Кхечари-мудра — это йогическая практика, которая заключается в том, что язык помещается в полость носа и выше, вплоть до междубровья. На начальном этапе кончик языка просто касается верхнего нёба или нёбного язычка.

Сингх определяет кхечари-мудру как «высшее счастье расширения духовного сознания, известного также как дивья-мудра или Шивавастха (состояние Шивы)». Дальше он говорит о кхечари-мудре в более высоком смысле: как о конечном состоянии сознания, а не просто о физической позе, необходимой для достижения этого конечного состояния: «В Сайва агаме кхечари-мудра означает состояние вселенского сознания, которое является состоянием Шивы».

Мне 57, попробовал в 12, закурил в 15... Курил по разному, пачку в день и две. Беломор, Прима, Астра, Аврора. Когда были деньги то Космос, особенно ценился с белым фильтром. Терпеть не мог болгарские. Одно время балдел от Кубы. Лет 15 только красное Marlboro, привозил и привозили "от туда". И так 42 года... Последнее время - кашель, отдышка, коричневые зубы, запах изо рта... Поднялся на пятый этаж - пару минут отдыхаешь. Проснулся как обычно в 8.00, 26 октября 2022 года и решил, что не буду больше курить. И вот ровно полтора года я не курю! Очень тяжело первые три недели. Постоянно хочется что то засунуть в рот. Леденцы, жвачки, пирожки и т.д. За два месяца плюс 10 кг, спустя полтора года скинул 8. Стал чувствовать запахи которые раньше не различал. Не давно прошел 15 км меньше чем за 3 часа, приятная тяжесть в ногах, дыхание ровное, спокойное. И самое главное - не тянет к этой гадости! Ну как то вот так, это мой первый пост, не судите строго! Бросайте курить!

Вот уже больше двух лет продолжается событие, которое изменило наш ход истории, которое стало одним из глобальнейших для всего постсоветского пространства в 21 веке.

Поначалу я был настроен скептически. Но потом я понял, что для якобы "циивилизованного" запада мы стали врагом. Тогда я впервые услышал словосочетание "государство-изгой" и никак не мог принять это.

Я пережил уход иностранных компаний, исключение наших спортивных команд и оскорбления моей Родины. Я пережил это. Но теперь я мыслю иначе.

Я верю в Бога, я русский по национальности, я не считаю, что сила - лучший вариант. Но если против нас применяют силу, то мы должны защищаться. Стать оплотом нравственности и сопротивления в этом мире. У американцев и европейцев нет такой истории, как у нас. Победа может показать всему миру, что Русь еще сильна, что добро - не умрет под гнетом фальшивых голосов. Победа поможет снять санкции. Победа поможет выжить нам. Слава России!!

Сколько я себя помню я всегда очень-очень старалась и очень-очень хотела чтобы меня любили. Я самая старшая из трех сестер, но родители, по большей степени папа бил именно меня. И не просто бил, а прям БИЛ. Мы из кавказской семьи, у родителей был ранний брак, оба были молодые. Сейчас, когда я уже большая , у меня есть свои дети - они отличные родители и бабушка с дедушкой. И почти 90% жизни я вообще не помню как сильно меня били, я хорошо общаюсь с родителями, скучаю, люблю . Но иногда, наплывают воспоминания и я снова стараюсь их скорее забыть.
Например я помню: ночь, зима. Мы приехали в гости к родному брату папы на день рождения и его сын (мой двоюродный брат) позвал меня смотреть Карлик нос на DVD к соседям. Нас там почти седая улица, мультик классный, очень весело. Родители собираются домой, а меня нет, я у соседей ( это село то есть не в соседней квартире , а в соседнем доме). Папа приходит к ним и зовет меня. Я выхожу за калитку и со словами: почему меня не предупредила бьет меня ногой в живот. И очень яркое воспоминание: все дети выбежали, вышли гости дядя а меня как мяч пинают по снегу.

Меня били очень часто но каким-то образом я помню только 2-3 ситуации. Повторяю : моих сестер не били. И недавно моя тетя( родная сестра папы) рассказывала как он плакал и говорил что жалеет о том , что поднимал на меня руку. И какая я выросла хорошая. А я выросла хорошая, даже черезмерно.

Меня бьет муж, точнее не бьет последние года 2, но бил первые годы брака. И каждый раз я была виновата. В обычной жизни я очень стараюсь быть хорошей дочкой, женой. Я выходила гулять и в дождь и в снег с двумя маленькими детьми чтобы муж мог поспать в обед спокойно, хотя он не работал, приходить и печь торт. а потом до 1-2 ночи работать за компьютером, потому что не успевала работать днём. И вот я была хорошей, была, и раз в месяц примерно у меня бывали истерики: он недосыпа, от обиды за разговоры на матах, от недостатка денег. Я получала по башке и снова была хорошая месяц.

