте их, повторяюсь.

Как-то, в самом конце нулевых, прыгал я на одном очень веселом сборном концерте. В перерыве между выступлениями сажусь за барную стойку и, пытаясь отдышаться перед следующим сетом, цежу пивко.
Вдруг вижу - знакомая моя идет. Трепетная девица лет девятнадцати, только-только по неформальской теме врываться начала: цветные волосы, кожаная жилетка, первая татушка - все по канону. Подходит, садится рядом, пару минут трещим обо всякой ерунде. Вдруг она спрашивает:
- Слушай, а ты же латынь знаешь?
- Ну, да, - чуть смущаюсь я, - учил в универе... Как там было-то, у латынцев у ентих: pedaraspera ad anum! Femina in vino non curator vagina! Non limitus homus dibilismus!
- А, вот последнюю я помню, - перебила меня барышня, - переводится как: "нет пределов человеческому совершенству", вроде бы...
- Ну, типа... - рассмеялся я, - а чего хотела-то?
Признаться, латынь я и правда изучал в период просиживания штанов на студенческой скамье, но было это довольно давно и очень фрагментарно, мало, что отложилось. В общем, в предыдущем монологе я блеснул почти всеми своими познаниями. А нет, ещё "no vagina no reda cohorta" помню. Как раз неплохо описывает мой уровень владения lingva latina. Но сознаваться в своей серости, тем более после того, как сам же и навыпендривался, было решительно невозможно.
- Мне надо тут текст небольшой перевести, сможешь? - подруга жалостливо заглянула мне в глаза, - а то из моих друзей больше никто не разбирается...
- Пфф, да легко! Ну, не сейчас, разумеется, пришли мне что там надо, посижу на днях, поперевожу.
- Да у меня распечатка есть, - говорит подруга и дает мне вчетверо сложенный листок бумаги. Я разворачиваю и вижу что-то вроде:

Мы не знали друг друга до этого лета,
Мы болтались по свету, земле и воде,
Но хоть наша встреча и была мимолетна,
Я буду помнить о ней всю жизнь и бла-бла-бла...

Короче, запах розовой ванили.
- Хм, - я изо всех сил старался сдержать ехидную ухмылку, - а что это за текст-то? И зачем он тебе?
- Это не мне, - потупилась барышня, - это подруга хочет татуировку на память сделать...
Но в этот момент со сцены заорал вокалист новой группы и мы, бросив все, отправились в зал.

Прошла неделя, я уже и думать забыл об этом небольшом прошествии, совсем из головы вылетело. Как вдруг звонит та самая мадама и интересуется, мол, как там перевод себя чувствует. Я, стараясь не показать своего смущения, говорю, что все давно готово, но прямо сейчас я занят, а вот вечером как буду у компа - пришлю. Ну и сразу же бегу в интернет, разумеется.
А надо сказать, что в те времена гугл-переводчик был далеко не так крут, как сегодня, да и латинского языка там не было вовсе. Ну ладно, думаю, попробуем так: ввожу полностью весь текст, добавляю "перевести на латинский" и...
Первая же ссылка приводит меня на форум филологов, где написано следующее: "коллеги, помогите пожалуйста перевести текст, очень надо, знакомая попросила, а я в латыни не очень..." А далее то, что написано у меня на листочке, слово в слово. Вчитываюсь внимательно, тема создана неким Сергеем пять дней назад. Отзывчивые латиноведы с душой подошли к вопросу, помогли-подсказали, экрана на четыре было обсуждений, а в конце финальный вариант. Просматриваю его, понимаю, что это, кажется, правильный перевод, не пошутили ребята, с душой отнеслись. Аккуратненько копирую готовый текст и отправляю подруге. Через пять минут она звонит:
- Слушай, это удивительно! Признаюсь тебе честно, я попросила ещё одного своего друга перевести, он как раз на филологическом учится, так он точно такой же перевод прислал, слово в слово!
- Серегу, что ль? - рассмеялся я, - да знаю, он как раз мне писал, консультировался. Но на будущее: не обращайся к студентам, лучше сразу спрашивай у настоящих профессионалов! А ещё лучше учись сама гуглом пользоваться, теперь без этого просто никуда...

Делаю пюрешечку, оказалось много воды. Ну, думаю, погуглим че делать. И среди прочего офигенный совет:

С чистого листа, так сказать. Работает в любой ситуации.

Случай с племянником.
Со слов сестры.
Малой племяш сидит на кухне в кресле и развлекается с гуглом-Гугл покажи то, покажи это (голосом).
Его отец лежит на диване в зале, залипает в телевизор.
И в какой-то момент из кухни слышится «Гугл! Покажи мне секс с поцелуями!»
Так быстро его батя ещё по дому не передвигался)) с криком «ГУГЛ!! НЕ СПЕШИ!!!»)))