Кхечари-мудра — это йогическая практика, которая заключается в том, что язык помещается в полость носа и выше, вплоть до междубровья. На начальном этапе кончик языка просто касается верхнего нёба или нёбного язычка.

Сингх определяет кхечари-мудру как «высшее счастье расширения духовного сознания, известного также как дивья-мудра или Шивавастха (состояние Шивы)». Дальше он говорит о кхечари-мудре в более высоком смысле: как о конечном состоянии сознания, а не просто о физической позе, необходимой для достижения этого конечного состояния: «В Сайва агаме кхечари-мудра означает состояние вселенского сознания, которое является состоянием Шивы».

Мне 57, попробовал в 12, закурил в 15... Курил по разному, пачку в день и две. Беломор, Прима, Астра, Аврора. Когда были деньги то Космос, особенно ценился с белым фильтром. Терпеть не мог болгарские. Одно время балдел от Кубы. Лет 15 только красное Marlboro, привозил и привозили "от туда". И так 42 года... Последнее время - кашель, отдышка, коричневые зубы, запах изо рта... Поднялся на пятый этаж - пару минут отдыхаешь. Проснулся как обычно в 8.00, 26 октября 2022 года и решил, что не буду больше курить. И вот ровно полтора года я не курю! Очень тяжело первые три недели. Постоянно хочется что то засунуть в рот. Леденцы, жвачки, пирожки и т.д. За два месяца плюс 10 кг, спустя полтора года скинул 8. Стал чувствовать запахи которые раньше не различал. Не давно прошел 15 км меньше чем за 3 часа, приятная тяжесть в ногах, дыхание ровное, спокойное. И самое главное - не тянет к этой гадости! Ну как то вот так, это мой первый пост, не судите строго! Бросайте курить!

Вот уже больше двух лет продолжается событие, которое изменило наш ход истории, которое стало одним из глобальнейших для всего постсоветского пространства в 21 веке.

Поначалу я был настроен скептически. Но потом я понял, что для якобы "циивилизованного" запада мы стали врагом. Тогда я впервые услышал словосочетание "государство-изгой" и никак не мог принять это.

Я пережил уход иностранных компаний, исключение наших спортивных команд и оскорбления моей Родины. Я пережил это. Но теперь я мыслю иначе.

Я верю в Бога, я русский по национальности, я не считаю, что сила - лучший вариант. Но если против нас применяют силу, то мы должны защищаться. Стать оплотом нравственности и сопротивления в этом мире. У американцев и европейцев нет такой истории, как у нас. Победа может показать всему миру, что Русь еще сильна, что добро - не умрет под гнетом фальшивых голосов. Победа поможет снять санкции. Победа поможет выжить нам. Слава России!!

Сколько я себя помню я всегда очень-очень старалась и очень-очень хотела чтобы меня любили. Я самая старшая из трех сестер, но родители, по большей степени папа бил именно меня. И не просто бил, а прям БИЛ. Мы из кавказской семьи, у родителей был ранний брак, оба были молодые. Сейчас, когда я уже большая , у меня есть свои дети - они отличные родители и бабушка с дедушкой. И почти 90% жизни я вообще не помню как сильно меня били, я хорошо общаюсь с родителями, скучаю, люблю . Но иногда, наплывают воспоминания и я снова стараюсь их скорее забыть.
Например я помню: ночь, зима. Мы приехали в гости к родному брату папы на день рождения и его сын (мой двоюродный брат) позвал меня смотреть Карлик нос на DVD к соседям. Нас там почти седая улица, мультик классный, очень весело. Родители собираются домой, а меня нет, я у соседей ( это село то есть не в соседней квартире , а в соседнем доме). Папа приходит к ним и зовет меня. Я выхожу за калитку и со словами: почему меня не предупредила бьет меня ногой в живот. И очень яркое воспоминание: все дети выбежали, вышли гости дядя а меня как мяч пинают по снегу.

Меня били очень часто но каким-то образом я помню только 2-3 ситуации. Повторяю : моих сестер не били. И недавно моя тетя( родная сестра папы) рассказывала как он плакал и говорил что жалеет о том , что поднимал на меня руку. И какая я выросла хорошая. А я выросла хорошая, даже черезмерно.

Меня бьет муж, точнее не бьет последние года 2, но бил первые годы брака. И каждый раз я была виновата. В обычной жизни я очень стараюсь быть хорошей дочкой, женой. Я выходила гулять и в дождь и в снег с двумя маленькими детьми чтобы муж мог поспать в обед спокойно, хотя он не работал, приходить и печь торт. а потом до 1-2 ночи работать за компьютером, потому что не успевала работать днём. И вот я была хорошей, была, и раз в месяц примерно у меня бывали истерики: он недосыпа, от обиды за разговоры на матах, от недостатка денег. Я получала по башке и снова была хорошая месяц.