Если любой мой знакомый на звонок отвечает недовольным голосом я чуть волосы не рву от страха что сделала что-то не то. Мне все время страшно, что я не до конца угодила, что я плохая, что меня побьют.

Сегодня я просто устала: у детей кружки в разных концах города, работала, дела по дому. Встретила мужа с мокрыми глазами . В итоге разозлились на меня и пока муж в душе я борюсь бешенным страхом и желанием схватить детей и убежать ночью. Просто страшно что догонит на лестничной клетке.

Получилось сумбурно, простите. Просто что-то нехорошее закипало в груди - выговариваюсь и немного отпустило

Мою тетю вдруг решил силой воспитывать муж (двое детей уже, 16 и 11). Он и до этого был вспыльчивый, но тут прям бои без правил при детях. Детей тоже жёстко наказывал.

После четвертого или пятого побоя, он уехал на работу, а вечером вернулся в абсолютно пустую квартиру. Ни детей, ни жены, ни мебели - вообще пустота, и его одежда в углу свалена кучей.

Она с утра вызвала грузчиков, машину и контейнер для жд-перевозок, и свалила. Переехала к родителям на юг, за 800 км от мужа.

Он пытался вернуть, но получил отпор от ее родителей. Дед мой (ее отец) так и сказал - ещё раз приедешь шею сверну. А он был, хоть и в возрасте, но крепкий ветеран ВОВ.

Ее дети выросли красавчики, крепкие семьи, всё хорошо. Тетя сейчас пенсионерка, так и живёт для себя и внуков.

Ее бывшего мужа я видел несколько раз потом, он приезжал к моим родителям, расспрашивал про бывшую, сокрушался. Не бухал, был хорошим инженером на оборонном заводе, умер рано, лет в 60.

Все происходило ещё в СССР, с его правилами крепкой семьи, партячейками, и прочими товарищескими судами. Но тетя на всё это плюнула и сделала по своему.

Очень уважаю ее, и не только за это, а за внутренний стержень.

Мне нравится ездить на рыбалку . Редко конечно получается ,но все таки . И вот что заметил :много моих знакомых , кто так же любят половить рыбку постоянно ноют что рыба закончилась , раньше было лучше . А потом сами же берут электроудочку , ставят сети , вылавливают все что можно и продолжают дальше сетовать на закончившуюся рыбу. А люди не особо бедные и вряд ли будут десятками килограммов жрать этих вонючих болотных карасей . И вот не понимаю я таких людей , может конечно потому что я долбоеб . Можно же половить рыбку , отложить ее в большой садок , потом сделать фотки если нужно ,сварить вкусную уху , а остальное отпустить. И тогда рыба не закончится

А мне что-то навеяло..2011 год, я закончила 11 класс, на лето вышла подработать в магазин нижнего белья рядом с домом. Работаю, гуляю вечерами, обычная жизнь. Мама уже месяц долбит «сходи к врачу, да сходи к врачу». Шишка ей моя над ключицей не нравится. В итоге она сгребла меня в кучу и потащила по врачам. Итог - лимфома ходжкина, 2а стадия. Вылечили за 6 курсов химии и лучевой. Мама всю химию просидела со мной, держа за руку, подавая пакетик, потому что очень тошнило, начиная со входа в онкодиспансер. Пусть в разных ситуациях в жизни я не получила от мамы где-то поддержки, где-то помощи, но вот за этот конкретный случай спасибо.

Когда я был пятилетним - у меня диагностировали миопию. Три года я смотрел на таблицы, меняя каждые 2,5 минуты очки с шагом 0,5. Пил "Очанку" хз от какого производителя и шесть сладких пилюль от "Витрума". Делал "магнит и электрофарез". Заучил постулаты Норбекова, ездил к бабке. Не помогло. В 8, в областной глазной клинике сказали: "Склеропластика. Или ребенок ослепнет". Следующие 2 года я провел в режиме минимальных нагрузок и максимального стресса. Воспоминание о том, как под ярким светом с глаза снимают швы - бесценно. Год спутя: - 10 на оба глаза. Не сработало. Годы после того носил очки на 2,5 диоптрии меньше: "иначе будет прогрессировать". Года два назад зашел в оптику, где раньше не был, искал оправу в дереве. А нашел чудо-тетку, которая за час, "проверяя зрение", нашла астигматизм, подобрала коррекцию, рассказала о линзах с новым(для меня) утончением 1,74. И я увидел мир другим. Дорого, по моим меркам, покупающего за 15-20к линзы до того момента, но оно того стоило. Линзы менее 6мм на грани, с ПОЛНОЙ коррекцией. 68к за пару. Хойа тру форм, рецептурные. Счастье.

Черный кактус 18+