Если любой мой знакомый на звонок отвечает недовольным голосом я чуть волосы не рву от страха что сделала что-то не то. Мне все время страшно, что я не до конца угодила, что я плохая, что меня побьют.

Сегодня я просто устала: у детей кружки в разных концах города, работала, дела по дому. Встретила мужа с мокрыми глазами . В итоге разозлились на меня и пока муж в душе я борюсь бешенным страхом и желанием схватить детей и убежать ночью. Просто страшно что догонит на лестничной клетке.

Получилось сумбурно, простите. Просто что-то нехорошее закипало в груди - выговариваюсь и немного отпустило

Мою тетю вдруг решил силой воспитывать муж (двое детей уже, 16 и 11). Он и до этого был вспыльчивый, но тут прям бои без правил при детях. Детей тоже жёстко наказывал.

После четвертого или пятого побоя, он уехал на работу, а вечером вернулся в абсолютно пустую квартиру. Ни детей, ни жены, ни мебели - вообще пустота, и его одежда в углу свалена кучей.

Она с утра вызвала грузчиков, машину и контейнер для жд-перевозок, и свалила. Переехала к родителям на юг, за 800 км от мужа.

Он пытался вернуть, но получил отпор от ее родителей. Дед мой (ее отец) так и сказал - ещё раз приедешь шею сверну. А он был, хоть и в возрасте, но крепкий ветеран ВОВ.

Ее дети выросли красавчики, крепкие семьи, всё хорошо. Тетя сейчас пенсионерка, так и живёт для себя и внуков.

Ее бывшего мужа я видел несколько раз потом, он приезжал к моим родителям, расспрашивал про бывшую, сокрушался. Не бухал, был хорошим инженером на оборонном заводе, умер рано, лет в 60.

Все происходило ещё в СССР, с его правилами крепкой семьи, партячейками, и прочими товарищескими судами. Но тетя на всё это плюнула и сделала по своему.

Очень уважаю ее, и не только за это, а за внутренний стержень.

Пост был взят с Reddit и переведен. Приятного чтения!

Я работаю в техподдержке университета, и в прошлом году меня перевели в новый кампус на новую должность. Раньше мне приходилось сидеть с кем-нибудь за одним столом, а теперь я все время находился на одном объекте, и поэтому мне полагался собственный стол и свое рабочее место. Желая навести уют, я попросил у начальника подставку для ноутбука — для удобства. Он ответил: «Ага, напиши специалисту по охране труда, он все закажет».

Я так и сделал, и его ответ неприятно меня удивил: «У вас есть рекомендация врача использовать такую подставку? Я не приму заявку без рекомендации. К тому же в каждом кампусе и так предусмотрены эргономичные стулья и столы с регулировкой высоты, этого должно быть достаточно. Вы молоды, зачем вам что-то еще? Вечно айтишникам всего мало».

Мне не хотелось скандалить в первый же день, и я ответил, что спрошу у врача. А еще добавил, что, вообще-то, в моем офисе нет столов с регулировкой высоты. Ни к какому врачу я с этим, конечно, не собирался, такая ерунда того не стоила, так что просто забил.

К моему удивлению, через несколько дней пришел краткий ответ: «Попрошу хозяйственный отдел выделить бюджет на новые столы».

Ну и разумеется, сегодня это случилось. Привезли новые столы и шкафы, и старый офис стал выглядеть стильно. Сколько они потратили? Аж двадцать тысяч евро. Из любопытства я посмотрел, почем наш постоянный поставщик продает подставки для ноутбуков — всего за десять евро.

И вот я сижу за новеньким дорогущим столом, все еще без подставки для ноутбука, и думаю, какого щедрого жеста ждать, если я вдруг осмелюсь повторить просьбу.

Исходный пост Quazmeda

Мне нравится ездить на рыбалку . Редко конечно получается ,но все таки . И вот что заметил :много моих знакомых , кто так же любят половить рыбку постоянно ноют что рыба закончилась , раньше было лучше . А потом сами же берут электроудочку , ставят сети , вылавливают все что можно и продолжают дальше сетовать на закончившуюся рыбу. А люди не особо бедные и вряд ли будут десятками килограммов жрать этих вонючих болотных карасей . И вот не понимаю я таких людей , может конечно потому что я долбоеб . Можно же половить рыбку , отложить ее в большой садок , потом сделать фотки если нужно ,сварить вкусную уху , а остальное отпустить. И тогда рыба не закончится